logo
episode-header-image
Nov 2020
14m 1s

الأحكام المسبقة والتعميم : عادة سيئة

Podeo | بوديو
About this episode
<div dir="rtl"> شئنا أم أبينا، بوعي أو بدون، نحن نعمم ونبني أحكام مسبقة بالإعتماد على تجاربنا الشخصية وافكارنا، في هذه الحلقة أناقش هذا الموضوع، اسبابه، أنواعه، وكيفية التغلب على هذه العادة </div> 
Up next
May 2021
فشل قوّة الإرادة
‏في إحتمال ، بـمرحلة ما من حياتك ، تكون حاولت تغيير سلوكك من خلال قوة الإرادة المطلقة. و إحتمال إنك فشلت فشلاً ذريع. لا تشعر بالسوء! هذا يللي بصير بمعظم الأوقات. معظم الناس بشوفو الانضباط الذاتي من نظرة قوة الإرادة, بهالحلقة حنحكي عن الإرادة والإنضباطإستمعوا ل قرار وقدر على بوديو ... Show More
11m 1s
Apr 2021
أعرني كتاباً
‏- فكرة تحيّي وتشجّع القراءة ، أستضيف في هذه الحلقة ميشا حنا صاحبة فكرة BORROW ME A BOOKإستمعوا ل قرار وقدر على بوديوListen to Arar w Adar with Hady Safa on Podeo 
14m 47s
Apr 2021
١٠ أنواع من الذكاء
‏10 أنواع من الذكاء حنتعرف عليهن بحلقة اليوم ، لنصل إنو كل واحد فينا بطل العالم بشيإستمعوا ل قرار وقدر على بوديوListen to Arar w Adar with Hady Safa on Podeo 
12m 49s
Recommended Episodes
Nov 2021
مهارات وأحلام وطموحات حرمتنا الظروف من تحقيقها
‏المهم عدم الاستسلام.. حتى نقاش هذه الأسباب التي أقعدتنا عن تحقيق أو ممارسة ما نحب لا شك أنها تحمل في إحدى زواياها بارقة جيدة تضعنا على الطريق وتنظم أفكارنا وتحضرنا لانطلاقة جديدة مهما كانت مشاعر الحزن والغبن. 
24m 44s
Feb 2020
(8) اجعل لحياتك رؤية / Make a Vision for ur life
‏احيانا نكون منجزين فحياتنا بس مازلنا نحس بالتوهان او نفتقد الدافع اللي يحمسنا لأهدافنا , ياترى ايش السبب ؟ حنجاوب على هذا السؤال فحلقتنا 
13m 38s
Sep 2021
الشخصية الفوضوضية وطرق التعامل معها
‏شئنا ام أبينا هم بيننا وعلينا احتواؤهم بالتفتيش عن الجوانب النفسية والسلوكية، والاجتماعية التي يتمتعون بها لمعرفة اليات التعامل معهم 
24m 52s
May 2022
Emotional Education - Do We Love Ourselves?// الثقافة العاطفية - هل احنا بنحب نفسنا؟
‏تناقش نور في الحلقة ديه فكرة حبنا لنفسنا، وكيف أنه شيء يتطور فينا ونحن أطفال، و ازاي أنه شيء نحتاج لممارسته بانتظام. Nur in this episodes discusses the notion of us loving our self, and how it is something that develops in us as we are children, and how it something that we need ... Show More
19m 47s
Nov 2021
#ABtalks Special on Do Men Cry - هل الرجال يبكون
هل يبكون الرجال؟ وإن فعلوا، لماذا لا نراه كثيراً؟ مع مستر بورتر، نناقش السمات الثقافية الموجودة في مجتمعاتنا، والضغوطات المجتمعية المفروضة على الرجال، وكيف يؤثر هذا على صحتهم العقلية والنفسية، كما نناقش أنماط الأبوة والأمومة. يمثلون أحمد، فواز، ونسرين بعض الأنماط المختلفة في مجتم ... Show More
1h 18m
Apr 2017
: تعرف على التدوين
‏نناقش في هذه الحلقة إحدى العادات التي تساعدنا في معرفة وتطوير ذاتنا وهي التدوين. التدوين يعطينا مفهوم أفضل لمعرفة عاداتنا وتصرفاتنا ومراجعة إعتقاداتنا. سنناقش أمثلة للتدوين كذلك طرقه وفوائده على حياتنا، كما سنتحدث عن كيفية جعل التدوين تصّرف أو عادة نقوم بها في حياتنا لتطوير أنفس ... Show More
26m 6s
Jun 2021
المواجهة في حياتنا: من التحضير إلى معايشة النتائج
‏ما بين الايجابية والسلبية تحل المواجهة علينا لتعطينا صورة عن شكل العلاقة التي ستربطنا مع الاخر الذي قررنا مواجهته أو مع المسألة التي فرضت عينا مواجهتها والخاسر الاكبر هنا نفسياتنا بدءا من التحضير لها والقلق. 
25m 10s
Feb 2021
14. Of Neglect and Punishment
‏In this season finale, we take a deep dive into the ways in which we neglect ourselves, whether through methods we acquired growing up or somewhere along the way as a reaction to something else. Moreover, we touch on how this (self) neglect is, in a way, inadvertently related to ... Show More
41m 57s