Maintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture.
La question peut prêter à sourire mais la réponse n’est pas si évidente. Être à cran ou en tout cas de mauvais poil lorsqu’on a faim porte même un nom : le syndrome de la colère du ventre vide. Une fringale et ça y est, on s’énerve contre un collègue, un ... Show More
Today
Comment reconnaître l’emprise psychologique ?
On pense souvent que l’emprise, ça n’arrive qu’aux autres. Pourtant, elle peut toucher n’importe qui, quel que soit l’âge ou le genre, sans qu’on s’en rende compte.
Dans une relation amoureuse, familiale, professionnelle… Elle s’installe petit à petit, grignotant l’estime de soi ... Show More
5m 13s
Today
Pourquoi le trèfle à 4 feuilles porte-t-il chance ?
Qui, dans son enfance, n’est jamais parti à la recherche désespérée de ce sésame ? À genoux dans l’herbe, inspectant chaque trèfle avec minutie jusqu’à ce qu’il apparaisse. Le trèfle à 4 feuilles qui vous portera chance.
Eh bien, vous n’êtes pas seul… Selon une étude publiée par ... Show More
4m 39s
Today
Qu'est-ce que le snooping, cette pratique qui menace les couples ?
Votre partenaire étant sous la douche, vous avez peut-être déjà été tenté de jeter un œil à son téléphone. Un coup d’œil sur les messages, ou sur l’historique internet.
Vous n’êtes pas seul. Espionner le téléphone de son partenaire a même un nom : on appelle ça le “snooping”, d ... Show More
4m 42s
Jul 2025
Tu MANGES SANS AVOIR FAIM ? Voici POURQUOI (et comment y REMÉDIER)
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d’un sujet qui concerne quasiment tout le monde : pourquoi tu manges même quand tu n’as pas faim. Entre le stress, la routine, les émotions et l’environnement ultra-stimulant, on finit souvent par grignoter sans écoute ... Show More
28m 34s
May 2025
Ces ALIMENTS te DONNENT FAIM (au lieu de te rassasier)
Salut les sportifs intelligents !Cette semaine, on s’attaque à un sujet que vous vivez probablement souvent : pourquoi avez-vous encore faim, même après avoir mangé ?On va décortiquer ensemble les mécanismes biologiques de la satiété, les aliments qui brouillent les signaux de vo ... Show More
25m 11s
Oct 2024
Pourquoi on a faim quand on ne fait rien ?
<p>Le sentiment de faim, même lorsque l’on ne fait rien, peut sembler paradoxal, mais il est en réalité un phénomène régulé par un ensemble complexe de mécanismes physiologiques et psychologiques. Voici une explication scientifique de ce processus :</p><p> </p><p>1. La régul ... Show More
2m 51s
Apr 2021
EP84 : La fratrie, mode d'emploi - Héloïse Junier psychologue clinicienne
<p>Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 84 de la saison 3.</p><p><br></p><p>Devenir parents d’un enfant c’est un chamboulement pour la vie.</p><p>Alors quand on prend la décision d’amener un autre être humain dans la famille, on fait face à des problématiques pas ... Show More
47m 46s
Dec 2022
(62) Comment arrêter de "manger ses émotions" ? avec Johanne Averdy
<p>Mon invitée aujourd'hui est Johanne Averdy, coach et conférencière spécialisée en alimentation émotionnelle, auteur du livre <em>« Mon cahier Kilos émotionnels »</em> chez Solar, et elle-même… ancienne mangeuse compulsive ! Elle a aidé des milliers de femmes à faire ... Show More
38m 53s
Mar 2025
Perte de sens : ce qu’on ne vous dit jamais sur cette crise invisible que tout le monde traverse
<p>La perte de sens est un phénomène bien plus profond qu’un simple manque de motivation, malgré ce que le dev perso nous raconte. <em>C’est une faille qui s’ouvre quand ce que nous faisons ne reflète plus ce que nous sommes. </em>Que l’on soit entrepreneur, salarié, en couple ou ... Show More
55m 20s
Aug 17
Peut-on ne rien ressentir ? [COUP DE ♥️]
REDIFFUSION. Cet été, Émotions prend des vacances et vous propose de (re)découvrir certains de nos épisodes favoris. Bonne écoute !Depuis le lancement de notre podcast, nous avons décortiqué tout un tas d’émotions humaines : du trac à la résilience, en passant par la culpabilité, ... Show More
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