About this episode
Nov 2025
این کتاب من را میلیونر کرد | کتاب افسانه کارآفرینی
41m 41s
Nov 2025
چطور با قدرت حال از ذهن رها شویم؟ | کتاب قدرت حال
26m 21s
Oct 2025
چطور مثل حرفهایها تمرکز کنی؟ ۸ روش تستشده
28m 36s
Jan 2023
079-An-Naziat-Quran Karim|سوره مبارکه النازعات-قرآن کریم با ترجمه فارسی
<p>روزانه حداقل بیست دقیقه کتاب بخون و در هفته حداقل سه روز ورزش کاملی داشته باش</p><p>شاید این مقدار کم باشه ولی تاثیرش در صورت ادامه دار شدن بینظیره</p>
8m 28s
May 2022
Healthy Daily Habits To Improve Your Life
In this episode, in our Wellness Wednesday segment, we learn about a few Healthy Daily Habits To Improve Your Life.
Go to https://7goodminutes.com/podcast/healthy-daily-habits for full show notes.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! Learn more abou ... Show More
8m 52s
May 2022
The Hidden Benefits of Living a Healthy Lifestyle
In this episode, in our Wellness Wednesday segment, we learn about the hidden benefits of living a healthy lifestyle.
Go to https://7goodminutes.com/podcast/living-a-healthy-lifestyle for full show notes.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! Learn m ... Show More
9m 44s
Nov 2021
"Promovemos una vida saludable"
El concepto vida saludable está en los últimos años en la boca de muchos peruanos y lo relacionamos con una mejor alimentación, hacer ejercicio y llevar una vida más placentera con la familia y con nuestro entorno. ¿Cómo entender este concepto?........ Si deseas SABER MAS SOBRE U ... Show More
10m 6s
Apr 2021
كيف نستثمر في صحتنا؟
هل عيش نمط حياة صحي مكلف؟ ما أهمية الاستثمار في الصحة؟ نصائح بسيطة نستطيع تطبيقها للاستثمار والمحافظة على الصحة وجودة الحياة.
3m 32s
Mar 2024
سلامت روحانی شما -۱
خدا از ما می خواهد که از سلامتی برخوردار باشیم! بیاموزید که چگونه می توانید روی بدن خود سرمایه گذاری کنید تا از یک زندگی شادتر و پربارتر لذت ببرید.
27 m
Sep 2022
421: 8 Simple Healthy Habits That Will Change Your Life
21m 26s
Mar 2024
578: 10 Simple Habits To Live A Fitter, Healthier & Happier Life
18m 37s
امروز در این هوای بارانی میخواهیم از سبک زندگی سالمی بگوییم که بهرهوری شما را بالا میبرد و شما را در مسیر مستقیمی برای رسیدن به اهدافتان قرار میدهد. برخی فکر میکنند، همین که هفتهای ۳ روز باشگاه میروند کافیست و نشان از سبک زندگی سالم دارد، در حالی که این کافی نیست. در این پادکست از سبکتو در کنار بررسی کتاب «سلام دنیا» با شکلهای دیگری از سبک زندگی سال ... Show More
چطور کتاب افسانه کارآفرینی میتواند بیزینس کوچک شما را به یک سیستم موفق تبدیل کند؟ کتاب افسانه کارآفرینی، یکی از تأثیرگذارترین کتابهای تاریخ کارآفرینی است. مخصوصاً برای کسانی که یا دارند یک کسبوکار جدید راه میاندازند، یا یک بیزینس کوچک دارند که همهچی آن به خودشان وابسته است ... Show More
چطور از ذهن شلوغ و استرس دائمی رها بشیم و واقعاً «در لحظه حال» زندگی کنیم؟ در این زیروبم کتاب سبکتو به مهمترین مفاهیم کتاب «قدرت حال» پرداختیم و سعی کردیم آنها را با منابع معتبر دیگر غنیتر کنیم. اگر زیاد درگیر فکرای گذشته و نگرانیهای آیندهای یا اگر آرامش ذهنی برات یک آرزوی دو ... Show More
تمرکز کردن شده چالش روزمرهت؟ هر بار میخوای کاری رو تموم کنی، یه نوتیفیکیشن، یه پیام، یا یه چرخی توی اینستاگرام کل برنامهت رو بههم میزنه؟ توی این اپیزود، شیوا از سبکتو، با ما درباره ۸ راهکار علمی و کاربردی صحبت میکنه که کمکمون میکنن از این چرخه حواسپرتی بیرون بیایم و دوبار ... Show More
<p>Main push for episode: <a href="http://www.colossusfitness.com/" target="_blank" rel="noopener">www.colossusfitness.com</a></p><p>In this episode we go over 8 SIMPLE healthy habits that will change your life. Key word here being SIMPLE. No cost involved, no need to spend hours ... Show More
<p>DM “Healthy” To @Colossusfit </p><p>Summary of episode: In today's episode we go over ten simple habits to live a fitter, healthier and happier life. <br></p><p>Listed points:</p><ol> <li>Drink more water</li> <li>Rule of never missing twice</li> <li>Start your day with a ... Show More
