logo
episode-header-image
Jul 2020
9m 53s

چه کنیم که تنبل نباشیم یا حداقل کمتر تنب...

SABKETO
About this episode
تنبلی یکی از ویژگی‌های ذاتی انسان است. به طور کلی همه دوست دارند که در طول روز کارهای کمتری انجام دهند و بیشتر استراحت کنند، اما از جایی تنبلی برایمان دردسرساز می‌شود که مانع از انجام کارهای مهم و حتی وظایف روزمره‌مان می‌شود. به همین خاطر در این پادکست از سبکتو در کنار معرفی کتاب عادت هشتم از استیون کاوی به روش‌هایی که می‌تواند به ما در غلبه‌بر تنبلی کمک کند ... Show More
Up next
Nov 7
چطور با قدرت حال از ذهن رها شویم؟ | کتاب قدرت حال
چطور از ذهن شلوغ و استرس دائمی رها بشیم و واقعاً «در لحظه حال» زندگی کنیم؟ در این زیروبم کتاب سبکتو به مهم‌ترین مفاهیم کتاب «قدرت حال» پرداختیم و سعی کردیم آنها را با منابع معتبر دیگر غنی‌تر کنیم. اگر زیاد درگیر فکرای گذشته و نگرانی‌های آینده‌ای یا اگر آرامش ذهنی برات یک آرزوی دو ... Show More
26m 21s
Oct 31
چطور مثل حرفه‌ای‌ها تمرکز کنی؟ ۸ روش تست‌شده
تمرکز کردن شده چالش روزمره‌ت؟ هر بار می‌خوای کاری رو تموم کنی، یه نوتیفیکیشن، یه پیام، یا یه چرخی توی اینستاگرام کل برنامه‌ت رو به‌هم می‌زنه؟ توی این اپیزود، شیوا از سبکتو، با ما درباره ۸ راهکار علمی و کاربردی صحبت می‌کنه که کمکمون می‌کنن از این چرخه حواس‌پرتی بیرون بیایم و دوبار ... Show More
28m 36s
Oct 10
چطور در کار و زندگی یک شورشی موفق باشیم | کتاب استعداد سرکشی
قوانین نانوشته محیط کار جلوی پیشرفتت رو می‌گیرن؟ یا شاید دوست داشتی کمی متفاوت‌تر از بقیه فکر کنی، اما ترسیدی که برچسب "سرکش" بهت بخوره؟ خبر خوب اینه که کمی نافرمانی نه‌تنها بده نیست، بلکه می‌تونه کلید موفقیت باشه! بر اساس کتاب استعداد سرکشی از فرانچسکا جینو، یاد می‌گیریم که چطور ... Show More
27m 40s
Recommended Episodes
Dec 2023
پادکست ۴۰| شاخ شوی اول| دکتر رضا پورعباس
<p>از میانه پاییز امسال من و دوستانم در گروه دیونت پروژه تازه‌ای را شروع کردیم به نام شاخ‌شو. شاخ‌شو یک ویديوکست گفتگومحور است و مهمانان ما جمعی از چهره های شناخته شده دندان‌پزشکی هستند. اما بنا نیست در این گفتگوی تصویری شاخ کسی را بشکنیم یا با شاخ‌های دندان‌پزشکی گفتگو کنیم.</p> ... Show More
43m 29s
May 2024
تنظيم المعارض والفعاليات مع عبدالله كمال
‏<p>في شغلة اليوم استضفنا الأستاذ عبدالله كمال، وهو متخصص في تجهيز الفعاليات والمعارض، للحديث معه عن هذا المجال بشكلٍ عام وماهي أصعب المراحل فيه ولماذا وصل به الأمر للسهر لمدة يومين!!. كما ناقشنا في هذه الحلقة كيفية تجهيز الفعاليات والمعارض، واستعرض ضيفنا بعض المواقف التي تحصل ... Show More
48m 16s
Oct 2021
۶۰-۲: مختصری درباره‌ی بخش "کنترل" در قرادادهای سرمایه‌گذاری
<p>دو قسمت قبل درباره‌ی اهمیت بخش‌های کنترل در مذاکرات و قراردادهای سرمایه‌گذاری صحبت کردیم. در این قسمت مقداری مفصل‌تر (و البته باز هم خلاصه نسبت به کل مبحث!) بخشی از بندهای کنترلی مرسوم در قراردادها را بررسی کرده‌ایم</p><p>مباحثی مانند ترکیب اعضای هیأت مدیره، حق تقدم در خرید سه ... Show More
33m 54s
Jan 2020
گفتمان: علی و هلیا - استارتاپ‌ ناموفق، شکست آغاز موفقیت
شکست برای خیلی ها یک کلمه ی ترسناکه و حراس از شکست باعث میشه نتونیم قدم های اولیه راه اندازی یک استارتاپ یا کسب و کار رو برداریم. در این اپیزود علی و هلیا از شکست ها و درس هایی که در خلال شکست میگیریم صحبت می کنن. برای آشنایی بیشتر با علی دلشاد به وب سایتش مراجعه کنید : www.delsh ... Show More
53m 53s
Jan 2021
از مارش‌های نظامی تا آهنگ‌سازی برای محمد نوری؛ علی‌اکبر دلبری
علی اکبر دلبری که در ده سالگی وارد مدرسه موسیقی ارتش شد و تا امروز بیش از هشتاد سال از عمر خود را صرف موسیقی کرده، برای خوانندگان بنامی چون محمد نوری آهنگ ساخته و حتی مارش معروف پیروزی خرمشهر از ساخته‌های اوست ولی در تمام این سالها در پس پرده شهرت مانده می‌گوید 'اگر کاری کردم برا ... Show More
25m 54s
Nov 2021
(39)- چجوری بدونم تصمیماتم و مسيرم درسته یا نه
<p>این قسمت خیلی فراتر از عنوان‌ش کار میکنه</p><p><br></p><p>تو این اپیزود بررسی میکنم که چجوری تو تمام تصمیمات زندگیمون یه ذهنیت درست داشته باشیم که اجازه بده اون نتیجه‌ای که به نفع‌مون هست رو بگیریم</p><p><br></p><p>در ضمن از ابراهام یاد میگیریم که چرا موندن سر دوراهی تصمیم‌گیر ... Show More
33m 59s
Apr 2025
قبل از تاریخ چه خبر بود
حالا که انقدر داریم از تاریخ می‌خونیم و می‌گیم یه دید کلی هم از پیشاتاریخ داشته باشیم.روی تایملاین پیشاتاریخ در نه و نیم پرده می‌خوایم چیزهایی رو که حتما باید بدونیم مرور کنیم. متن: علی حجوانی، علی بندری |  ویدیو و صدا: مصطفی وهابی، مهدی باباییبرای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ایرا ... Show More
50m 55s
Jan 2025
مدیتیشن رهایی از ایگو - اینجا بدون تو
<p>این مدیتیشن طراحی شده برای حل کردن ایگو و سکوت ذهن</p> <p> </p> <p>لینک حمایت از پادکست برای دوستان خارج از کشور</p> <p><a href='https://patron.podbean.com/hosein'>https://patron.podbean.com/hosein</a></p> <p> </p> <p>لینک حمایت از پادکست برای دوستان داخل کشور</p> <p><a href=' ... Show More
25m 6s