Jun 26
Benjamin ELIAS - De Sportif du Dimanche à un IRONMAN !
Dans cet épisode du podcast À CÔTÉ DE MES POMPES, je reçois Benjamin Elias, coach en trail, triathlon et course à pied, également connu sous le nom de « Sportif du dimanche ». Nous abordons son parcours sportif, son changement de vie professionnelle après un burn-out, sa découver ... Show More
1h 16m
Jun 12
Matthieu MARTI - De la passion de la cuisine aux sentiers, il n'y a qu'un pas !
Peut-on gérer une brigade en cuisine… et préparer des ultras ? Dans cet épisode, je reçois Matthieu Marti, chef cuisinier et passionné de course à pied longue distance. Matthieu nous raconte son parcours entre les fourneaux et les sentiers : l’héritage familial de la cuisine, la ... Show More
1h 1m
Jun 5
Je quitte STRAVA ! (avec Bruno HEUBI et Kévin FORTINEAU)
"Si ce n'est pas sur Strava, est-ce que ça existe vraiment ?" C'est une phrase que l'on entend souvent dans le monde du running. Pourtant, Kevin Fortineau a choisi de prendre une direction radicalement différente. Après plusieurs années à partager chacune de ses séances, ses perf ... Show More
38m 50s
Jan 2025
[EXTRAIT] Un rêve olympique : le Marathon pour Tous du mentaliste Fabien Olicard
<p>J'ai le plaisir de recevoir un invité exceptionnel dans cet épisode : Fabien Olicard, mentaliste, auteur, conférencier et créateur aux multiples talents, qui partage une facette méconnue de son parcours : son aventure personnelle avec la course à pied. </p><br><p>Fabien revien ... Show More
5m 46s
Feb 2024
[EXTRAIT] Marie Perrier "Accéder au rêve olympique sur marathon, en 1 an" - Le Marathon de Valence
<p>L’histoire de Marie Perrier, c’est celle d'une passion dévorante pour la course à pied, qui l'a menée des sentiers sauvages de l'île Maurice, dont elle est originaire, aux plus prestigieuses courses internationales, jusqu'au rêve ultime de nombre d’athlètes : les Jeux Olympiqu ... Show More
5m 31s
Jan 2025
[REPLAY] Quelle place pour le renforcement dans l'entraînement en course à pied ? - L'instant Coaching
<p>Bienvenue dans ce replay de l’Instant Coaching qui a pour objectif de répondre en quelques minutes à une question coaching que vous vous posez.</p><br><p>A mes côtés pour partager cet Instant, Laurence Klein, Championne d'Europe et Vice-Championne du monde du 100 km, Championn ... Show More
18m 1s
Le petit déjeuner est-il vraiment indispensable lorsqu'on pratique la course à pied ?
Dans cet épisode de L'Œil de la Diète, Aude Bazin répond à une question que beaucoup de coureurs se posent : faut-il absolument manger le matin pour être performant et rester en bonne santé ?
Au programme :
✔️ Pourquoi les petits déjeuners très riches en sucres peuvent p ... Show More
<p><!-- wp:paragraph --></p> <p><strong>"You take what you have and make the most of it."</strong></p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p>Gabi Rooker was an anti-running competitive gymnast growing up. After college, she began working full-time as an internal ... Show More
