اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ... Show More
الثقة بالنفس من العوامل النفسية المهمة التي تؤدي دورا كبيرا في إدارة الفرد لذاته ، و تحدد شكل علاقته بالآخرين فهي ما تدفع الإنسان لإستغلال طاقاته و تحقيق أهدافه و طموحاته تعتبر ركيزة أساسية لأي نجاح فلكي تنجح عليك بالثقة بالنفس و لكي تكتسب الثقة عليك بهاته الحلقة 🔥 التي سنتطرق ... Show More
أهلاً بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهاردة هنتكلم عن طرق المذاكرة الفعالة اللي ممكن تساعدكم تحققوا النجاح وتجيبوا أعلى الدرجات، وده كله من خلال ملخص كتاب "Make It Stick".في الحلقة دي هنستكشف مع بعض الاستراتيجيات العلمية اللي ثبت فعاليتها في تحسين القدرة على الفهم وا ... Show More
