logo
episode-header-image
Dec 2020
33m 27s

١١٩ - نيازى نيست براى جذاب شدن براى هم ك...

سپهر خدابنده
About this episode

هرچی بیشتر خودتو میگیری

براشون جذاب تر به نظر میای!

 

چون هنوز متوجه نشدن

که گرفتن خود

و الکی کلاس گذاشتن

مهارت آدماییه که از درون

پوچ و توخالی هستن!

 

و دقیقاً برعکس

آدمای پُر، فهمیده و عمیق

بسیار خاکی و صمیمین چون

انقدر از درون قوی و غنی هستن

که نیاز ندارن با قیافه گرفتن

ابراز وجود و جلب توجه کنن!

 

یادمون باشه

که این خود ما هستیم که

تعاریف رو عوض کردیم و مجالی

ایجاد کردیم که افرادی درون تهی

تبدیل به الگوهامون بشن

لطفاً سطحی نگر نباشیم🙏🏼

موزيك : Gentle Night, Dj Phelix

براى تهيه كتاب ها و پادکست شادی درون و عضويت در پادكست آرامش درون به شماره زير در واتساپ يا تلگرام پيغام بدهيد

whatsapp : 09903527712

 لينك اينستاگرام، كانال تلگرام و توييتر 

instagram : sepblog

twitter : sepblog69

telegram : sepblog

Up next
Aug 23
صلح درون در یوتیوب - دوسوگرایی
🔺پادكست صلح درون در یوتیوب ▪️موضوع : دوسوگرایی توضيحات : دو سوگرایی به معنای تجربه همزمان احساسات مثبت و منفی (مانند عشق و نفرت، جذب و دفع، یا تمایل به ماندن و ترک) نسبت به شریک عاطفی است، فرد دوسوگرا در یک کشمکش درونی مداوم قرار داره و نمیتونه به یک نتیجه‌گیری قطعی در مورد رابط ... Show More
9m 26s
Aug 16
اپیزود ۱۷۱ - سبک های دلبستگی
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۷۱ ▪️موضوع : سبک های دلبستگی توضيحات : در این اپیزود ۴ سبک دلبستگی ایمن، اجتنابی، اضطرابی-دوسوگرا و آشفته رو به همراه نشونه ها و علل شکل گیری از کودکی تا بزرگسالی توضیح دادم، میدونی سبک دلبستگی تو چیه؟ در کامنت بنویس از طریق لینک زیر عضو کانال یوتیوب ب ... Show More
21m 48s
Mar 2025
صلح درون‌ در یوتیوب - در نکوهش بخشش!
🔺پادكست صلح درون در یوتیوب ▪️موضوع : در نکوهش بخشش! ▫️ نسخه تصویری را در یوتیوب ببینید https://youtu.be/PQIGtkgcFFo?si=894vw69OwSeRQGF9 همه جا فقط میشنویم دیگری را ببخش، اما آیا واقعاً اینکار ممکنه؟ .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• 
17m 19s
Recommended Episodes
Jul 2024
چگونه خودم را دوست داشته باشم؟ عشق به خود با شهاب self-love
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓ https://youtu.be/wWef4opYqzQ?si=dpPWLc14pezT0Em8   خیلی وقتا زندگی بعضی از آدما رو که از بیرون میبینیم با خودمون میگیم، این که به هر چی میخواسته رسیده و دیگه چه غمی توی زندگیش داره؟! شهاب به عقیده و بیان خودش نماینده ای از همین قشره و ... Show More
49m 55s
Nov 2023
جنگ کره - قسمت ۲ - جهان غافلگیر میشود
با شروع جنگ کره همه از یک چیز وحشت داشتن و اون شروع جنگ بین ایالات متحده و اتحاد جماهیر شوروی بود. هرچند به گفته خلبان بمب افکن B29: «اینکه شوروی بخواد با امریکا وارد جنگ بشه برای ما یه خطر جدی بود. ولی ما برای همچین روزهایی آموزش دیده بودیم تا با بمب‌های اتمی بر فراز شوروی پرواز ... Show More
35m 6s
Mar 2024
معشوقه | داستان زندگی و سرنوشت لیلا امامی، همسر امیرعباس هویدا
لیلا خانم از این‌که زن نخست‌وزیر شده‌اید خوشحالید؟ خوشحال؟ ابدا... زن نخست‌ وزیر بودن هیچ‌گونه محسناتی ندارد که دلم را به آن خوش بکنم. امیر هر کار دیگری هم داشت، هم خودش راحت‌تر بود هم حقوق بیش‌تری می‌گرفت. لیلا که خیلی قبل تر از انقلاب سال 1357 کشور رو ترک کرده بود، چند روز بعد ... Show More
1h 3m
May 2023
پادکست رادیویی دیدگاه: کور کردن چشم حقیقت (چرا جمهوری اسلامی راحت دروغ می‌گوید؟) گفت‌وگو با آسیه امینی
‏شهرداری تهران در بیلبوردهای تبلغاتی‌اش شهروندانی که در جریان خیزش 1401 چشم‌شان را به خاطر شلیک نیروهای امنیتی از دست داده بودند دروغگو می‌نامد. درآن سو معترضان نابیناشده، پلک خالی از چشم‌شان را مقابل دوربین می‌گشایند و پیش روی مردم می‌گذارند که خود قضاوت کنند.بر بیلبورد شهرداری ... Show More
11m 4s
Nov 2021
Episode 03 - Must See Differently (جور دیگر باید دید)
ما براى جلو رفتن در مسير رشدمون علاوه بر مهارت‌هاى مختلف به بينش و نگرش درست نياز داريم. در اين اپيزود درس‌هايى از كتاب قدیس، موج سوار و رییس كه نوشته‌ى رابین شارما است رو بررسی می‌كنیم، ماجرای فردی به اسم جک كه در مسير رشد خودش با سه آموزگار آشنا ميشه و ازشون حكمت‌هايی براى زندگ ... Show More
45m 38s
Jan 2022
Episode 03 - Savings (پس انداز)
آدمیزاد، از دوران انسان های اولیه به فکر ذخیره کردن آذوقه برای روز مبادا بوده و به نظر می رسه ما هم برای حفظ کیفیت زندگی و دَووم آوردن تو شرایط فعلی، مجبوریم که آذوقه ذخیره کنیم اما مقداری متفاوت تر... همه مون یه جورایی می دونیم که پس انداز یک جزء ضروری از زندگی ماست ولی شاید انگ ... Show More
41m 37s