logo
episode-header-image
Sep 2021
16m 52s

L'anxiété d'anticipation #58

PSYCHOLOGUE
About this episode

La thérapeute Gwladys GOUAULT nous parle de l'anxiété d'anticipation : qu'appelle-t-on l'anxiété d'anticipation ? Anxiété d'anticipation : pourquoi pense-t-on toujours au pire ? Quels sont les dangers de l'anxiété d'anticipation ? Comment gérer l'anxiété d'anticipation : quels sont tes conseils ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram : https://www.instagram.com/psychologuenet

Up next
Yesterday
Le droit d'exister quand on est hypersensible : sortir du sentiment d'infériorité #280
Dans cet épisode #280, nous abordons une question profonde que vivent de nombreuses personnes hypersensibles : ai-je vraiment le droit d’être comme je suis ?Aux côtés de la thérapeute Julia Bouchinet, nous explorons ce sentiment d’infériorité qui peut s’installer lorsqu’on se sen ... Show More
34m 59s
Apr 17
Amour ou dépendance affective, comment faire la différence ? #279
Dans cet épisode #279, nous plongeons au cœur d’une question que beaucoup se posent sans toujours réussir à y répondre : suis-je dans une relation d’amour… ou de dépendance affective ?Aux côtés de la thérapeute Virginie Augias, nous questionnons la manière dont certains liens peu ... Show More
50m 42s
Apr 10
La gestion des émotions et du couple #278
Dans cet épisode #278, nous vous proposons d’explorer un sujet aussi central que délicat dans la vie à deux : la gestion des émotions au sein du couple.Aux côtés de la thérapeute de couple et médiatrice CNV Gwenn Melscoet, nous explorons la manière dont nos émotions influencent l ... Show More
31 m
Recommended Episodes
Mar 2024
(26) Tu n’arrives pas à te libérer de ton anxiété (et tu comprends pas pourquoi) ?
tail spinning
18m 29s
Feb 2024
(18) Stress VS Anxiété : 3 Exercices pour faire Disparaitre ton Stress INSTANTANEMENT (+ 1 Bonus)
tail spinning
25m 4s
Mar 2021
EP 150 - How Do I Talk TO My Anxiety?
How do I talk to my anxiety? This is a common question. In this episode we'll explore why and HOW you can "talk" to your anxiety as part of an effective recovery strategy.For full show notes on this episode visit https://theanxioustruth.com/150THE HIGHLIGHTS: Why talk to your anx ... Show More
27m 7s
Dec 2019
271 - 3 Anxiety-Related Disorders You Might Not Know About
Some psychological disorders fly under the radar, but they're no less real for the people who suffer from them. Here are three anxiety-related disorders you may not have heard of.TRANSCRIPT & LINKS: Read the transcript: https://quickanddirtytips.com/health-fitness/mental-health/a ... Show More
11m 54s
Mar 2022
How To 'Respond' To Your Bodily Symptoms Of Anxiety
Responding to symptoms of anxiety is much different than reacting to them. In today's podcast episode I'll share with you some of the options you have to tame these bodily anxiety symptoms fast. <p>Learn more about the #1 Health Anxiety Program available online <strong><span styl ... Show More
20m 18s
Feb 2024
كيف تحول القلق والتوتر إلى نمط تفكيرعملي لإيجاد الحلول؟ Season 3 - Session 01 I
tail spinning
23m 48s
Feb 2024
EP 286 - Anxiety and Recovery Questions and Answers
Let's do an old fashioned anxiety questions and answers session, shall we? Today we're answering questions from our friends on Facebook.02:24 How do I face a scary exposure?05:58 Is it normal to still have symptoms or scary thoughts in recovery?08:48 What do I do when I'm not anx ... Show More
25m 51s