logo
episode-header-image
Nov 2020
5m 14s

ما الذي أوصلني إلى هنا؟

كوثر الناصر
About this episode
لم يكن السؤال الذي أحتاجه هو كيف أفرغ مشاعري بل ما الذي أوصلني لهذا الوذع الخانق الذي أحتاج فيه باستمرار لتفريغ المشاعر
Up next
Feb 2
هل يختصرون طريقك... أم يضيعونه؟
‏هل نبحث عن الحقيقة.. أم نبحث عمن يطمئن مخاوفنا بأجوبة معلبة؟ وهل الاستماع لـ 60 ثانية من نصيحة عابرة هو استثمار في الوعي، أم هو مجرد نصائح سطحية لمشاكل تتطلب عمقاً ومواجهة؟ المصادر: Mental health misinformation on social media: Review and future directions https://pubmed.ncbi.nl ... Show More
11m 32s
Jan 18
عقل ممتلئ وإمكانيات ضائعة
tail spinning
17m 7s
Jan 1
لماذا أشعر دائماً أن الوقت لايكفي؟
tail spinning
13m 59s
Recommended Episodes
Sep 2021
مشاعر الذنب و العار
tail spinning
19m 23s
Jul 2023
المشاعر الخفية
‏كلٌ منا أدرى بمشاعره ولا حق لأحد في تحديد مشاعر غيره فهي ليست جهازًا يضبط بوصلته حسبما يريد.. علينا أن نتفهم أن المشاعر أمر خارج عن إرادتنا. 
2m 54s
Oct 2020
الحلقة الثامنة: رحلة البحث عن الحب
tail spinning
6m 46s
Mar 2023
نظرتي للحياة بعد الزلزال المدمر
‏لا يوجد وصف للحلقة الا أنها نابعة من قلبي وتحمل كل مشاعري لتصل لقلوبكم و تحاكي مشاعركم في هذه الحلقة أتمنى الخير لكم ولنفسي 
9m 27s
Nov 2021
كيف نحتضن مشاعرنا؟
tail spinning
1s
Dec 2021
الغضب
‏تعددت الاسباب و الشعور واحد ، شعور الغضب ، شعور يرافقنا دائماً ، و السؤال هنا كيف نتحكم به؟… 
10m 59s