logo
episode-header-image
Jun 6
1m 47s

متكتف

دوكين
About this episode

 بتمني ربنا يذلك زي ما اذللتني 

او اذيك بنفس الطريقه الي اذيتني بيها 


بس مش بقدر 

بتتظاهري انك بتهتم لي  ولكنك مش بتحترميني حتي.  

انانيه 




بس بيقف قدام افكاري دي 

حناني  وشوقي ليك 


كل ما اشوفك واقع خطوه ولو مخدوش 

احس اني بجري ورا العالم كله عشانك

مع اني بجري من العالم كله

 بسببك 


مش عارف محبكش 

ولا عارف اهرب منك 


بس بهرب مني 


بهرب من حزني 

والاقيني واقف قدامك 



وعمال اتجاهل  ان كل ما الجرح يلم اجيلك وسط الليل  عشان مشوفش شوكك. واقرب اشم  جمال بستانك

وكان بتخضدر  بريحه الورد.  وفي النور بكتشف اني متخضدر من فقدان الدم 



اه الحب جميل زي ما بيقولي والعشق فعلا مرض 

مين بقي يداوي المرض 

ومين يقول للفراق اهلا 

وانا مقدرتش افارق في غيابك 

هفارق ازاي وانا بيني بينك  خطوات 



انا عمري ما حد اذاني قد ما انت اذتني

 

ومع انك ماذلت بتقطع فيا 

ماذلت بمدلك ايدي تعضها 

وكانك طفل صغير في يعيني 

بيلعب 

بيعض ايدي 

ومش قادر اشيلها من بوءه 


يمكن يحن او حتي يضحك ضحكه 

فا تسكن الم 

 جوايا من زمان 



وكاني اتمنالك الدنيا 

واتمني لنفسي القبر   عشان اقفل النور وينتهي العالم واهرب للابد. ..  


