About this episode
Apr 2022
الحلقة الثانية عشر : رحلة إلى ذاتك الحقيقية
5m 49s
Mar 2022
الحلقة الحادية عشر : في الحركة بركة
4m 54s
Mar 2022
الحلقة العاشرة : مشاعري بيد الآخرين
7m 53s
Apr 2022
لست وحدك: ٢٠ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 2)
39m 29s
Apr 2022
لست وحدك: ٢٣ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 1)
في هذه الحلقة الخاصة والمميزة من بودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، القلق، الصدمات، والاكتئاب. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية.See omnystudio.com/listener for privacy information.
34m 30s
May 2022
الحلقة الثالثة : النفسية تعبانة؟ اليك افضل لطرق لتحسين صحتك النفسية
12m 47s
Aug 2020
المرونة النفسية مع د. بندر آل جلالة
47m 52s
Oct 2023
موسم 1 حلقة 4 طرق تدبير الاضطرابات النفسية الجسدية
11m 45s
May 2024
بودكاست بثينة: الحلقة (12) - الأمراض النفسية هي إسم خادع - الاستشاري النفسي الدكتور : عادل الزايد
2h 9m
Apr 2025
موجز الأخبار من رؤيا بودكاست الخميس 24-04-2025
5m 38s
Sep 2024
الشقيقتان برادلي: مغربيتان استبدلتا الرفاهية بالمقاومة لأجل فلسطين
11m 39s
Sep 2024
الشقيقتان برادلي: مغربيتان استبدلتا الرفاهية بالمقاومة لأجل فلسطين
11m 39s
Nov 2025
ثراء اللغات: كيف منحوّل "الأزمة" اللغوية لفرصة؟
20m 33s
تتحدث هذه الحلقة عن مهارة إدارة الوقت و أهم الخطوات التي تساعدك على تنظيم وقتك و إدارته من أجل الوصول إلى ذلك الشعور الجميل… الإنجاز .
-------------------------
لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام
@nouha_idrees
و للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التالي
https://salasel-nouha.com/consultancies
--------------------------------------------------------------------------------------------
Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.
أعرفك في هذه الحلقة على ذاتك الحقيقية ..و من خلال تمرين لطيف أصطحبك إلى زيارة شخص تحبه و يحبك. ستتعرف عليه أكثر ، و ستدخل عالمه الجميل دون قيود. ------------------------- لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلا ... Show More
أقدم لك في هذه الحلقة الكثير من المتعة و أقدم لدماغك الكثير من الدوبامين.. و أقدم لجسمك و حياتك نصائح و معلومات تضفي على حياتك البركة.لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha ... Show More
هذه الحلقة تقدم لك إجابة على السؤال التالي : متى تكون مشاعري بيد الآخرين؟ ثم أقدم لك خطوات عملية مفصلة تساعدك على استعادة لوحة مفاتيح التحكم بمشاعرك و استعادة السيطرة على حياتك . لمزيد من المعلومات المجانية عن مواضيع الصحة النفسية أدعوك لزيارة منصتي على الانستغرام https://www.in ... Show More
في الحلقة الأخيرة من الموسم الأول لبودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على ٢٠ من أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، الشغف، الكورونا، والتعلق الزائد. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية. See omnystudio.com/listener for privacy information.
المزاج متعكر ,النفسية تعبانة مقولة شائعة تعبر عن سوء الحالة النفسية والحاجة لتحسينهافي أسبوع الصحة النفسية أشارك معك افضل الطرق والنصائح االعملية الغير مكلفة لتحسين صحتك النفسية من منظمة الصحة النفسية البريطانية للمزيد من المعلومات الطبية تابعنا على الانستغرام , تيك توك ، الفيس ... Show More
المرونة النفسية كيف تؤثر على حياتنا ؟
كيف نستفيد منها وما علاقتها بالتفكير الإيجابي؟
ضيفنا في الحلقة الأولى من بودكاست سلام هو د.بندر آل جلالة: الطبيب و الباحث في مجال الطب النفسي الإيجابي، كتاب المرونة النفسية و كتاب ممر، وكاتب محتوى في مجال الصحة النفسية.
في المحور الأول، تحدث ... Show More
يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة. هل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستو ... Show More
لحلقة 12 بتكون مع الاستشاري النفسي الدكتور: عادل الزايد ضيفي المحترم أحد أهم الاستشاريين النفسيين بالكويت، تقلد العديد من المناصب في مجاله ،، سولفنا معاه عن بدايته وشلون دخل هذا المجال الشيق حتى صار أحد أهم الأعلام بالصحة النفسية،، سولفت معاه عن الكثير من القصص واللحظات التي صن ... Show More
موجز الأخبار :-<ul><li> قوات الاحتلال الإسرائيلي تحاصر منزلا داخل مخيم بلاطة في نابلس /</li><li> التربية: الرحلات المدرسية إلى الغابات أو مناطق تشكل خطراً على الطلبة ممنوعة /</li><li> الذهب يرتفع مجددا وسعر الغرام عيار 21 يصل إلى 68 دينارا /</li><li> المنطقة العسكرية الجنوبية تح ... Show More
أدارتا ظهرَيهما لزينة الحياة الدنيا، واختارتا النضال والجهاد من أجل القضية الفلسطينية العادلة، والانضمام إلى صفوف الفدائيين العرب.. ماذا تعرف عن الشقيقتين المغربيتين برادلي؟ التفاصيل في هذا المقال الصوتي
تابعونا عبر مواقع التواصل الاجتماعي للمزيد من المقالات الصوتية :
فيسبوك: ... Show More
أدارتا ظهرَيهما لزينة الحياة الدنيا، واختارتا النضال والجهاد من أجل القضية الفلسطينية العادلة، والانضمام إلى صفوف الفدائيين العرب.. ماذا تعرف عن الشقيقتين المغربيتين برادلي؟ التفاصيل في هذا المقال الصوتي
تابعونا عبر مواقع التواصل الاجتماعي للمزيد من المقالات الصوتية :
فيسبوك: ... Show More
كلنا منّحكي "لغة" غريبة. مزيج من الفصحى اللي تعلّمناها بالمدرسة، والعامية اللي منعيش فيها، والإنكليزي أو الفرنساوي اللي منشتغل فيهن. كتار بيسمّوا هيدا الشي "أزمة هوية" أو "ضياع للغة". بهالحلقة، منقلب الطاولة. شو لو كان هيدا "الكوكتيل" هو قوتنا الخارقة؟ منغوص بـ "ثراء اللغات" وكي ... Show More
