logo
episode-header-image
Jan 2021
23m 31s

Prendre soin de soi #26

PSYCHOLOGUE
About this episode

L'hypnothérapeute Geneviève Choussy nous explique comment prendre soin de nous : comment prendre soin de soi en ce moment particulier de pandémie ? Comment prendre soin de soi sans stress ? Comment prendre conscience de ses émotions ? Comment faire pour soulager cette douleur une fois que l'on a compris la cause ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram : https://www.instagram.com/psychologuenet

Up next
Sep 16
Dépendance affective : pourquoi ai-je si peur qu’on me quitte ? #296
🎙️ Bienvenue dans Au cœur de nous, une série du podcast Psychologue.net.Dans cette série, nous explorons les questions que nous nous posons tous un jour sur notre santé mentale, nos émotions, nos relations et notre équilibre intérieur.À travers le regard de professionnels de la ... Show More
23m 11s
Sep 2
Les épreuves du couple : s’aimer ne suffit pas toujours #295
🎙️ Bienvenue dans Au cœur de nous, une série du podcast Psychologue.net.Dans cette série, nous explorons les questions que nous nous posons tous un jour sur notre santé mentale, nos émotions, nos relations et notre équilibre intérieur.À travers le regard de psy, nous vous aidons ... Show More
29m 19s
Aug 19
Hypersensibilité : pourquoi les relations font parfois si mal ? #294
🎙️ Bienvenue dans Au cœur de nous, une nouvelle série du podcast Psychologue.net.Dans cette nouvelle série, nous explorons les questions que nous nous posons tous un jour sur notre santé mentale, nos émotions, nos relations et notre équilibre intérieur.À travers le regard de psy ... Show More
22m 50s
Recommended Episodes
Sep 2023
Ep. 104 | Prendre soin de toi en 7 astuces
<p><strong>🎙</strong>Dans cet épisode, je te donne 7 astuces concrètes pour commencer à prendre soin de toi, mentalement comme physiquement. Prendre soin de soi est le premier pas vers l&#39;estime de soi et le bien-être, alors rejoins-moi sur ce podcast sans plus tarder!</p> <p ... Show More
12m 34s
Nov 2023
#61 - Le vrai self care : Lety's talk
<p>Dans ce solo talk, je vous partage mes réflexions au sujet du « self care » et de ce que ça signifie réellement pour moi à l’heure actuelle. J’espère que cet épisode vous plaira. Bisouuus 💖 Lety<br/><br/>Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk< ... Show More
13m 47s
Mar 2019
Ep17: Self-care to reduce stress with psychologist Pascale Nakhle (Part 2)
Pascale Nakhle is a clinical psychologist that deals with several mental health disorders. She deals with depressive, bipolar, anxiety cases and so much more. She is a mental health advocate and shares a space for healing with her community on social media and her blog. In this e ... Show More
24m 42s
Sep 2022
28. how to practice self-care
<p>On this week's episode, Leah talks about the importance of self-care. She goes over what you can do to practice physical, mental, and emotional self-care at home.</p> <p><br></p> <p>Follow Leah's content here: <a href="https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fmsha.ke%2Fhealtha ... Show More
6m 46s
May 2021
712 - How to Practice Emotional Self-Care Pt 2
In this episode, we look at how to practice self-care. This is part 2 of a 2 part series on self-care. Read The Article: https://tlbc.co/self-care/ Free Self-Care Checklist: http://selfcarelist.co Become a Paid Subscriber: https://tlbc.co/join Take The Challenge: http://tlbc.co/c ... Show More
18m 28s
Dec 2023
Episode 54 : SOPK et troubles du comportement alimentaire - partie 2
Marlène Nogué est psychologue et peut vous accompagner en cas de besoin : toutes les infos sont sur sont site internet : ⁠https://marlene-nogue-psychologue.com/ ⁠ - Suivez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lamecaniquedescycles⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 
41m 3s
Nov 2020
Auto-Hypnose guidée lâcher prise face au stress
<p>Séance d’auto-hypnose guidée ; un agréable moment au bord d’une plage. </p> <p>Cette séance vous aidera en période de stress ou de surmenage. </p> <p>Très belle écoute à vous </p> 
35m 8s
Jul 2025
#1106 Meditation Self-Care
Self Care Hypnosis Meditation, a gentle, empowering journey to help you reconnect with yourself, release stress, and return to a place of emotional peace, self-worth, and inner calm. Get the AD-FREE version of this session - PLUS playlists, repeat options, offline access, and THO ... Show More
20m 33s
May 2021
711 - How to Practice Emotional Self-Care Pt 1
In this episode, we look at the value of self-care. This is part 1 of a 2 part series on self-care. Read The Article: https://tlbc.co/self-care/ Free Self-Care Checklist: http://selfcarelist.co Become a Paid Subscriber: https://tlbc.co/join Take The Challenge: http://tlbc.co/chal ... Show More
14m 53s
Feb 2024
#236 - Comment prendre soin de sa santé mentale ?
Réserver une séance en ligne: https://sesentirbien.coach/prendre-rendez-vous Aller plus loin: https://sesentirbien.coach/ Les autres réseaux: Le canal Telegram:  https://t.me/esthertaillifet Ma chaine Youtube principale/historique: https://www.youtube.com/@EstherTaillifet/ Ma cha ... Show More
21m 31s