logo
episode-header-image
Dec 2018
30m 1s

عش الان Live NOW!

تامول
About this episode

 فن العيش في اللحظه، هو فن فكري يقوم اساسه على نقل وعينا من مواقف حصلت في الماضي و امور قد تحدث في المستقبل، الى لحظة الآن التي قلما نعيش فيها و نتغلل بداخلها.

قد يتساءل احد في ان التفكير في المستقبل ضروري جداً، لكننا لا ننكر هذا الشئ، بل التفكير في الشئ ليس ان يتغلل في وعينا بالكامل، و لكن مجرد ان نفكر فيه في لحظة و من ثم ننقل الوعي الى “الآن.”

لان الماضي قد فات. و المستقبل لم يكن بعد.

فلحضة الآن هي كل ما لديك. “الآن” هي عالمك كله.

في هذا التأمل سوف تشعر بقوة لحظة الآن، و سوف تلاحظ ان التفكير في الماضي و المستقبل هو اساس كل الطاقات الغير ايجابية.

Up next
Jul 2021
تأمل | المصير
28m 26s
Feb 2020
تامل | النية
‏كل الشكر و التقدير للأستاذة : مها الغباري لمشاركتها في كتابة النص انضموا الان معنا في التليجرام لنشارك بعض التجارب ونتحدث عن مواضيع شيقة اضغط على هذا الرابط https://t.me/taamoulgroup 
34m 28s
Jan 2020
تامل | راحة ٢
‏انضموا الان معنا في التليجرام لنشارك بعض التجارب ونتحدث عن مواضيع شيقة اضغط على هذا الرابط https://t.me/taamoulgroup @taamoul او على حساب الانستاجرام 
16m 28s
Recommended Episodes
Apr 2022
كيف تعيش سعيداً في المستقبل
‏في بعض الأوقات يمكن أن نجد أنفسنا متعلقين بالماضي ونعيش على ذكرياته، وفي أوقات أخرى نقضي كثيراً من الوقت في تصور المستقبل وما سيحدث فيه، ولكن قليلاً ما نجد أنفسنا منغمسين في اللحظة الحالية من دون أي شعور بالندم على ما فات، ولا الشرود في المقبل، فهل هناك علاقة بين الشعور بالسعادة ... Show More
13m 24s
Jan 2024
أينما تكون كن هناك كليًا
‏نعيش حياتنا نتنقل بين الماضي والمستقبل حتي نتفاجأ بعد مرور سنوات بانقضاء العمر دون أن نعيشه أو نستمتع به! عقلك لا يحب العيش في الحاضر، لذا لا يفكر إلا بالماضي والمستقبل. ستفتح لك هذه الحلقة باب من الوعي الخالص لتدخل لحقيقتك التي فقدها عقلك أثناء بحثه عن الألم فيما لا يملك. 
14m 52s
Mar 2023
الآن
‏هل هناك وجود لـ لحظة "الآن"؟ أم نحن دائمًا في الماضي؟ وهل هناك من يعيش المستقبل؟ 
7m 13s
Jan 2022
كيف نختار أن نعيش في الحاضر؟
‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيف يمكن أن نختار العيش في اللحظة الآنية وماهي كافة الأمور التي يمكن أن نقوم بها للعودة إلى اللحظة الآنية والاستمتاع بها. كيف يمكن أن نتصالح مع الماضي لنتحرر من الأعباء التي تؤلمنا وتجعلنا عالقين في دوّامة ماضينا؟ كيف يمكن أن نفهم قلقنا وخوفنا الدائم من ال ... Show More
1s
Jan 2022
لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر؟
‏في هذه الحلقة نتناول موضوع العيش في الحاضر. لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر والاستمتاع باللحظة الآنية؟ لماذا أصبحت كافة الأمور سريعة في حياتنا ولم يعد لدينا الوقت للجلوس بسكينة وهدوء؟ كيف ساهمت المنظومة التي نعيش فيها في برمجة وقتنا وإلهائنا عن الأهم في الحياة، في دفعنا إلى كل ... Show More
1s
Jan 2024
442. Future Thinking
‏2024 is officially here, and this is the perfect time to leverage the energy and excitement of a brand-new year to imagine the future you want. Whether you currently envision something entirely different for your life or simply have an area you want to tweak, change, or improve ... Show More
27m 18s
Nov 2022
التحرر -1
‏لن يكون بوسعك أن تعيش الحياة التي تحلم بها إن لم تكن مستعداً لعمل بعض التغييرات. في حلقة اليوم تعلمنا جويس كيف نتوقف عن إرضاء الناس ونعيش حياة يملأها الإيمان 
24m 38s