اربع اسرار للتركيز الإيجابي

Send us a text في هذه الحلقة ، يأخذنا الدكتور مجدي عبيد في رحلة عميقة نحو فهم فن التركيز الإيجابي، أحد أهم مفاتيح النجاح والسعادة في الحياة. نتعرف على أربع قواعد أساسية تغيّر طريقة تفكيرنا وتعاملنا مع التحديات: ركز على الحلول لا على المشاكل – لأن التذمر لا يصنع التقدم، بينما التفكير الإيجابي يصنع الفارق.ركز على ما يمكنك التحكم فيه – وحرّر طاقتك من الأمور التي لا تملك تغييرها.ركز على ما تملك لا ما تفتقد – فالامتنان هو الطريق الأقصر للرضا والسعادة.ركز على الحاضر والمستقبل لا الماضي...