چطور مثل حرفه‌ای‌ها تمرکز کنی؟ ۸ روش تست...

تمرکز کردن شده چالش روزمره‌ت؟ هر بار می‌خوای کاری رو تموم کنی، یه نوتیفیکیشن، یه پیام، یا یه چرخی توی اینستاگرام کل برنامه‌ت رو به‌هم می‌زنه؟ توی این اپیزود، شیوا از سبکتو، با ما درباره ۸ راهکار علمی و کاربردی صحبت می‌کنه که کمکمون می‌کنن از این چرخه حواس‌پرتی بیرون بیایم و دوباره مغزمونو تربیت کنیم برای تمرکز عمیق. از دلایل واقعی حواس‌پرتی گرفته تا راه‌های ... Show More

چطور کتاب افسانه کارآفرینی می‌تواند بیزینس کوچک شما را به یک سیستم موفق تبدیل کند؟ کتاب افسانه کارآفرینی، یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌های تاریخ کارآفرینی است. مخصوصاً برای کسانی که یا دارند یک کسب‌وکار جدید راه می‌اندازند، یا یک بیزینس کوچک دارند که همه‌چی‌ آن به خودشان وابسته‌ است ... Show More

چطور از ذهن شلوغ و استرس دائمی رها بشیم و واقعاً «در لحظه حال» زندگی کنیم؟ در این زیروبم کتاب سبکتو به مهم‌ترین مفاهیم کتاب «قدرت حال» پرداختیم و سعی کردیم آنها را با منابع معتبر دیگر غنی‌تر کنیم. اگر زیاد درگیر فکرای گذشته و نگرانی‌های آینده‌ای یا اگر آرامش ذهنی برات یک آرزوی دو ... Show More

قوانین نانوشته محیط کار جلوی پیشرفتت رو می‌گیرن؟ یا شاید دوست داشتی کمی متفاوت‌تر از بقیه فکر کنی، اما ترسیدی که برچسب "سرکش" بهت بخوره؟ خبر خوب اینه که کمی نافرمانی نه‌تنها بده نیست، بلکه می‌تونه کلید موفقیت باشه! بر اساس کتاب استعداد سرکشی از فرانچسکا جینو، یاد می‌گیریم که چطور ... Show More

<p class="p1" dir="rtl">هرچه قدر كه ما بتونيم با تمركز بيشترى كارها و فعاليت هامون رو پيش ببريم در نهايت هم راندمان بالاترى خواهيم داشت و هم كيفيت عملكردمون افزايش پيدا ميكنه، به همين خاطر در اولين اپيزود در سال نو و قرن جديد به اين موضوع پرداختم</p> <p>موزيك : Cartographer, Tris ... Show More

<p>يكى از مهم ترين عوامل در مسير موفقيت ما، پشتكار داشتن و پايدارى در راه رسيدن به خواسته هامون هست كه در اين اپيزود به ٧ راهكارى كه ميتونه در اين مسير براى ما مفيد باشه پرداختم</p> <p>موزيك : Can’t Buy Me Loving, Rauf & Faik</p> <p>براى تهيه فايل كتاب ها و پادکست شادی درون و عضو ... Show More

<p>مطالعه منظم باعث باز شدن فکر میشه</p><p>باعث پیشرفت شخصی</p><p>باعث ارتقاء سطح دیدگاه</p><p>چه از طریق کتاب</p><p>چه از طریق پادکست</p><p>چه مصاحبه افراد بولد در رشته های تخصصی در تد و باقی پلتفرم های مرتبط</p> 

<p><strong>کتاب خوب زیاد بخون</strong></p><p>اگه میخوای موفق بشی</p><p>با خدا بشی</p><p>تو مسیر درستی قرار بگیری</p><p>ثروتمند بشی و بتونی به بقیه کمک کنی</p><p>کتاب بخون</p><p>میدونم حتما دیدی یا شنیدی که افراد موفق و بسیار ثروتمند خیلی کتاب میخونن</p><p>به راحتی میتونی لیست کتا ... Show More

<p>خیلی از ما بهترین لحظات عمرمون رو با معیارهای سخت گیرانه و افکار و باورهایی که فقط زندگی کردن رو برامون سخت میکنن تلف میکنیم، اما واقعیت اینه که اگر واقع بین باشیم و زندگی رو صفر و صد نبینیم و از شرایط موجود به طور نسبی لذت ببریم، حتما حال و احوال بهتری رو هم تجربه خواهیم کرد< ... Show More