logo
episode-header-image
May 2020
11m 42s

اهم ٨ خطوات لبناء الثقة بالنفس

لويس بشارا
About this episode

الثقة بالنفس هي احد مفاتيح النجاح بالحياة، تعرف على اهم ٨ خطوات لتعزيز ثقتك بنفسك

Up next
Apr 2021
خمس خطوات ستساعدك على اكتشاف شغفك بالحياة
‏كيف استطيع ان اكتشف شغفي في الحياة ؟ واحد من الاكثر الاسئلة تكرارا على انفسنا  ..  في حلقة اليوم من بودكاست كمشة حكي سأقدم لكم خطوات خمسة من شأنها ان تساعدك على ايجاد شغفك  في الحياة.   
6m 25s
Mar 2021
خمس خطوات لتكسر الملل وتخرج من دائرة السلبية التي تعيش بها
‏في كثير من الاحيان تشعر وكأنك عالق خارج الزمان والمكان .. وتشعر بأنك عديم الفائدة وغير قادر على تغيير اي شيء من حولك ، ولا حتى عاداتك السلبية .. في حلقة اليوم من بودكاست كمشة حكي سنتعرف على اهم خمس خطوات ستساعدك على تغيير واقعك والخروج من الحلقة المفرغة التي تدور في فلكها كل يوم ... Show More
7m 51s
Mar 2021
توقف عن التشكيك بقدرتك على النجاح باتباع هذه الخطوات الخمس
‏هل تساءلت يوما لماذا لا تسطيع ان تحقق كل ما تريد في هذه الحياة؟ معظم مشاكلنا يكون مصدرها الخوف.  الخوف من المجهول, الخوف من الفشل او الخوف من حكم الناس علينا. للتخلص من شعور الخوف والتشكيك من قدرتنا على تحقيق ما نريد يتعلق بشكل اساسي بثقتنا بالنفس. في حلقة اليوم استعرض معكم خمس ... Show More
6m 55s
Recommended Episodes
Nov 2021
طرق تعزيز الثقة بالنفس
‏ما هي الطرق التي تعزز الثقة بالنفس الصحة النفسية - الثقة بالنفس من إنتاج راديو النجاح 
2m 42s
Jun 2024
الثقة بالنفس - كيف أمكّن نفسي بالحياة
‏اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ... Show More
6m 18s
Nov 2021
طرق تعزيز الثقة بالنفس
‏طرق تعزيز الثقة بالنفس الصحة النفسية - الثقة بالنفس من إنتاج راديو النجاح 
2m 42s
Jul 2020
الثقة بالنفس - self confidence -
‏الثقة بالنفس من العوامل النفسية المهمة التي تؤدي دورا كبيرا في إدارة الفرد لذاته ، و تحدد شكل علاقته بالآخرين فهي ما تدفع الإنسان لإستغلال طاقاته و تحقيق أهدافه و طموحاته تعتبر ركيزة أساسية لأي نجاح فلكي تنجح عليك بالثقة بالنفس و لكي تكتسب الثقة عليك بهاته الحلقة 🔥 التي سنتطرق ... Show More
8m 30s
May 2023
الثقه بالنفس confidence
‏خطوات تساعدك علي كسب ثقتك بنفسك 
2m 24s
Oct 2023
كيف أزيد ثقتي بنفسي؟ الثقة بالنفس وقوة الشخصية والصحة النفسية
‏هل تعاني من ضعف الثقة بالنفس وتبحث عن طرق لتقوية شخصيتك وتحقيق نجاحك؟ انضم إلينا في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد حيث سنستكشف موضوع ضعف الثقة بالنفس وكيفية تعزيز قوة الشخصية.في هذه الحلقة، سنقدم لك أساليب وتقنيات فعالة للتغلب على ضعف الثقة بالنفس وتعزيز قوة ... Show More
11m 19s
Nov 2021
كيف نعزز الثقة بالنفس لدى لأطفال
‏ما هو الدور المفروض لدى الأباء لتعزيز ثقة النفس لأبنائهم الصحة النفسية - الثقة بالنفس من إنتاج راديو النجاح 
1m 40s
Nov 2020
تعلم كيف تبني ثقتك في نفسك مثل افضل المدربين العالميين وتتخلص من رهبة الجمهور تدريجيا
‏خطوات بسيطة وفعالة قابلة للتطبيق في بناء الثقة 
14m 36s
Aug 2023
كيف أزيد ثقتي بنفسي؟ الثقة بالنفس وقوة الشخصية
‏هل تعاني من ضعف الثقة بالنفس وتبحث عن طرق لتقوية شخصيتك وتحقيق نجاحك؟ انضم إلينا في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد حيث سنستكشف موضوع ضعف الثقة بالنفس وكيفية تعزيز قوة الشخصية.في هذه الحلقة، سنقدم لك أساليب وتقنيات فعالة للتغلب على ضعف الثقة بالنفس وتعزيز قوة ... Show More
11m 19s