logo
episode-header-image
Mar 2020
1h 8m

ماهي التشوهات الإدراكية..مع مشاعل الجلاج...

مايكس
About this episode

@Aljalajelmفي هذه الحلقة نتناقش مع الأخصائية النفسية مشاعل الجلاجل عن التشوهات الإدراكية وأخطاء التفكير ، ماهي أشهر هذه الأنماط وكيف نتعامل معها

مشاعل الجلاجل

أخصائية نفسية في مستشفى الحرس الوطني 
بكالوريس علم النفس من جامعة الملك سعود 
طالبة ماجستير في علم النفس الإرشادي جامعة الملك سعود

روابط الحلقة: 


osama@wijdan.co@Osamaistتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان

https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
Oct 2023
ماذا بعد تحرش والد لمى بها؟
‏تروي لنا لمى قصة طفولة قاسية تعرضت خلالها للتعنيف والتحرش من والدها، وتحدثنا عن امتداد آثار تلك المرحلة. الحلقة 142 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو ... Show More
1h 25m
Oct 2023
متى فهمت ريناد مشاعرها ؟
‏تحدثنا ريناد عن تجربة نفسية خاصة مرت بها مع الاكتئاب ، وكيف كانت تظن أن ما تمر به أمر طبيعي، وعن رحلتها في تجاوز ما كانت تمر والخروج منها بروح مقبلة على الحياة فاتحة أبواب قلبها لكل من مر بمثل تجربتها لتوجه له الكثير من النصح والتفاؤل والإيجابية. الحلقة 141 من بودكاست «وجدان» مع ... Show More
40m 12s
Sep 2023
كيف تعامل عمر مع شعور الوحدة؟
‏يشاركني عمر قصته مع الفترة التي بقى فيها وحيدًا بعيدًا عن عائلته في عمر صغير وعلى المسؤوليات التي كان يتحملها وقتها ، وكيف أثر ذلك على حياته. وكيف كان إحساسه بإنه شخص غريب وسط مجتمعه ومتى بدأ العلاج وكيف وصل له. ثم تحدث عن مساعدة العلاج له بعد مرور سنة كاملة. تواصل معي أنا أسامة ... Show More
1h 8m
Recommended Episodes
Jan 2023
283: لماذا ارتبطت المصحات النفسية بالمجانين
‏الصحة النفسية من أهم المواضيع التي أحرص على الحديث عنها؛ إذ بالرغم من أهميتها فإنّ الاهتمام فيها ضعيف من جانب الحكومات وحتى الناس أنفسهم.لذلك استضفت الدكتور ياسر الدباغ، قائد الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية. بحكم خبرته الطويلة داخل السعودية وخارجها، وتنوع مناصبه التي تعطيه ال ... Show More
1h 41m
Dec 2019
167: أهمية الصحة النفسية
‏الدكتور محمد السويدان، أستاذ المساعد في قسم الطب النفسي في جامعة الكويت ورئيس وحدة الصحة النفسية في مستشفى مبارك الكبير، وجد الدكتور معنى حياته في نشر الوعي بالصحة النفسية، فبالنسبة له هذا الوعي هو ما سيتصدى لوصمة العار المرتبطة في المجتمع بالصحة النفسية، والتي تمنع الكثيرين من ... Show More
1h 9m
Mar 2023
تطبيقات الهاتف الذكي: من حلم الشهرة إلى الإدمان؟
‏على الرغم من الخدمات الكثيرة التي يقَدمها لنا الهاتف الذكي، تزداد التحذيرات حول الآثارِ الجسدية والنفسية جرَّاء الإدمان على تطبيقاته، فما طبيعة هذا النوع من الإدمان؟ ما سبل علاجِه؟ وكيف نحافظ على استخدام صحي للهاتف الذكي؟ لنقاش الموضوع ينضم إلينا كلٌ من: حنان العمري ـ مستشارة نف ... Show More
38m 46s
Sep 2023
كيف فشل علم النفس في تعريف الاكتئاب
‏في حياتنا كثير من البديهيات التي نشأنا عليها ونكتشف مع تقدمنا في العمر وتعدد تجاربنا أنها لم تكن صحيحة. ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور عدنان معتوق، بحَث من خلال تخصصه في نظرية المعرفة عن تاريخ علم النفس الحديث وتاريخ الاكتئاب، وذلك بعد سماعه تصريحًا من منظمة الصحة العالمية بأنه سيك ... Show More
3h 19m
Jan 2022
علم النفس الايجابي
‏اتبع علم النفس في بداياته على المنهج المرضي بشكل أساسي، لكن ماذا عن سبل الوقاية، وتعزيز جودة الحياة؟ بين أيديكم علم النفس الإيجابي، استماع ممتع✨ مقدم وممنتج الحلقة: -محمد الحميّد كتب الحلقة: -عبدالعزيز المسعودي -عبدالرحمن الراشد ادى القصة: -هبة الطريقي ضيف الحلقة: -أ.لطيفة السبي ... Show More
10m 12s
May 2023
ماذا يفقد الإنسان بسبب الصدمات النفسية
‏ثمة أحداث تمر علينا في طفولتنا أو بعدما نكبر، تؤثر في حياتنا إلى الأبد. جروح عميقة في النفس، نتجاهلها وننشغل في الحياة، وتبقى تنزف في دواخلنا، وتظهر بأشكال مختلفة غير متوقعة. ضيفتنا سلمى المفتي، معالجة نفسية مهتمة بجانب الصدمات النفسية وممارِسة للعلاج النفسي منذ أكثر من عشر سنوا ... Show More
1h 20m