كثيرون يعلمونك كيف تتمسك بأهدافك، لكن قليل من يخبرك كيف تودع حلماً حان وقت التخلي عنه هنا أشاركك 3 خطوات للتصالح مع واقعك الجديد والتوقف عن تأجيل الحياة 📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب:Instagram: @kmhn07Twitter (X): @kmhn07Email:kmhn07@gmail.com 🎧 لا تنسى الاشتراك ف ... Show More
لماذا لا ننسى من ظلمونا؟ وكيف تسترد حياتك من الماضي؟ 📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب: Instagram: @kmhn07 Twitter (X): @kmhn07 Email:kmhn07@gmail.com 🎧 لا تنسى الاشتراك في البودكاست ومشاركته مع من يهمه الموضوع 💜 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https:// ... Show More
هل جربت مرارة أن يُقابل وجعك بالتجاهل أو "أنت تبالغ"؟ في هذه الحلقة من بودكاست البحث عن معنى، نتحدث عن التصديق المشاعري حتى لا تترك مشاعرك مكبوتة ولا تسمح لأحد يهمشها تعلم كيف تداوي نفسك وتفهم اللي تحبه المصادر: مستويات التصديق المشاعري الستة (مارشا لينهان): The 6 Levels of Emot ... Show More
<p dir='rtl'>اخبريني ماذا افعل؟ فكل الحلول اُستنفدت! <br/><br/>نتمنى تشاركون الحلقة مع من تحبون ولكل المهتمين، ولا تنسوون تقييم البودكاست عبر أي منصة تسمعونا منها.<br/>تابعونا على حساباتنا في تويتر وانستغرام:<br/><a href='https://twitter.com/hum_podcast'>حسابنا على تويتر<br/></a ... Show More
هل فعلاً التعبير عن المشاعر ضعف؟ليه بنخبي دموعنا؟ ليه ساعات بنكتم الغضب؟ وليه مش بنقول “أنا تعبان”؟ في الحلقة دي، بتفتح أهم باب جوانا… باب المشاعر.بتحكي عن لحظات الإنسان بيحس فيها قبل ما يفهم. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about ou ... Show More
كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعورلكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيهاالمشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويهااذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع ال ... Show More
في الحلقة السادسة من بودكاست صَحْب، حكيت لكم عن التخطي، ومن عدة جوانب، وايضًا عن صعوبة التخطي ، وهل النسيان هو الحل؟ او التذكّر؟ حبذا لو تقيّم البودكاست على - ابل بودكاست - لملاحظاتكم واقتراحاتكم، شاركوني على تويتر يا رفاق Twitter : PodSahb شاركت في كتابة الحلقة المبدعة ياسمين | ... Show More
قصة عايشها صديقي الجامعي ورواها لي في صدفة جمعتنا في أحد المطاعم، قادتني للتأمل والكثير من الأسئلة، أهمها: هل مشاعرنا شيء يُمكن أن يستهلك ويشكو من الهدر؟ الحلقة 5 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات و ... Show More
