الإستمتاع باللحظة

‏الأغلبية سمع بكلمة السلام الداخلي .. هل هو شعور .. فكرة .. أو عادة ؟..  ومن منَّا لا يريد أن ينعم بحياة هادئة وسعيدة ؟  تعدُّ إمكانية الوصول إلى السلام الداخلي أحد أهم الطرائق التي تمنحنا الحياة السعيدة يجب عليك أن تتمتع بالقُدرة على تقدير ذاتك والتصالح والتسامح لتجد السلام الدا ... Show More

‏جميعنا بحاجة إلى وقفة سكون من الضغوطات السلبية فنبذل ما في وسعنا حتى نستعيد صفاء الذهن وسكون الروح ،محطة سكون ،رحلة صفاء الذهن من بعثرات الحياة مع الإخصائية النفسية أمواج يرفقها نخبة من المختصين المستشارين النفسيين والأسريين. 

‏لحظة التنازل لحظة صعبة لحظة فيها صراع نفسي داخلي عندما يرى الإنسان القيم والمبادئ التي تربى عليها تقف أمام تحقيق مصالحه وشهواته ورغباته فيحدث صراع ومساومة💡. مدة الصوت 7:03 دقائق فقط فأرجو استماعه على فراغ ورواق واسترخاء 

‏هذه الأيام التي تتوالى علينا كظلام دامس و المرهقة إلى حد نكاد نجزم بأنها النهاية، نهاية الطريق و المشوار. نحاول جاهدين البحث عن بصيص من الأمل يعدنا بالنور من جديد لكن من دون جدوى ، حتى نشعر بأنها الوقعة الأخيرة التي لا مفر منها، فحتى أضلعنا أوثقها الخوف بإحكام و منعها من الحركة. ... Show More

‏لحظة الفراق لحظة صعبة ،لحظة فقد حبيب ،لحظة موت ،لحظة موت صديق، لحظة موت أم وأب، لحظة يتوقف فيها الإنسان وهو مصدوم حزين والكثير لا يعرف ماذا يفعل في هذه اللحظة؟ 

‏والتفاؤل نابع من أعماق الإنسان، ومن ثم فهو ذو بُعد معرفي مرتبط بطريقة التفكير التي تدرك المشهد بصورة إجمالية، فتتوقع الخير والتيسير والانفراج، حتى في ساعة العسرة والضيق، ولا تقف أمام اللحظة القاسية، كأنها لحظة أبدية لن تزول 

‏لحظة الانفعال هي من أكثر اللحظات تكراراً في الحياة وهي أكثر اللحظات تأثيرا على نفسية الإنسان. لحظة الانفعال لحظة إدراك ووعي لما بداخل الإنسان من قيم راقية أو قيم سيئة . مدة الصوت 8:53 دقائق فقط فأرجو استماعه على فراغ ورواق واسترخاء 🍀 

‏الكل يبحث عن الحظ و لا يعرف كيف يصل إليه فتختلط عنده المفاهيم و لا يصل إلى شيء ، هذه الحلقة هي مختصر معادلة الحظ مع ذكر التفاصيل و الخطوات للحصول على الحظ العظيم و تصحيح مفهوم الحظ عند الأغلبية . 

‏في أي استعادة زمن أو مرحلة تبقى من الأحلام الكبيرة التي تراودنا، هدف لم نحققه، شخص نفتقده ، أو حتى شخصية تستهوينا ولم يقدر لنا الزمن أن نلتقيها وغيرها من الأمور.