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Sep 2023
12m 34s

Ep. 104 | Prendre soin de toi en 7 astuc...

Julien Borloz
About this episode

🎙Dans cet épisode, je te donne 7 astuces concrètes pour commencer à prendre soin de toi, mentalement comme physiquement. Prendre soin de soi est le premier pas vers l'estime de soi et le bien-être, alors rejoins-moi sur ce podcast sans plus tarder!

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