About this episode
Today
Pourquoi les gens s'attachent-ils à des faux bébés ?
Ils ressemblent à s'y méprendre à de vrais nourrissons : peau translucide, cheveux implantés un à un et un regard figé. Les bébés reborn, ces poupées hyperréalistes en silicone, nées aux États-Unis dans les années 90, se sont popularisées en France dans les années 2010 et suscite ... Show More
5m 49s
Today
Pourquoi sommes-nous si énervés au volant ?
Selon un sondage de l’Ipsos réalisé avec la Fondation VINCI Autoroutes en 2025, 18% de Français admettennt ne plus être vraiment la même personne lorsqu’il est au volant et s’estime plus nerveux, impulsif ou agressif que dans la vie quotidienne. On l’explique par de nombreux fact ... Show More
4m 45s
Today
Comment les drogues et l'alcool influencent-ils nos comportements sur la route ?
Aujourd'hui, le podcast "Maintenant Vous Savez" s’associe à l’association AXA Prévention pour explorer comment mieux se protéger et prévenir les addictions. Bonne écoute ! Selon les chiffres de la Sécurité Routière, un accident mortel sur cinq implique un conducteur positif aux s ... Show More
6m 10s
Jul 2025
Tu MANGES SANS AVOIR FAIM ? Voici POURQUOI (et comment y REMÉDIER)
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d’un sujet qui concerne quasiment tout le monde : pourquoi tu manges même quand tu n’as pas faim. Entre le stress, la routine, les émotions et l’environnement ultra-stimulant, on finit souvent par grignoter sans écoute ... Show More
28m 34s
Sep 2025
#29 Pourquoi tu manges quand tu n’as pas faim
Tu grignotes quand tu es stressée, triste ou fatiguée ? Tu culpabilises après avoir craqué, encore une fois ? Tu te demandes pourquoi tu n’arrives pas à “te contrôler” malgré ta bonne volonté ?Dans cet épisode, on parle de faim émotionnelle, de perte de contrôle, de compulsions a ... Show More
46m 33s
May 2025
Ces ALIMENTS te DONNENT FAIM (au lieu de te rassasier)
Salut les sportifs intelligents !Cette semaine, on s’attaque à un sujet que vous vivez probablement souvent : pourquoi avez-vous encore faim, même après avoir mangé ?On va décortiquer ensemble les mécanismes biologiques de la satiété, les aliments qui brouillent les signaux de vo ... Show More
25m 11s
Oct 2024
Pourquoi on a faim quand on ne fait rien ?
<p>Le sentiment de faim, même lorsque l’on ne fait rien, peut sembler paradoxal, mais il est en réalité un phénomène régulé par un ensemble complexe de mécanismes physiologiques et psychologiques. Voici une explication scientifique de ce processus :</p><p> </p><p>1. La régul ... Show More
2m 51s
Dec 2024
VOICI comment ÉVITER les PULSIONS ALIMENTAIRES : la SCIENCE derrière TES ENVIES !
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, j'avais envie de vous parler d’un sujet qui nous concerne tous : les pulsions alimentaires. Pourquoi avons-nous parfois cette envie irrésistible de grignoter du chocolat ou des chips, même quand on sait qu’on n’a pas vraiment faim ... Show More
46m 37s
Apr 2021
EP84 : La fratrie, mode d'emploi - Héloïse Junier psychologue clinicienne
47m 46s
Dec 2022
(62) Comment arrêter de "manger ses émotions" ? avec Johanne Averdy
<p>Mon invitée aujourd'hui est Johanne Averdy, coach et conférencière spécialisée en alimentation émotionnelle, auteur du livre <em>« Mon cahier Kilos émotionnels »</em> chez Solar, et elle-même… ancienne mangeuse compulsive ! Elle a aidé des milliers de femmes à faire ... Show More
38m 53s
Sep 2025
#493 - Anthony Berthou - Nutritionniste - Comment mieux manger avec l’expert n°1 de la nutrition
2h 43m
Sep 2025
Ep 310 FAT BRAIN – How to Stop the Food Noise in 90 Seconds
Have you ever wished you could silence the constant food noise in your head—the endless chatter about what you should or shouldn't eat? What if you could quiet that voice in less than two minutes, without relying on drugs or quick fixes? Imagine how much lighter and freer your li ... Show More
46m 4s
Mar 2025
Perte de sens : ce qu’on ne vous dit jamais sur cette crise invisible que tout le monde traverse
<p>La perte de sens est un phénomène bien plus profond qu’un simple manque de motivation, malgré ce que le dev perso nous raconte. <em>C’est une faille qui s’ouvre quand ce que nous faisons ne reflète plus ce que nous sommes. </em>Que l’on soit entrepreneur, salarié, en couple ou ... Show More
55m 20s
Maintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture.
La question peut prêter à sourire mais la réponse n’est pas si évidente. Être à cran ou en tout cas de mauvais poil lorsqu’on a faim porte même un nom : le syndrome de la colère du ventre vide. Une fringale et ça y est, on s’énerve contre un collègue, un ... Show More
<p>Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 84 de la saison 3.</p><p><br></p><p>Devenir parents d’un enfant c’est un chamboulement pour la vie.</p><p>Alors quand on prend la décision d’amener un autre être humain dans la famille, on fait face à des problématiques pas ... Show More
<p>“On est ce qu’on décide de manger”</p><p></p><p>Selon vos habitudes alimentaires cette phrase peut soit vous rassurer soit vous apeurer.</p><p></p><p>Anthony Berthou est l’un des plus gros experts sur le sujet en France. Il étudie la nutrition sous tous ses angles depuis 30 an ... Show More
