🧠 Comment faire de notre mieux pour que nos enfants aient une bonne santé mentale? C'est le questionnement que je développe dans cette deuxième vidéo sur ce sujet. Je donne ici mon point de vue de psychologue sur ce que j'aimerais transmettre à ma fille pour qu'elle soit en bonne santé physique comme psychique.
Si tu apprécies cette vidéo, ne rate pas la première partie !
👋Chapitres:
00:00 Introduction
00:46 Conseil n°9 Le respect
03:37 Conseil n°10 Dire NON
05:06 Conseil n°11 Lire différents styles de livres
06:41 Conseil n°12 Un débat = échange et compréhension
08:33 Conseil n°13 Les regrets
10:15 Conseil nº14 Le cercle social
11:25 Conseil n°15 La bienveillance
12:15 Conseil n°16 L'autodérision
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👋 Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching à Lausanne en Suisse et je suis là pour t'aider à gérer tes émotions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-même!
🧠 Formations en ligne : gestion des émotions, gestion du stress, prendre soin de son couple, briser les croyances limitantes...Découvre toutes mes formations en ligne ici: https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/formations-en-ligne
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