011: الموضات الرياضية

‏اليوم يتكلم ريان عن خطوات عملية للحفاظ على مكاسب شهر رمضان في العيد وما بعد. 

‏اليوم ريان يتكلم عن كيف يمكن للعيد أن يكون محفز ممتاز لإكمال النجاحات التي حققتها خلال رمضان. 

‏اليوم يتحدث اليوم عن النوم وتأثيره على الصحة, وكيف يمكنك من توظيف نومك لإنزال وزنك. 

‏صفقات رياضية جديدة صلاحيتها لا تتعدى عشرة أيام..ماتيلدا مورينيو تخطف لقب " السبيشل ون ".."بينغ المختفية" تظهر بصور جديدة على الإنترنت 

‏عالم الرياضة مليء بالحماس والإثارة والشغف، والذي نعرفه عن الرياضة أنها تجمع الناس من كل أنحاء العالم. لكن ماذا لو نظرنا الى عالم الرياضة من منظور آخر، وهو كشخص لا يفهم بالرياضة. ماذا ممكن أن نجد؟ هذا البودكاست الجديد من ستوديو الجمهور يعرض للمستمعين الوجه الآخر للرياضة 

‏موضوع اليوم عن الرياضة 

‏هل صحيح أن المشي وحده رياضة أم أن الرياضة الفعليّة هي رياضة الجري ورفع الأوزان وتلك التي تزيد معها ضربات القلب. 

‏في مختصرات رياضية.. الرجاء ينهزم في ربع نهائي كأس سلمان للاندية العربية ضد النصر السعودي 

‏Thank you for tuning in to this episode, It means the world to me!  Watch, the humble beginning of a coach, his dream to become a sports manager and his unique story behind his success with USJ. Maroun El Khoury shares life-lessons from his time as a sports physical therapist, c ... Show More