logo
episode-header-image
Oct 5
14m 1s

فن التخفف: تخلص من الزائد عن حياتك

PaperSamwich ساندوتش ورقي
About this episode
<div dir="rtl">تراكم الممتلكات والمسؤوليات والعلاقات يسبب لي ولك شكل من أشكال التوتر أتقن فن التخفف وأرمِ عن كاهلك كماليات ما أنزل الله بها من سلطان نص وصوت أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.</div> 
Up next
Oct 7
جرعة ثقافة: لقاء مع أ. عبدالواحد الأنصاري حول قضايا ثقافية منوعة
‏لقاء حول قضايا الكتب الأكثر مبيعاً، النظرية المادية وسوق النشر الأجناس الأدبية غير الشائعة أ. عبالواحد الأنصاري Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
45m 26s
Oct 2
فنون التجاوز: استراتيجيات لتجاوز أي أزمة
‏بدلًا من محاولة القضاء على المشاكل تعلم كيف تتجاوزها بهدوء فلا حياة بدون مشاكل ولا غنى لنا عن فن التجاوز Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
27m 10s
Sep 27
هل تقديرك لنفسك في المستوى المطلوب؟ 6 أركان لتدعيم ثقتك في نفسك وإمكانياتك
‏في خضم معركة الحياة، ننسى أن لنفسنا علينا حق. جلسة مصارحة ومصالحة مع نفسك.. من خلال تدعيم 6 أركان للثقة في نفسك وإمكانياتك. نص وصوت أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for ... Show More
1h 43m
Recommended Episodes
Oct 4
الدولة الفاطمية من التأسيس وحتي السقوط | ببساطة 75
‏ملخص الدولة الفاطمية ( أكبر الدول الشيعية في التاريخ الإسلامي ) وكيف بدأت فرقة الحشاشين ؟ وحكاية الفرق الشيعية ( الإسماعيلية ، المستعلية ، النزارية ، الحافظية ، الطيبية ) ( وفقا للرواية الإسلامية ) https://youtu.be/gQfTGbbSeYI - لمتابعة سلسلة ببساطة على اليوتيوب : https://www.yo ... Show More
22m 12s
Sep 17
تنبؤات جريئة وتوقعات قوية بتحضيرات الشرق | مان ٢ مان ٣٤٩
‏هلاااااااااا جيش مان2مان .. اشتقتوا لنا؟ لان الشعور متبادل ومضاعف. رجعنا لكم بحلقات التحضيرات للموسم الجديد اللي باقي عليه شهر تقريبًا!بدأنا التحضيرات مع القسم الشرقي اللي أغلبنا متفق أنه مفتوح للجميع من حيث المنافسة. قسمنا كل قسم على حلقتين, حلقة فيها فئتين "ما في تشانس" & "شكر ... Show More
1h 7m
Jun 2025
جاءوا من الوادي
‏جاءوا من الوادي - سلسلة فانتازياعدد خاصأحمد خالد توفيقجاءوا من وادي عبقر، وكلهم يحفظون شعرًا أملاه عليهم الجن، وأنشدوه في عالمنا فحسب الناس أنه من تأليفهم. تفرقوا في أرجاء الأرض وتباينت ألسنتهم، لكنهم من آن لآخر يعودون للوادي كي يتزودوا بالقريض. إنهم الشعراء المشاهير. واليوم نرى ... Show More
3h 5m
Oct 5
هل أنت مهووس بالتكنولوجيا؟
‏صرنا نعيش بعالم التكنولوجيا صارت فيه جزء من كل لحظة بحياتنا — من أول ما نفتح عيوننا لآخر لحظة قبل النوم. بس السؤال: هل نحنا عم نستخدمها، ولا هي اللي صارت تستخدمنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن هالحد الفاصل بين الاستفادة والإدمان، وكيف نرجع نسيطر على وقتنا ووع ... Show More
5m 29s
Sep 21
مش كل حب راحة
‏الحب مش دايمًا أمان وطمأنينة… أحيانًا بيكون تحدّي، اختبار، أو حتى وجع بيلفتنا لشي لازم نتعلمه عن حالنا. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الحب اللي بيبنيك والحب اللي بيستنزفك، وكيف نميّز بين الاتنين لنختار اللي عنجد بيستحقنا.تم تسجيل هذه الحلقة في استودي ... Show More
4m 53s
Oct 1
تحضيرت القسم الغربي: أكثر حلقة اختلفنا فيها بالبودكاست!
‏في الحلقتين الماضية غطينا القسم الشرقي واليوم بنبدأ معكم في القسم الأكثر إثارة وهو القسم الغربيفئة "ما في تشانس": هم الفرق اللي نتوقع منهم المنافسة في حرب التانك. فرق بتدخل الموسم هدفها الخسارة ومحاولة تسويق لاعبينهم للمتاجرة فيهم بنص الموسم. ما نتوقع منهم الوصول للبلاي-ان حتى! ... Show More
1h 1m
Jun 2025
بودكاست الحل إيه؟ المسؤولية المجتمعية لرجال الأعمال في مصر مع رجل الأعمال سميح ساويرس
‏ودكاست الحل إيه؟ المسؤولية المجتمعية لرجال الاعمال في مصر مع رجل الاعمال سميح ساويرس... أين تقف الدول من بناء تعليم وصحة ؟ مع د/ رباب المهدي في بلد تتضخم فيه ثروات القلة، بينما تكافح الأغلبية من أجل الأساسيات، هل يكفي أن يتبرع رجال الأعمال؟ أم أن الثروة مسؤولية سياسية واجتماعية… ... Show More
1h 22m
Sep 30
جيسكار أبي نادر ضيف DadUnscripted مع جيل الغبري
‏جيسكار أبي نادر، أب لشابين، يشارك للمرة الأولى رحلته في عالم الأبوة بعد طلاقه من الممثلة نادين الراسي، بين تحديات الحياة اليومية وتقلبات التربية، إضافةً إلى فقدانه والده باكراً . حلقة صادقة ومؤثرة من برنامج Dad Unscripted مع جيل الغبري، هذا السبت الساعة الخامسة مساءً على النهار ... Show More
53m 14s
Sep 28
في حب لازم يظل ذكرى
‏مش كل حب لازم نرجعله أو نعيشه من جديد. في حب وجوده الحقيقي بيكون بذاكرتنا، بتفاصيله الجميلة وبالدروس اللي علّمنا إياها. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي كيف أحيانًا الذكرى بتكون أنقى من المحاولة، وكيف في علاقات قيمتها إنها تضل حكاية محفورة جوّا القلب، مش واقع منعيش ... Show More
4m 58s
Sep 28
النصر يتصدر والاتحاد يقيل بلان
‏حلقة جديدة من بودكاست شوط تحدثنا فيها استمرار الأداء المميز للنصر منذ بداية الدوري وكيف اثر خيسوس على شكل الفريق، هل تأخرت اقالة لوران بلان او انها في الوقت المناسب ؟. ايضا ناقشنا خسارة الاهلي امام بيراميدز هل هي بسبب ماتياس؟، واخيرا تحدثنا عن اهمية استمرار وجود الشباب كنادي منا ... Show More
2h 29m