logo
episode-header-image
Dec 2020
36m 3s

۳ دقائق ۲٦ ثانية

شبكة كيرنينج كلتشرز
About this episode

وجدت بطلة الغوص الحر رغدة عز الدين نفسها في صراع بين اندفاع طموحها وطبيعة رياضتها الروحانية والتي تتطلب توازن واسترخاء، وهو الصراع نفسه الذي أعيش فيه كثيراً من الأحيان. في هذه الحلقة استكشفنا رحلة كل منا مع الشغف بوجهيه، وجمع بيننا ولع بالبحر والغوص. حلقة اليوم عن النفس الهاديء، وضربات القلب البطيئة، عن الشغف بدون ادرينالين والطموح على نار هادئة. 

برنامج بحب من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد هبة عفيفي، دعم تحريري من نادين شاكر، محررة ومقدمة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي لفادي جرس. شكر خاص لمدرب الغوص الحر محمد حسني، الصورة لتيمور عثمان.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Aug 2023
الجدات اللاتي لا يمتن
‏ماذا تتذكر بتول كلما وقعت عيناها على باقة الخزامى فوق طاولة غرفة الجلوس؟ كيف يمكن لباقة الخزامى تلك أن تحمل معها ذكريات حياة بأكملها… بحلوها ومرها وبالكثير من الحب الذي يتدفق من جوانب القلب. حلقة اليوم عن الجدّات، عن علاقتنا بهن خلال مراحل حياتنا المختلفة، عن علاقتنا بذكراهن بعد ... Show More
32m 38s
Jul 2023
لسنا وحيدات
‏كيف يمكن للصداقة.. أن تنقذنا؟ في هذه الحلقة، تحكي لنا زينة عن ظرف صحي داهمها في الغربة وعن صديقاتها اللواتي كنّ جزءا من رحلة تشافيها الصحي والنفسي، ليصبحن بمثابة عائلة بديلة تحتويها وتعوضها عن المسافات التي أبعدتها عن عائلتها الحقيقية. عن صداقات النساء وقوتها على شفاء الأسقام. ب ... Show More
22m 56s
Jun 2023
ضوء لا يشبهني
‏كم مرة تساءلت وأنت في العمل، ماذا أفعل هنا؟ لماذا أفعل شيئًا لا يشبهني ولا يمتعني بأي نوع من الرضا؟ في هذه الحلقة، نستمع لقصة الفنان المصري رمزي لينر الذي تخلى عن حياة الأضواء من أجل حياة تشبهه أكثر، وتقاطعات بعض مفاصل هذه القصة مع قصة منتجة الحلقة ألمى عنتابلي. بودكاست بحب من إ ... Show More
32m 10s
Recommended Episodes
Nov 2020
أفانجارد
‏في هذه الحلقة تحكي كاتبة ومخرجة عن رحلتها لتحقيق ما تؤمن بأنها خُلقت من أجله. تحدثنا عن الإيمان بالنفس، وعن التمرد، وعن الغربة وعن ثمن كل ذلك. عن السرديات التي نتبناها عن حياتنا، وتتحقق بالفعل، وعن رحلتها للنفاذ من سرديتها التي فرضت عليها الألم، إلى أفق أوسع. تحدثنا عن الفن، وعن ... Show More
25m 42s
Jan 2020
مسلم به
‏عندما تكون هويتنا مرتبطة بقدرتنا على فعل الأشياء، فقدان هذه القدرة يمكن أن يؤثرعلى نظرتنا لذاتنا. التغيير يفرض واقع جديد، وقد يساهم في تكوين شخص جديد، في هذه الحلقة رحلة 3 نساء مع الفقد والتغيير الذي خرجن منه بعلاقة جديدة وأكثر عمقاً مع أجسادهن.أعدّت هذه الحلقة شهد الطخيم، بدعم ... Show More
24m 18s
Nov 2022
ولادة أخرى
‏"بعد كذا يوم من التعافي الجسدي الملحوظ لمنطقة الجرح، بلشت رحلة استيعاب الصدمة، استيعاب هول يللي صار معي، صرت فوت بتخبطات وصراعات نفسية قاسية كتير عذّبتني وكانت عم تاخد من روحي شوي شوي."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. شاركت بإعداد الحلقة رشا ... Show More
28m 12s
Apr 2023
سأفتح قلبي من جديد
‏حين نمر بتجارب عاطفية مؤلمة، نبني جدرانا عالية حول قلوبنا كى نحمي أنفسنا من تكرار الألم. في هذه الحلقة، نتأمل استقبال كل الأحاسيس التي نشعر بها بسكينة وكيف نثق ونفتح قلوبنا من جديد. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري ... Show More
5m 30s
Feb 2022
بوصلة الضمير
‏ما الذي يحول بيننا وبين إنقاذ حياة إنسان، هل تبقى حدود العالم المرسومة أم إنها تزول؟ وما الذي سنفعله عندما نرى الكُره يطير في الهواء بعيدةً عنّا، في أحداثٍ تاريخية؟ إلى أين تشير بوصلتنا الأخلاقية، وما الذي يقرر ضميرنا أن يفعل؟في هذه الحلقة، قصّتان متداخلتان في عالم الإغاثة، بين ... Show More
44m 10s
Mar 2023
الرّفقُ واللين
‏للبعض منا مشاعر تعاطف شديدة مع الآخر وحساسية مرهفة ترسخ داخله شعورا دائما بالألم. في هذه الجلسة التأملية، نتعلم كيف نتعامل مع التعاطف الداخلي لدينا برفق ولين. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عفيفي. الإشراف ا ... Show More
5m 50s
Apr 2023
في وقتي بركة
‏ننشغل كثيراً بالوقت في حياتنا خاصةً حين تزداد مسؤولياتنا، فنلهث للحاق بمهامنا اليومية في ظل حالة قلق وضغط مستمرين. في هذه الحلقة، ننظر في مفهوم الوقت لنكتشف كيف يمكن أن نستشعر البركة والوفرة. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشر ... Show More
5m 14s
Apr 2023
قوتي في لين قلبي
‏في بعض الأحيان، قد يسبب الأذى الذي نتعرض له شعورا دائما بالخوف. في هذه الحلقة، نتأمل كيف نستشعر الخير والبركة في صنع المعروف والنظر للطيبة ولين القلب كنعمة عظيمة ومصدر قوة. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عف ... Show More
5m 52s