logo
episode-header-image
Jul 2020
3m 49s

اليك 5 خطوات لتعزيز تقديرك لذاتك 🌿

هاجر ماز
About this episode
كلنا بيبحث عن أشخاص عشان يقدرونه و يشعر بشعور التقدير الا أنه كلشي من انفسنا و هالخمس خطوات فيك تطبقها من الآن 💚. انوي لكم الإستفادة بكل حب 🌿
Up next
Oct 2021
القانون الذي اذا أدركته راح يغير حياتك !
‏اي سؤال حياكم الله عحسابي عالإنتسغرام ❤️ @p_o_s_i_t_i_v1 
5m 49s
Jul 2021
السر الوحيد اللي راح يخليك تعيش حياة سعيدة لنفسك !
‏حسابي عالإنستغرام لأي سؤال او إعلان 💕@p_o_s_i_t_i_v1 
8m 20s
Jun 2021
شو سبب عدم تحقق أهدافك للٱن ؟ بتحس نفسك عالق هالتسجيل لك ؟ 🎯🤍
‏@p_o_s_i_t_i_v1 🤍 
9 m
Recommended Episodes
Nov 2024
ضجيج في المعدة: يعني توقف عن الأكل لا العكس!
tail spinning
8m 30s
May 2024
أمراض الأنف والأذن وعلاجها| دكتور مصطفى على حسين
tail spinning
35m 53s
Jul 2024
أكبر من فرشة ومعجون| دكتور محمد حمدي
tail spinning
25m 13s
Nov 2024
متى يكون ضروري استئصال البروستات وما البدائل الحديثة
tail spinning
10m 53s
Sep 2025
مع الخبير الحلقة 50 | دليلك الشامل لكل ما يخص خشونة الركبة من الأعراض للعلاج الآمن! | مع د/ علاء بلبع
tail spinning
53m 53s
Dec 2024
ما هي الفطريات الجلدية وكيف تؤثر على بشرتك وصحتك ؟
‏<strong>أسباب عدوى شائعة تسبب التهاب الجلد وتنجم عن الإصابة بأنواع مختلفة من الفطريات</strong><br><strong>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتورة عنود العيسى - أخصائية الأمراض الجلدية و التجميل والليزر<br> </strong> 
9m 55s
Feb 2025
مرض الثلاسيميا، سببه و اعراضه ..
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع  استشاري أمراض الدم والأورام الدكتور علي السويلميين وحديث عن أنواع الثلاسيميا وما هي أعراضها و هل يمكن منع الإصابة فيها؟ 
8m 38s
Sep 2024
البابونج علاج لكل شيء.. لماذا لا يمكنك استخدامه؟
tail spinning
8m 43s
Mar 2025
بودكاست 1 ؛ سلسلة التغيير نحو الافضل
tail spinning
4m 20s
Jul 2025
التهاب الأذن الوسطى وكيفية انتقال الفيروسات
tail spinning
10m 58s