إزاى نبنى الثقة بالنفس؟ | بودكاست نقطة ن...

‏مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، حيث نستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا: "الصمت: لغة تعبر أبلغ من الكلام". في هذه الحلقة، سنتحدث عن أهمية الصمت في بعض المواقف وكيف يمكن أن يكون الصمت أكثر فعالية في التعبير عن المشاعر وتوجيه الرسائل.سنستكشف سويًا متى يجب علينا أن نختار ا ... Show More

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More

‏عن نعمة الصحةبودكاست نقطة نور - نرمين كامل 

‏كيف نتعرف على نقاط قوتنا؟ خمسة مصادر بودكاست قد يكون الأهم في حياتك 

‏خطوة بخطوة لبناء ثقة وتقدير ذات عالي حلقة مختصرة وتمهيد لحلقة قادمة شاملة ومتكاملة من كتاب ست أركان لتقدير الذات The Six Pillars of Self-esteem by Nathniel Branden استمتعوا 

‏كيف تبني شخصيتك الفكرية؟ - أ. د خالد الدريس جزء 4 by احفظ وقتك 

‏الحلقة الطويلة لقضية التقدير الذاتي The Six Pillars of Self-Esteem: The Definitive Work on Self-Esteem by the Leading Pioneer in the Field by Nathaniel Branden نص وإلقاء: أنس بن حسين 

‏الحلقة الخمسون من الموسم الآول من تطلي بودكاستتقديم احمد السقا عمان - الأردن في الحلقة الخمسون تحدثنا انا ونور سكجها عن مبادرتها الرائعة فتحولي عيوني اللتي تتحدث عن سلامة الاطفال وعلاج سلوكياتهم للتواصل مع نور على الانستغرام:@noursakkijha.safetyinstagram account@asacca90 

‏اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ... Show More