May 8
Benoît NAYRAC - A la conquête des 7 MAJORS MARAHONS !
À 52 ans, Benoît Nayrac réalise les meilleurs chronos de sa vie… sur les marathons les plus mythiques du monde. Dans cet épisode du podcast À CÔTÉ DE MES POMPES, plonge dans l’univers fascinant des World Marathon Majors : Boston, New York, Londres, Sydney… et bientôt Berlin. Dire ... Show More
1h 29m
Jan 2025
[EXTRAIT] Un rêve olympique : le Marathon pour Tous du mentaliste Fabien Olicard
<p>J'ai le plaisir de recevoir un invité exceptionnel dans cet épisode : Fabien Olicard, mentaliste, auteur, conférencier et créateur aux multiples talents, qui partage une facette méconnue de son parcours : son aventure personnelle avec la course à pied. </p><br><p>Fabien revien ... Show More
5m 46s
Feb 2024
[EXTRAIT] Marie Perrier "Accéder au rêve olympique sur marathon, en 1 an" - Le Marathon de Valence
<p>L’histoire de Marie Perrier, c’est celle d'une passion dévorante pour la course à pied, qui l'a menée des sentiers sauvages de l'île Maurice, dont elle est originaire, aux plus prestigieuses courses internationales, jusqu'au rêve ultime de nombre d’athlètes : les Jeux Olympiqu ... Show More
5m 31s
Jan 2025
[REPLAY] Quelle place pour le renforcement dans l'entraînement en course à pied ? - L'instant Coaching
<p>Bienvenue dans ce replay de l’Instant Coaching qui a pour objectif de répondre en quelques minutes à une question coaching que vous vous posez.</p><br><p>A mes côtés pour partager cet Instant, Laurence Klein, Championne d'Europe et Vice-Championne du monde du 100 km, Championn ... Show More
18m 1s
👉 Vieillir en course à pied : faut-il forcément ralentir ?
Dans cet épisode de L’Œil du Coach, j'échange avec Bruno autour d’une question centrale :comment adapter son entraînement avec l’âge sans renoncer à la progression ?
🎯 Au programme :
Les différences entre l’entraînement à 30 ans et à 60 ans
Pourquoi il ne faut pas supprimer l’intensité (m ... Show More
<p><!-- wp:paragraph --></p> <p><strong>"You take what you have and make the most of it."</strong></p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p>Gabi Rooker was an anti-running competitive gymnast growing up. After college, she began working full-time as an internal ... Show More