About this episode
Feb 2026
سيكولوجية "الكل بيسرق": هل نحن لصوص أم ضحايا يستردون حقوقهم؟
20m 7s
Feb 2026
الواسطة: فيتامين "واو" الذي يسمم عروقنا... أم ينقذنا؟
20m 55s
Feb 2026
الإيجابية السامة: لماذا يجب أن نحرق لافتات "Good Vibes Only"؟
20m 35s
Dec 2020
صوت في رأسي
28m 56s
Dec 2022
الصوت اللي في دماغي
الصوت اللي في دماغنا "صاحبنا الرخم" اللي معانا طول حياتنا موجود معانا حتي واحنا نايمينازاي نسيطر علي الصوت ده ونتعامل معاه صح؟
6m 58s
May 2025
العقل المُتعب: من التفكير إلى الإنهاك”
6m 39s
Oct 2020
سكونٌ صاخبٌ
صوتٌ عالٍ .. أحاديث.. رنين هاتف ذلك الهدوء الجميل الذي لايدركه إلا أنت يتحول إلى صخب فهل نحن مصدر إزعاج للعالم؟ #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة #نبض #بودكاست #بودكاست_عربي #هدوء #سكون #تأمل
12m 14s
Nov 2024
لعنة التفكير الزائد
7m 50s
May 2022
صوتك الداخلي
ماذا يحكي لك #صوتك_الداخلي ؟ حلقة تجاوب على عدد من الاسئلة الفضولية وتبحث عن الحلول لذلك الصوت الذي يتصاعد في لحظات سكوننا، مع حلقة جديدة من #بودكاست_روح
10m 24s
Nov 2024
لعنة التفكير الزائد
7m 50s
Nov 2025
الطبيب اللي جواك ما ينام
38m 2s
Dec 2022
حلقة بعنوان: كيف اتخلص من التفكير الزائد.. بودكاست قبل ان تتزوجي تقديم/ الاء ملحم من سوريا "691
2m 10s
Mar 2024
تكلم حتى أراك
39 m
هل سبق وشعرت أن هناك صوتًا في رأسك لا يهدأ أبدًا؟ صوت يحلل كل كلمة قلتها، ويخترع أسوأ السيناريوهات للمستقبل، ويجعلك تعيد التفكير ألف مرة قبل إرسال رسالة قصيرة. في هذه الحلقة، نغوص في عمق هذا الإحساس. لن نتحدث عن مصطلحات طبية، بل عن تجربة إنسانية مشتركة: التعب من كثرة التفكير، الشعور بالوحدة وسط الزحمة، وتأثير هذا "الصوت اللي براسي" على حياتنا. هذه ليست مجرد حلقة، بل هي مساحة لنعترف بوجود هذا الصوت، ونتعلم كيف نجد بعض الهدوء في عالمه الصاخب.
Become a supporter of this podcast:
https://www.spreaker.com/podcast/m-dany-ma3-danny--6739852/support.
