I didn't interview anyone this week, so I decided to get personal again and tell you about how I got into depression and how it changed my life and made me happier.
I also share some stuff from my childhood.
Follow me on Anghami
<p>In this episode we discuss: </p>
<ul>
<li>Signs of Major depression </li>
<li>Psychological traumas and their management </li>
</ul>
<p><br></p>
<p>في الحلقه دي هنتكلم عن</p>
<p>أعراض الاكتئاب </p>
<p>اعراض و حلول الصدمات النفسيه</p>
<p><br></p>
<p>Roots Facebook community ... Show More
في هذه الحلقة العميقة والمليانة مشاعر حقيقية، أفتح قلبي وأحكي لكم عن أسوأ لحظاتي مع القلق وكره النفس… وعن اللحظة اللي غيرت كل شي.رح نتكلم عن الأصوات الداخلية اللي تكسّر ثقتنا، وكيف نعيد برمجتها بصوتنا احنا.راح تكتشفي خطوات بسيطة لكن فعّالة تساعدك تبني علاقة حب وأمان مع نفسك من ج ... Show More
