About this episode
Aug 19
ماذا لو عاد بودكاست «وش كنّا نقول؟» معتذرًا؟
1h 18m
Mar 2026
اعترافات النهاية
1h 16m
Mar 2026
أجواء رمضان زمان وأدب المصاعد
1h 13m
Jan 2021
Episode 5: أكل العنب حبة حبة
17m 43s
Jun 2022
مستويات التغيير | كيف نلتزم بالعادات ؟
25m 51s
Apr 2022
120: عاداتك مفاتيح نجاحك - الدكتور كبلان
59m 56s
Oct 2022
التعلق مع آمال
التعلق و ما اصعب التعلق لما ما نقدر نتخلص منه و خاصة اذا كان بفكرة او معتقد او وظيفية او شخص غلط! في حلقة اليوم انا حكيت عن تجربتي بالتعلق وحابي اسمع منك عن تجربتكم بالتعلق و ادي ممكن يأثر على حياتكن
11m 24s
Aug 2021
تقبُّـل
1h 4m
Mar 2018
004: تعال أقلك عن عاداتك
7m 17s
Apr 2023
03 الالتزام | برنامج قعدة شباب
<p>🔸 يعني إيه التزام؟!</p>
<p>🔸 الحلقة #الثالثة من برنامج #قعدة_شباب</p>
<p>⬅️ بعنوان #الإلتزام </p>
<p>🔸 مع (م.شريف علي - أ.حسام الغزالي - د.محمد جلال - د.محمد الشيخ)
</p>
<p>شبكة الطريق إلى الله - Way2Allah.com
</p>
32m 23s
May 2021
Letting Go السماح بالرحيل
1h 5m
إذا كنت تظن أن الالتزام شيء سهل، فهالحلقة بتغيّر رأيك.
فكرة بناء العادات اليومية وتهذيب النفس هاجس عند الشباب، من أبسط عادة مثل ترتيب السرير، إلى الرياضة اللي خلّت أبو عيد يحوّل بيته نادي عشان يلتزم! وبتسمع تنوّع رهيب بين آخر عادات اكتسبوها وعادات ودهم يكتسبونها.
- aalrowis — حساب عبدالله الرويس على إنستقرام.
- ihajay — حساب عبادي حجّاي على إنستقرام.
- osamabz — حساب أسامة بازيد على إنستقرام.
ـــ
• لمشاهدة الحلقة حمّل تطبيق «راديو ثمانية». 📺
• تعرّف على أجمل أماكن المملكة من «نشرة أماكن».
أخيرًا، رجع بودكاست وش كنّا نقول!رجعنا لكم مشتاقين بعد فترة التوقّف، بدينا الموسم الجديد على طول بآخر أخبار أسامة وعبادي، وسمعنا منهم وش صار لهم خلال هالفترة، ونبشّركم.. لقيناهم على حطّة يدكم، ما تغيّر ولاااا شيء.أخيرًا، رجع بودكاست وش كنّا نقول!رجعنا لكم مشتاقين بعد فترة التوقّ ... Show More
آخر حلقة… نعم نقولها بالفمّ الحزين.في وداعية الموسم الأول، شرّفونا ضيوف من العيار الثقيل! تكلمنا عن أسرار البودكاست اللي ما قد انقالت، مثل سرّ الكنبة البرتقالية، وهل الوضع تمثيل ولّا لا. ثم سولفنا عن مواضيع لا تمتّ للطيارات وحقوق المستهلك بصلة، مثل تبهير السوالف، والناس اللي تسو ... Show More
ما راح تعرفون عبادي في هذي الحلقة، طاقّ الترسيمة ومعطيها الشخصية الشتوية الرسمية، بس اصبروا عليه 5 دقايق ويرجع عبادي لشخصيّته القديمة.سولفوا أسامة وعبادي عن الأشخاص اللي يحاولون يفوزون على البرد ويثبتون قوّة تحملهم لين يقلب لونهم أزرق وتتراقص أسنانهم، ثم حوّلوا على الحنين للماضي ... Show More
في هذه الحلقة نسلط الضوء على طرق تغيير العادات اليومية والروتين بطرق سهله و سلسه مما يساهم في خلق واقع لأهدافك .تنبأ عن مستقبلك من عاداتك اليومية . و أسأل نفسك ماهي العادة الجديدة في 2021 التي ستغير مجرى حياتك؟لحفظ حقوق موسيقى سابق ولاحق https://2u.pw/1AjZn
من أساسيات التغيير هي اكتساب العادات الجيدة لجعلنا أشخاص بنسخ أفضل، ولكن الإلتزام بها هو المشكلة يلي تواجه معظمنا، وكيف نعرف العادة هذه أمتا نتيجتها تكون واضحة ، وكيف نبني التغيير والعادات على أساس صح ؟، كل هذا في حلقة اليوم، استمعوا واستمتعوا.
📽 هل تستصعب الالتزام بسلوكيات و عادات يومية ؟ هل يوجد سر للنجاح؟هاذي الحلقة ليك 💭 المواضيع:اتقان العاداتعقلية التمرينفكرة النجاحيمكنكم متابعة الدكتور كبلان عليالانستجرامhttps://www.instagram.com/drkablanالتويترwww.Twitter.com/drkablanالموقعwww.AbdallaKablan.comيمكنك/ي الأن مشا ... Show More
قد يكون سلوك التقبّل، للظروف، للأشخاص، للنفس..من أكثر الوصايا انتشارًا وأصعبها تنفيذًا..في هذا البودكاست نعيد ذكر الأمر لأهميته، ونحاول سويًا تخفيف صعوبته ونجاهد للسعي في تحقيقه بذواتنا..من أجل ذواتنا...توصية لاستماعك التالي:لمتابعة حلقة "السفر.. اكتشاف الذات وثقافات الشعوب والأ ... Show More
من أصعب الأشياء اللي ممكن أسويها هي إني أغير عادات سيئة أو إني أبدأ أطبق عادات جيدة! ليش الموضوع صعب؟ ليش ما صعب إنه الواحد يعود نفسه يسوي شيء جديد؟ هل المشكلة فينا؟ أو في الطريقة إللي بنستخدمها؟
لو تبغوا تعرفوا أكثر عن تغيير العادات ممكن تقرأوا كتاب (The Power of Habits) أو كتا ... Show More
في هذه الحلقة سنغوص معًا لفهم أسباب التعلق بالألم أيًا كان نوعه وآلية رحيل تلك الأسباب ومواجهة النفس والتحرر من السلبية ومن القيود الداخلية مع المدربة عذاري النصار إذا أعجبتك الحلقة شاركها مع من تحب ولا تنسى ضغط زر اللايك. لمتابعتنا: تويتر: twitter.com/jadetpodcast انستغرام: www ... Show More