Support Danny on PatreonLearn more about DannyNever stop learning on Danny's website englishpluspodcast.comهل سبق وسألت نفسك: لماذا يشعر الشخص الذي يعلّق خط كهرباء غير شرعي بأنه "بطل" وليس "لصاً"؟ ولماذا نعتبر التهرب من دفع الضرائب ذكاءً اجتماعياً؟ اليوم، نفتح الصندوق الأسود لأخلاقياتنا المزدوجة. نتحدث عن ظاهرة "تبرير الفساد" من القاع، وعن وهم "استرداد الحقوق" (Retributive Justice) ا ... Show More
تخيل أنك درست، سهرت، وتعبت، ليأتي شخص "مدعوم" ويأخذ مقعدك بابتسامة صفراء. مؤلم، أليس كذلك؟ لكن، ماذا لو كنت أنت من يحتاج إلى سرير في مستشفى لوالدتك ولا يوجد إلا طريق واحد: "ألو، يا بيك"؟ اليوم، نفتح الملف الأكثر جدلًا في ثقافتنا: الواسطة. هل هي نخوة عائلية أم سرطان اجتماعي؟ سننا ... Show More
تخيل أن بيتك يحترق، فيمر جارك المبتسم ويقول لك: "لا تقلق، النار مجرد طاقة دافئة، تنفس بعمق وتخيل المطر!"... مستفز، أليس كذلك؟ هذا ما تفعله بنا ثقافة "Good Vibes Only" كل يوم. اليوم، سنرتدي قبعة الناقد الساخر لنواجه جيش المعالجين على إنستغرام، ومدربي التنمية البشرية الذين يبيعون ... Show More
الأصوات التي تنبع من داخلنا لها سطوة علينا، وفي حالة أمراض الوسواس، سطوتها تكون أحياناً قاهرة. تصبح للأصوات إرادة موازية لإرادة الشخص وتشارك في توجيه تصرفاته ومسار حياته. في حلقة اليوم، نتابع رحلتي جيجي وعماد مع ترويض أصوات الوساوس والتصالح معها.برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج ... Show More
في هذه الحلقة من تَنفيس، نغوص في ذلك الصوت الداخلي الذي لا يصمت، والعقل الذي يُرهقنا أكثر مما يُعيننا.لماذا لا نستطيع إيقاف التفكير؟ متى يتحول التفكير إلى عبء؟ وكيف نستعيد هدوءنا؟رحلة تأملية بين التجربة والشفاء، نروي فيها قصصًا ونشارك أدوات بسيطة تساعدنا على استعادة مساحة الراحة ... Show More
عايش جوه دماغك، أصوات كتير، ناس بتصارع بعض، حياة تانية موجوده في قلب دماغك مش بتسكت لا ليل ولا نهار، وأول ما بتحط رأسك على المخدة كل الأفكار والحكايات والسيناريوهات بتنهال عليك .. اسمع الحكاية علشان جبنالك حلول تسعدك تتخلص من لعنة التفكير الزائد
<p>عايش جوه دماغك، أصوات كتير، ناس بتصارع بعض، حياة تانية موجوده في قلب دماغك مش بتسكت لا ليل ولا نهار، وأول ما بتحط رأسك على المخدة كل الأفكار والحكايات والسيناريوهات بتنهال عليك .. اسمع الحكاية علشان جبنالك حلول تسعدك تتخلص من لعنة التفكير الزائد</p>
تذكير إن في داخل كل واحد فينا صوت يعرفنا أكثر من أي أحد. صوت يحذرنا، يوجّهنا، ويحاول يحمينا حتى لما نتجاهله. الحلقة تتكلم عن الحدس، عن الإشارات الصغيرة اللي نحسها قبل لا نفهمها، عن الفرق بين الخوف والبصيرة، وعن كيف استبدلنا إحساسنا بالعقل عشان نحس بالأمان.رح تسمع عن الصراع بين “ ... Show More
<p>هل مرقت عليكن ليالي وانتو ماعارفين تنامو او حتى خلال نومكن ضل عقلكن شغال وعم بفكر</p>
<p>او كنتو قاعدين بين ناس وجسمكن معهن بس عقلكن بمكان تاني مشغول بسيل من الأفكار وماقادر توقفوها </p>
<p>أو صار معكن حدث وضليتو أسابيع تفكرو فيه وتحللوه</p>
<p>ازا قابلتو هي المواقف بشكل ... Show More
كام مرة سمعت صوت في دماغك بيقولك تعمل مصيبة؟ كتير صح؟ حلقة النهاردة عن الصوت الداخلي، اللي غالبًا بيودينا في داهية. اقعد في مكان مريح، ونور هادي، ولو دماغك بتقولك حاجة ما تسمعهاش.. اسمعني أنا.بودكاست من غير تفكير هو فرصة عشان نتكلم في كل حاجة بس بطريقة بسيطة، يمكن نفرفش في الأيا ... Show More