Première stratégie pour s'aimer mieux : prêter attention à la façon dont on se parle intérieurement. Comment fait-on pour identifier les pensées qu'on a sur soi, comment les interpréter, et comment faire pour les adoucir ? Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/separler Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Change ma vie ... Show More
Mar 2024
Tips para aumentar la confianza en ti - Día 253 Año 3
Hoy te compartimos herramientas y tips para que comiences a trabajar en cómo aumentar la autoconfianza, para que puedas enfrentar los retos de la vida con más seguridad, dándole valor a tus habilidades y talentos, para que finalmente puedas creer en ti.
En este episodio hablamos ... Show More
5m 26s
Apr 2019
¿Podemos cambiar? - Podcast 92
Hace unas semanas un amigo/oyente del podcast, Tadeo, nos dejó este mensaje en facebook: “Buenas tardes, saludos desde México, hace poco encontré su podcast en Spotify y desde entonces me ha atrapado. Quería proponer como tema, un debate respecto a si las personas pueden cambiar ... Show More
16m 37s