logo
episode-header-image
Oct 2020
41m 1s

١١٦ - با كمالگرايى چه كنيم؟

سپهر خدابنده
About this episode
خیلی از ما بهترین لحظات عمرمون رو با معیارهای سخت گیرانه و افکار و باورهایی که فقط زندگی کردن رو برامون سخت میکنن تلف میکنیم، اما واقعیت اینه که اگر واقع بین باشیم و زندگی رو صفر و صد نبینیم و از شرایط موجود به طور نسبی لذت ببریم، حتما حال و احوال بهتری رو هم تجربه خواهیم کرد موزيك : Let Me Down Slowly, Alec Benjamin دوستان عزيزم، براى تهيه كتاب ها و پادکست ... Show More
Up next
Aug 17
اپیزود ۲۱۸ - اکثر ما به چیزی معتادیم… اما چرا؟ | حقیقتی که هیچ‌کس درباره اعتیاد به شما نگفت!
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۱۸ ▪️موضوع : اکثر ما به چیزی معتادیم… اما چرا؟ | حقیقتی که هیچ‌کس درباره اعتیاد به شما نگفت! توضیح اپیزود: اعتیاد فقط مواد مخدر و الکل نیست، ممکنه به کار، عشق، موفقیت، غذا، گوشی یا تأیید دیگران هم معتاد باشیم. در این اپیزود، با الهام از دیدگاه‌های گبور ... Show More
1h 15m
Aug 10
اپیزود ۲۱۷ - سوگ‌های بی‌نام
tail spinning
33m 58s
Aug 8
اپیزود ۲۱۶ - چرا ذهنم همیشه بدترین اتفاق رو تصور میکنه؟
tail spinning
30m 27s
Recommended Episodes
Sep 2024
مثالی از بخشایش بنده -1
ما فقط یک زندگی به دست می آوریم ... پس چرا از آن نهایت استفاده را نکنیم؟ در این قسمت از لذت بردن از زندگی روزمره، جویس مایر نکاتی را برای کمک به شادی و رضایت بیشتر زندگی روزمره به اشتراک می گذارد. 
27m 1s
Jan 2023
038-Sad-سوره مبارکه ص
tail spinning
32m 2s
Jun 2024
بلوغ روحانی -۲
سازش چگونه بر کیفیت زندگی ما تأثیر می گذارد؟ در این قسمت از لذت بردن از زندگی روزمره با جویس مایر، یاد بگیرید که چگونه از خود در برابر بارهایی که به همراه دارد محافظت کنید. 
25m 31s
Aug 2023
Episode 09 - Tedious (کسل کننده)
tail spinning
35m 50s