١١٩| اللاتعلق

‏هل هي نهاية ام فصل جديد؟-حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-فويسات على قناة التيليجرامhttps://t.me/fatima_write1 

‏علاقة التحرر من الألم بالرياضة -حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-فويسات على قناة التيليجرامhttps://t.me/fatima_write1 

‏التفكير الزائد.-حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-فويسات على قناة التيليجرامhttps://t.me/fatima_write1 

‏How can we deal with and manage relationships. 

‏هذي الحلقة تتكلم عن رحلة التعافي او التشافي من العلاقات السيئة والمؤذية كيف ممكن اتشافى بعد ماتركت هذا الشخص ؟ اش الاشياء الي اسويها في هذه المرحلة وتقدر تقويني وتساعدني رابط حسابي على تويتر : https://twitter.com/beautifulspacee?s=21 

‏In the first episode of Insijam Live coach Dalal Al-Janaie discusses toxic relationships and the best ways to deal with them. 

‏ما هو التناغم؟ إيه أهميته؟ وإيه علاقته بالتوازن؟ وأخيرًا، كيف يكون الشخص المتناغم؟ وده رابط التعليقات والأسئلة ممكن تسيبوها هنا: https://anchor.fm/nayyirah4/message 

‏إيه هو التعلق؟ وإيه هي خطورته؟ إيه هي علاماته وأنماطه؟ ماذا عن علاقته بالحرية؟ وهل ممكن نلاقي الأمان داخل تعلقاتنا وروابطنا؟ اسمعوا الپودكاست وجاوبوا على سؤالي في نهايته من خلال الرابط ده: https://anchor.fm/nayyirah4/message 

‏How can we deal with breakups? 

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن أهمية فهم العلاقات السامة  : اهم محاور الحلقة   -تعريف العلاقات السامة. - ازاي ممكن نفهم نفسنا اكتر من جودة علاقاتنا. -الأسئلة المهمة الي محتاجين نسألها لنفسنا عشان ندرس علاقتنا .   : و اخيرا، نحب نسم ... Show More

‏عارفين لما توصلوا لمرحلة كدة من العلاقة و تسألوا "هو احنا إيه؟!" ده بالظبط موضوع الحلقة بتاعتنا النهاردة. 

‏في هذه الحلقة نشارك أبرز علامات العلاقة السامة ونجيب على أبرز الأسئلة المرتبطة بالموضوع: لماذا ندخلها؟ كيف نتخطاها؟ وكيف نتجنب الدخول في دوامة من هذه العلاقات؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti