Vous avez l'impression de ne jamais pouvoir vous arrêter ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi ralentir n'est pas un luxe ni une faiblesse, mais le chemin vers plus de clarté et d'énergie.Cet épisode fait partie de la série "Les Antidotes Change ma vie" : des épisodes courts et concentrés, conçus pour être écoutés au moment précis où vous rencontrez ... Show More
Oct 29
“Je n’arrive pas à me rendormir quand je me réveille la nuit”
Vous vous réveillez en pleine nuit, l’esprit en alerte, incapable de débrancher ?Votre corps est épuisé, mais votre cerveau, lui, est déjà reparti à toute vitesse.Dans cet épisode, je partage avec vous une technique surprenante que j’ai découverte récemment grâce à une amie, et q ... Show More
28m 13s
Oct 22
Comment lire plus (2ème partie)
Vous rêvez de lire plus, mais entre les notifications, la fatigue du soir et les mille autres choses à faire, le livre reste fermé sur la table de chevet ? Dans ce deuxième épisode, je partage avec vous les clés qui permettront à la lecture de reprendre enfin sa place dans votre ... Show More
19m 14s
Nov 2024
Ta nouvelle vie te coutera l'ancienne
Un épisode dans lequel je vous parle des sacrifices qu'il faut parfois faire pour obtenir les choses que l'on désire réellement. On parle loi de l'attraction, Univers, intention, confiance en la vie et confiance en soi + pleins d'autres sujets ! IG / TikTok : @wellnessbyjade Hébe ... Show More
39m 13s
Sep 2024
Règle #2: Imagine qui tu pourrais être et fais tout pour le devenir
Dans cet épisode, on explore le potentiel enfoui en chacun. Comment arrêter de fuir la grandeur qui nous habite ? Comment tracer une direction claire, viser haut, affronter le chaos et devenir ce qu’on est véritablement capable d’incarner.💡 Comprendre Bitcoin ➔ Opportunité Bitco ... Show More
36m 8s