logo
episode-header-image
Feb 2025
15m 30s

كيف تنفصل عن شخص من غير ما تجرحه

Fatenah Dwairi
About this episode

احياناً خوفنا من انه نتخذ القرار الصح بخلينا نعيش بحالة من الشعور بالذنب، لكن في هاي الحلقة رح اساعدك لتتعمق اكتر عن الموضوع.

Up next
May 15
التدمير الذاتي وعلاقته في عدم تقدير الذات
‏اسمعوا للحلقة لحتى تتعرفوا اكتر عن الرابط بينهم 
13m 21s
Mar 2025
اسباب بتخليك بعيد عن تطبيقات التعارف
‏تعرف على هاي الاسباب من خلال الحلقة 
12m 21s
Mar 2025
نمط علاقاتي العاطفية (اختفاء الاشخاص)
‏لكل شخص فينا نمط معين بتكرر في العلاقات اذا ما كان واعي ع هاد النمط 
7m 25s
Recommended Episodes
Apr 27
إذا كان الكلام من فضة، فالسكوت من ذهب
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستكشف متى يكون الصمت قوة، وكيف يساعدنا على التفكير بعمق، تجنب المشاكل، والتواصل بحكمة أكبر مع من حولنا.تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mpl.studio/للحجز: https://metropodlounge.com/booking Mais10 :استخدموا بروموكود ... Show More
8m 1s
May 2023
كيف نتعامل مع الأشخاص الضحية من المقربين والمحيطين بنا؟
‏لدى تعاملنا مع الأشخاص الضحية من المقربين والمحيطين بنا لابد من اتباع عدة خطوات لمنع التأثيرات السلبيه علينا. ما هي هذه الخطوات وما هي فاعليتها؟ تعرفنا على ذلك في فقرة كوتشينغ مع مدربة التنمية البشرية السيدة ليندا حمادة. 
9m 37s
Jun 17
إنت مش فاشل… إنت بس ما حاولتش كفاية
‏هل الفشل يعني أنك غير قادر؟ أم أنك فقط لم تحاول بما يكفي؟ في هذه الحلقة من "أسرار المفكرة السوداء"، نكشف المعنى الحقيقي للفشل، ولماذا لا تُقاس قيمتك بعدد المحاولات الفاشلة، بل بما تفعله بعدها. ستسمع رؤية مختلفة تماما عن النجاح، وستكتشف كيف تقرّبك كل محاولة من النسخة الأقوى منك. ... Show More
12m 59s
Mar 2025
هل كل النهايات بدايات... مع إيمان العكور - تخيل بودكاست
‏هل كل النهايات بدايات في هذه الحلقة من تخيل بودكاست، نستضيف الإعلامية إيمان العكور في حديث عفوي عن رحلتها الشخصية، كيف بدأت مشوارها، التحديات التي واجهتها، واللحظات التي صنعت منها شخصية مؤثرة في مجتمعها. تحدثنا عن الطموح، القرارات الصعبة، ودور التجربة في تشكيل مسيرتنا. لا تفوتوا ... Show More
1h 12m
Oct 2024
باعوا السودانيات في الأسواق وسلخوا الرجال أحياء.. شهادات مروعة من السودان | شهادة بودكاست
‏ما الذي يجري في السودان اليوم؟ ما تزال الحوادث الأليمة التي تعرض لها أقاربها وجيرانها عالقة في ذهنها. تنقل إيمان محمد التوم، الأستاذة الجامعية، في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، شهادتها على الأحداث التي عصفت بالسودان ولا تزال مستمرة حتى اليوم، والظلم الكبير الذي يتعرض له الشعب الس ... Show More
40m 41s
May 2024
هذا ما رأيته في غزة | بودكاست فُلك
‏الرحلة إلى قطاع غزة، محور حديثنا مع د. منصور الحياري في هذه الحلقة من بودكاست فُلك من منصة إرساء، حيث روى لنا ما رآه في 30 يوما في غزة، وما تعرّض له من مواقف، وأجابنا عن تساؤلات قد لا تجيب عليها الشاشات والأخبار، ما سر صمود أهل #غزة؟ هل رأى كرامات شهداء من غزة؟ وكيف هي علاقة أهل ... Show More
1h 58m
Nov 2024
كيف تخرج من منطقة الراحة؟
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيف نكسر الروتين في حياتنا، وكيف نخرج من منطقة الراحة؟القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست مبنية على أحداث أو أشخاص حقيقيين.هذا الموسم من إنتاج «صوت» تم تسجيل هذه الحلقة في استو ... Show More
11m 14s
Jan 2025
لقاء اليوم مع الطبيب المغربي العائد من غزة الدكتور يوسف بو عبدالله
‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم مع  جراح للأطفال المغربي العائد من غزة يوسف بو عبدالله،  يروي ما رآه من هول الأحداث في غزة وكيف واجه بعض الحالات من الأطفال الذين تعرضوا للقصف والاستهداف 
20m 37s
Dec 2024
لا تكن عشوائيا... مع اسماعيل تمر - تخيل بودكاست
‏في هذه الحلقة من #تخيل_بودكاست  نستضيف الفنان السوري إسماعيل تمر @IsmaeilTamr، الذي يأخذنا في رحلة ملهمة حول كتابه الأول “لا تكن عشوائيًا”. يكشف إسماعيل عن الظروف والتجارب الشخصية التي دفعته لكتابة هذا الكتاب، مسلطًا الضوء على التحديات التي واجهها وكيف استطاع تحويل الفوضى إلى نج ... Show More
2h 18m
Sep 2023
فراس كازما : اكتشاف مطبخ صيني في دبي
‏نستضيف في حلقة اليوم من برنامج كافي شو الذواق اللبناني فراس كازما في فقرة مذاقات. يحدثنا الذواق فراس كازما عن استكشافه المهم في دبي لهذا الاسبوع و عن خصوصية الاكل الصيني و ما نعرفه عنه. 
7m 3s