الشوكولا والسمنة

<div dir="rtl">في الحلقة الثامنة من بودكاست "منوعات"، نناقش العلاقة بين الشوكولاتة والسمنة وكيف يمكن أن تساهم الشوكولاتة الداكنة في فقدان الوزن بدلاً من زيادته. نستعرض الفوائد الصحية للشوكولاتة، بما في ذلك تحسين المزاج وزيادة مستويات الطاقة، وكيف يمكن تناولها باعتدال ضمن نظام غذائي متوازن. سنتحدث عن العناصر الغذائية التي تحتوي عليها الشوكولاتة وكيف تؤثر على ... Show More

‏يعلن مركز الملكة رانيا للريادة عن إفتتاح الأسبوع العالمي للريادة من تاريخ 8 إلى 14 من شهر نوفمبر/تشرين الثاني، والذي يهدف إلى زيادة تعزيز ثقافة ريادة الأعمال عبر الأوساط الشابة وعموم فئات المجتمع نشرة أخبار المجتمع من إنتاج راديو النجاح 

‏نكمل كلامنا الحلو مع صانعة السعادة نهى حبيب من تشوكولات اتيليير ، ايش معنى شوكولاتة جيدة وكيف نعرفها؟ وهل كل الشوكولاتة في السوبرماركت سيئة؟ تابعونا على تويتر و انستجرام PartyPlatterMp3 See omnystudio.com/listener for privacy information. اشتركوا بقناة «شمندر» للأطفال عبر الرابط ... Show More

‏مع ضيفتنا نهى حبيب نستمتع ونتخيل اننا بناكل شوكولاتة وهي تشرح لنا عن عالم الشوكولاتة واسراره وليه في انواع غالية وانواع رخيصة وليه كل نوع طعمه مختلف.نحب نسمع منكم على تويتر وانستجرام على حسابنا party platter mp3 See omnystudio.com/listener for privacy information. اشتركوا بقناة ... Show More

‏هل بتحس إنك دايمًا جعان؟بتفتح التلاجة كل شوية تدور على أي حاجة تاكلها؟أو يمكن ناوي تاخد "سناك خفيف"… وتلاقي نفسك خلصت كيس شبسي كامل؟ 😅في الحلقة السادسة من بودكاست الخلاصة، هنكشفلك الوجه الآخر للسناكس!إزاي ممكن تكون سبب في زيادة الوزن، أو العكس، مفتاح للسيطرة على شهيتك؟كل ده بيع ... Show More

‏<p><br></p> <p><strong>تناول ما تحب دون الشعور بالذنب! ️‍</strong></p> <p> علاج نفسك دون تدمير أهدافك الصحية! تستكشف هذه الحلقة من بودكاست الهيلثي فن التساهل الذهني، مما يثبت أن الحلوى المبهجة يمكن أن تكون جزءًا من نمط حياة متوازن.</p> <p> </p> <p><strong>في الداخل سوف تكتشف:</s ... Show More

‏كم مرة احبطتك الحياة، ولم تجدي إلا قطعة شوكولاتة، أو شاورما، أو فنجان قهوة يعيد لك الروح ويسعد قلبك؟ وكم مرة انتظرت وجبة لذيذة بفارغ الصبر، لكنك فقدت الشهية بعد تناولها، وشعرت بالتثاقل وفقدان التركيز، وربما شعرت ببعض الكآبة؟إن الطعام ليس مجرد وقود لجسدنا، بل له قدرة مدهشة على ال ... Show More