Up next
May 31
ورده
‏عايز ابعد واسيب واهرب لمكان بعيدويجي لحظه تفتكر فيها ان غيرك هيملك عيونههافا تحس بنار الغيره جواك فا تطفيها. تلاقيك بتطفي نفسك … فا بتقرر تقتل جزء منك فا تقتل روحك وتعيش هايم وسط الحياه فاكر نفسك سعيد لحد ما تيجي تزوك في خيالك وتيجي البسمه علي خدكفا تعرف انك مكنتش سعيد قبل كده ل ... Show More
1m 56s
May 15
نقطه
‏اي قصه بيكون ليها نهايهوانت القصه الوحيده الي بحاول مخليش ليها نهايهوكل ما انهي سطر .. اتجاهل النقطه وابدا سطر جديدمهما حاولت اغير في سيناريوهاتكنسيتي انت ان قلمي حبره هيخلص في مرهالجزء الاخير من القصهفا اديتك عمري وكاني دمعه تايها في المجره الوقت بعدك فضل مكانه .. وانا لسه واقف ... Show More
3m 13s
May 4
سلحفه
‏بيقولو السلاحف بترجع لموطنهاوبتحفظ الطريق لمكان ولادتها مهما تاهت في المحيطوواكتشفت ان كل الطرق فعلا تؤدي الي رومافا بهرب من كل طريق وكل شارع وذكري واكتشفت اني بهرب مني.. مع كل نغمه مزيكا بفتكر فيها ان كل لحظه حلوه كانت بتشتغل الموسيقي في مكان ماسواء رقصنا علي ضفاف الميهاو اتمشي ... Show More
2m 57s
Recommended Episodes
Mar 2025
فزعـــة
عمرك فكرت بالسعادة اللي تحس فيها بعد ما تساعد محتاج؟ بالشعور بالرضا عن نفسك..بعد ما توقف مع شخص في أزمة؟ بلذة ترميم ثقة شخص تعرض لرفض صعب؟ بنشوة المساهمة في علاج مريض أو كفالة يتيم؟ ببهجة مشاركة معلومة قد تغير حياة إنسان .. ولو قليلاً؟ في عالم غارق في الاستهلاك.. هل جربت لذة العط ... Show More
20m 42s
Jul 22
كيف تتخطى؟
‏في هذه الحلقة العميقة والملهمة من بودكاست “معتدل”، نتحاور مع علياء المؤيد، أخصائية تغذية وتشافي صدمات، حول سؤال يشغل الكثيرين: كيف نتخطى الألم؟رحلة وجدانية وفكرية تأخذنا إلى عمق الذات، نكتشف فيها العلاقة بين التغذية، النفس، الجسد، والروح، وكيف تؤثر هذه العناصر مجتمعة على قدرتنا ... Show More
1h 13m
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل أنتِ مُجبرة على حياة لا تُشبهك؟
‏في هذه الحلقة من متوجة، نُناقش رحلة التوازن المُعقدة للمرأة العاملة، ونستكشف الصراع الدائم بين ما تُريد تحقيقه وما تُجبر على فعله. نُسلط الضوء على التحديات التي تواجهها المرأة، بدءًا من تأنيب الضمير وانتقادات المجتمع، وصولًا إلى الضغوطات النفسية والجسدية المُترتبة على ذلك. نُقدم ... Show More
17m 25s
Jul 12
هيروشيما الجزائرية: شهادة على الملف الأسود للنووي الفرنسي
‏تتناول هذه الحلقة من برنامج مغارب ملفًا حساسًا من التاريخ الجزائري المعاصر، يتعلق بالتجارب والتفجيرات النووية التي أجرتها فرنسا في الصحراء الجزائرية خلال الفترة ما بين عامي 1960 و1967. ضيف الحلقة هو الدكتور عمار منصوري، الباحث في الهندسة النووية وأحد أبرز المهتمين بموضوع الذاكرة ... Show More
1h 25m
Jul 13
كيف تبني عائلة سعيدة مع السيدة شادية طرابيشي والسيد أحمد دخيل
‏تتقاطع المسارات بين جيلين وتجربتين في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست براح، حيث تستضيف مهجة حافظ ومالك مثنى، مؤسسا رشم، الثنائي المؤثر على مواقع التواصل الاجتماعي: شادية طرابيشي وأحمد دخيل.من تجربة زواج تقليدي بدأ بقرار عائلي، إلى حياة مليئة بالمفاجآت والتحولات، يأخذنا الضيفان في ح ... Show More
1h 25m
Dec 2024
لبنان: آلاف اللاجئين السوريين يعودون بعد الشتات
‏رحلة العائدين من لبنان الى سوريا بعد سنوات من التشرد واللجوء تحمل الفرح والاسئلة والمخاوف. ويعتبرها البعض، بمثابة حلم طال انتظاره رغم التحديات الضخمة لوطن تركوه منذ زمن يعاني الحرب والتمزق والتشرذم.  ما ان سقط نظام بشار الأسد، بدأ آلاف السوريين بالعودة عبر نقطة المصنع الحدودية م ... Show More
3m 5s
Apr 2023
"أول قطار في الشرق الأوسط انطلق من بيروت ولم يعد"
‏قبل اكثر من مئة عام وفي القرن التاسع عشر انطلق اول قطار من بيروت نحو دمشق بقرار عثماني وبرعاية الشركة الفرنسية للسكك الحديدية ، وكان ذلك في العام 1895 ويقول المؤرخون ان سكك الحديد انشئت في لبنان إبان العهد العثماني ، عندما قررت الدولة آنذاك في عهد السلطان عبد الحميد الثاني أن تم ... Show More
3m 6s
Apr 2023
"أول قطار في الشرق الأوسط انطلق من بيروت ولم يعد"
‏قبل اكثر من مئة عام وفي القرن التاسع عشر انطلق اول قطار من بيروت نحو دمشق بقرار عثماني وبرعاية الشركة الفرنسية للسكك الحديدية ، وكان ذلك في العام 1895 ويقول المؤرخون ان سكك الحديد انشئت في لبنان إبان العهد العثماني ، عندما قررت الدولة آنذاك في عهد السلطان عبد الحميد الثاني أن تم ... Show More
3m 6s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل أنتِ مُستعدة لرحلة التوازن مع التحفيز والإلهام؟
‏هل تشعر أحيانًا بفقدان الحافز وتبحث عن دفعة تساعدك على الاستمرار؟ 🤔  في هذه الحلقة من #متوجة، نناقش التحفيز والإلهام اليومي، ونستعرض الطرق التي يمكنك من خلالها تعزيز دافعيتك وتحقيق طموحاتك. من أهمية وضع أهداف يومية إلى استراتيجيات التحفيز الذاتي، سنأخذك في رحلة ملهمة لتكتشف كيف ... Show More
17m 47s
Jan 2025
لبنان: ما الهدف خلف الشائعات التي تنفي وفاة حسن نصرالله؟
‏ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في لبنان بإشاعة مفادها ان الأمين العام لحزب الله اللبناني حسن نصرالله الذي اغتيل في ايلول المنصرم لم يمت وتفاوتت ردود الفعل بين مكذب ومصدق وبين مهلل وناقد. بين فرِح وتعيس. فما هو مصدر هذه الإشاعة ومن وراء من نشرها ولماذا؟ يقول المدير التنفيذي لستاتيست ... Show More
3m 35s