About this episode
Mar 2023
كرشي والرقص المعاصر
25m 28s
Mar 2023
بعيدا عن مدرستي
17m 4s
Feb 2023
فايبروميالجيا
18m 59s
Sep 2025
الصوت اللي براسي: رفيق الدرب أو العدو اللدود؟
16m 31s
May 2022
صوتك الداخلي
ماذا يحكي لك #صوتك_الداخلي ؟ حلقة تجاوب على عدد من الاسئلة الفضولية وتبحث عن الحلول لذلك الصوت الذي يتصاعد في لحظات سكوننا، مع حلقة جديدة من #بودكاست_روح
10m 24s
Dec 2022
الصوت اللي في دماغي
الصوت اللي في دماغنا "صاحبنا الرخم" اللي معانا طول حياتنا موجود معانا حتي واحنا نايمينازاي نسيطر علي الصوت ده ونتعامل معاه صح؟
6m 58s
May 2020
الحلقة الثانية | صوت الجلّاد لما يتكلم
9m 15s
May 2022
#3 - اصوات العقل
13m 38s
Oct 2020
سكونٌ صاخبٌ
صوتٌ عالٍ .. أحاديث.. رنين هاتف ذلك الهدوء الجميل الذي لايدركه إلا أنت يتحول إلى صخب فهل نحن مصدر إزعاج للعالم؟ #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة #نبض #بودكاست #بودكاست_عربي #هدوء #سكون #تأمل
12m 14s
Mar 2024
تكلم حتى أراك
39 m
Jun 2022
جُحر الأرنب
48m 48s
الأصوات التي تنبع من داخلنا لها سطوة علينا، وفي حالة أمراض الوسواس، سطوتها تكون أحياناً قاهرة. تصبح للأصوات إرادة موازية لإرادة الشخص وتشارك في توجيه تصرفاته ومسار حياته. في حلقة اليوم، نتابع رحلتي جيجي وعماد مع ترويض أصوات الوساوس والتصالح معها.
برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة الإنتاج هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي لفادي جرس.
هذا الموسم من جسدي بدعم من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.
يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"وأنا تحت المياه ألقيت نظرة على بطني اللي شكلها بدأ يتغير شوية بالفعل من ساعة ما بدأت أتمرن على خفيف من أسبوع.. وهنا أدركت اني حتى لو كنت أضعف شوية، وحتى لو كنت فاقدة لياقتي شوية، وحتى لو كان بقالي كتير ما بتمرنش، الجسم يتفاعل ويتأقلم باستمرار، مش محتاجة أشيل همه، طالما بسمع له، ... Show More
"فعل المقاومة الأوّل كان الغاء كلمة "المرض" من قاموسي. ما اسمه "هيداك المرض"، اسمه سرطان. سرطان بالدّم. لوكيميا. ما في شي بيخوّف بالاسم نفسه، قوّة الكلمات نحنا منعطيها ياها. بوقتها كنت حس انّه كل مرّة بلفظ فيها كلمة سرطان بيخفّ وزنها، وكل مرّة بحكي عن اللوكيميا بيصير صوتي مسموع ... Show More
"الحقيقة ما بعرف إذا العتبة عندي عالية أو تحملي للألم هو اللي عالي جداً، بتذكر كنت عم موت وعيش تحت إيدين الدكتور بس قادرة سيطر على نفسي. وهالشي يلي بيخليني إحزن لما اتهم 'بالمياعة وعدم التحمل' لما قول موجوعة جد قدام حدا."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم أل ... Show More
هل سبق وشعرت أن هناك صوتًا في رأسك لا يهدأ أبدًا؟ صوت يحلل كل كلمة قلتها، ويخترع أسوأ السيناريوهات للمستقبل، ويجعلك تعيد التفكير ألف مرة قبل إرسال رسالة قصيرة. في هذه الحلقة، نغوص في عمق هذا الإحساس. لن نتحدث عن مصطلحات طبية، بل عن تجربة إنسانية مشتركة: التعب من كثرة التفكير، ال ... Show More
<p>الصوت البعيد القريب مننا ، اللي يطلع ويعلي صوته علينا في اوقات ضعفنا . الصوت اللي لو ما ميزناه ممكن يدمرنا . الصوت اللي هوايته ، يجلدنا .. صوت الجلاّد . • • اعتقد اننا كلنا عارفين انا ايش قصدي ، في دي الحلقة بشرح اكثر عن دا الصوت وبشارك تجربتي معاه . • • شاركوني تعليقات ... Show More
في الحلقة دي من بودكاست يالا نحقق احلامنا ساره و نيفين ناقشوا موضوع صوت العقل: اهم محاور الحلقة- عمرك لاحظت حوارك الداخلي؟- بتقول ايه لنفسك كل يوم ؟- ازاي ممكن ان الصوت ده يصنعك أو يكسرك؟- ازاي ناخد خطوات و نتعامل مع الصوت ده؟: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انست ... Show More
كام مرة سمعت صوت في دماغك بيقولك تعمل مصيبة؟ كتير صح؟ حلقة النهاردة عن الصوت الداخلي، اللي غالبًا بيودينا في داهية. اقعد في مكان مريح، ونور هادي، ولو دماغك بتقولك حاجة ما تسمعهاش.. اسمعني أنا.بودكاست من غير تفكير هو فرصة عشان نتكلم في كل حاجة بس بطريقة بسيطة، يمكن نفرفش في الأيا ... Show More
ما الذي سيتغيّر في حياتك الخارجيّة بعدما تكتشف خبايا عالمك الداخليّة؟ وكيف لصحّتك النّفسيّة أن تسيّر قراراتك المصيريّة دون علمك؟ هل لنا القُدرة — والقوّة — على مواجهة وحوشنا الدّاخليّة وترويضها؟في هذه الحلقة صراعاتٌ تِلو صراعات، بين النّفسِ والذّات، لنرى العالم الخاصّ بثُنائي ال ... Show More