¿Qué pensaría tu versión de la infancia si pudiera conocer a la persona que eres hoy? En este episodio hacemos un ejercicio de visualización para conectar con nuestra niña o niño interior, recordar los sueños que teníamos y reconocer todo lo que hemos vivido desde entonces. Una invitación a mirar tu historia con cariño, agradecerle a tu yo del pasado por acompañarte hasta aquí y recordar que no necesitas haber cumplido todos tus sueños de la infancia para sentir orgullo por la persona en la que te has convertido. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus noches.
A lo largo de estos 5 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.
En este episodio hablamos de:
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