بهذي الحلقة بنتكلم عن شعور الخوف.. من المواضيع الي جدا مهتمه اني اتكلم عنها لأني مؤمنه اننا لما نتعرف اكثر عن شعور الخوف بتتحسن جوانب كثير بشخصيتنا، اتمنى ان الحلقة تعجبكم!
محاور الحلقة:
-ايش هو الخوف؟
-هل الخوف طبيعي او لا؟
-كيف يتكون شعور الخوف؟
-التكيف مع الخوف fear conditioning
-التخلص من الخوف fear extinction
-الخوف من الموت
-كيف نخفف او نتخلص من شعو ... Show More