التعلق مع آمال

‏وهيك منكون بلشنا سنة جديدة، سنة مضت لازم نكون تعلمنا منها اشياء كتيرة واليوم وما لازم نبلش سنة من دون ما نكون تعلمنا من يلي سبق! حلقة جديدة عن سنتي، شاركوني كيف كانت ٢٠٢٢ معكن 

‏الأب الاعزب هو الأب الوحيد المطلق ولم يتزوج مجدداً. قليل أن نسمع بالأب الأعزب والذي يقرر أن يأخد مسؤولية الاولاد على عاتقه وهذا ما فعله وسيم بعد الطلاق!حلقة مميزة مع وسيم الذس سيشاركنا تجربته الفريدة من نوعها.اسمعونا وشاركونا رأيكن! 

‏الصحة النفسية!! كلنا ما زلنا نتعرف على هذا المفهوم وما زلنا لا نؤمن به . الكثير منا يعتبره "ترند" في حلقة اليوم ضيفتي من خلال تجربتها سوف تغير مفهومكن عن الصحة النفسية وتخبرنا اكثر كيف هي تعرفت على صحتها النفسية من دور المنقذ للتعلق... تابعونا واسمعوا الحلقة كاملة للمزيد 

‏إذا كنت تشارك الكثير من أمور حياتك قد تكون شخصية اتكالية أو معتمدة على الأخرين وإذا كنت تخاف من المشاركة وتحتفظ بحياتك لنفسك قد تكون فاقد للأمان. 

‏التعامل مع الاحباط في لحظات تمر في حياتنا ممكن نشعر بالإحباط لسبب معين، في العمل أو العائلة أو علاقاتنا الشخصية. كيف نتعامل مع هذه المواقف؟ خلينا نسمع الحلقة ونعرف أكثر من ميس See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏الاستعجال خصلة قد تؤدي إلى عواقب وخيمة! الاستعجال في القرارات أو الأحكام ممكن أن تهدم أحلام أو علاقات. خذ لحظة للتعرف على كيفية التعامل مع هذه الخصلة.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏في الحلقة التاسعة عشر من بودكاست صَحْب حكيت لكم عن الشخصية السلبية اللي غالبًا انك صادفتها من حولك سواء على صعيد الدراسة والعمل او حتى في نفس بيتك، وتكلمت عن سمات هذه الشخصية وكيف ما نسمح لها تعكر صفو افكارنا وننجز مهامنا ونحقق اهدافنا بدون ما نتأثر 

‏قد صحيت صباح يوم من الأيام و تسأل نفسك ... أنا إيش قاعد أسوي بحياتي؟ ، تحس أن حياتك الشخصية بدأت ت ختفي أو أختفت و أن كل ما تعرفه من لاصباح حتى تنام هو العمل، طبعا كلنا نشتغل حتى نقدر نسدد فواتيرنا، لكن الواقع أيضا يقول أن في وقت خاص بـ "أنا" ولازم ما ننساه، هل أستولت اعمالكم عل ... Show More

‏يحدثنني الصديقات عن صعوبة الحياة وما نواجهه، يترقبن اللحظة التي أخبرهم فيها أن الحياة سهلة ليهجمن علي بألسنتهن أصمت وأكتفي بالإستماع يبلغ بهن اليأس إلى أن يسألن اش رأيك ابتسم ثم أقول اقتباسي المفضّل "صعبة هذه الحياة ... سهلة جدًا معك" هكذا تذهب الحوارات لمرافئ أكثر سلامًا وأمنًا 

‏يغمرك إحساس التأنيب و يضيق عليك و تحس أنك مخنوق ؟ تحس أنك مقصر و مو عارف كيف تصلح الموضوع او حتى تتخلص من الإحساس ؟ قد فكرت ليش يأنبك ضميرك و تحس بالذنب؟ او ايش أصل هالاحساس و كيف نشأ؟ 

‏هل فكرتم في بصمتكم بعد الموت؟ هل تفكرون في ذكراكم التي تتركونها بعد الممات؟ولو فكرتم هل سيؤثر ذلك على أعمالكم وتصرفاتكم خلال حياتكم؟ لمعرفة المزيد اسمع هذه القصة في لحظة مع ميس!See omnystudio.com/listener for privacy information.