Feb 2026

بودكاست خمسة | الحلقة 50 : ليش نصلي التراويح؟

‏🎧 ليش نصلي التراويح؟ | بودكاست خمسةفي صلاة…ما أحد يجبرك عليها،لكن لو عشتها بصدق تغيّر شكل رمضان كله.التراويح مو فرض، مو اختبار التزام، مو سباق ركعات.هي موعد ليلي هادئ بعد يوم طويل.وقفة قصيرة تقول فيها:الدنيا انتظري… عندي لقاء أهم.

13m 29s

Feb 2026

بودكاست خمسة | الحلقة 49 : كيف اختم القرآن؟

‏🎧 كيف أختم القرآن؟ | بودكاست خمسةيمكن أكثر حلم صادق في رمضان… إنك تختم القرآن فعلًا.مو عشان رقم، بل عشان إحساس القرب اللي يتركه في قلبك.كثير يبدأ بحماس كبير، ثم تتدخل الحياة، تتراكم الأيام،ويتحول الجزء من رفيق هادئ إلى عبء ثقيل.والمشكلة غالبًا مو في قدرتك… بل في الطريقة.

13m 37s

Feb 2026

بودكاست خمسة | الحلقة 48 : كيف أبني عادات جميلة في رمضان؟

‏🎧 كيف أبني عادات جميلة في رمضان؟ | بودكاست خمسةمو كل رمضان يمرّ بنفس الشكل…في رمضانات نصومها، وفي رمضانات تغيّرنا بهدوء من الداخل.كثير منّا يدخل الشهر بحماس كبير وقائمة طويلة من العادات،لكن التعب يبدأ لما نحاول نغيّر كل شيء دفعة واحدة.الحقيقة البسيطة؟العادات الجميلة تبدأ صغيرة… ... Show More

15m 52s

Sep 2024

ما هو حب الذات وكيف تصل له؟

‏يبدأ حب الذات بقبولك لمرحلتك ايا كانت, وينتهي بتحركك واستمثارك بنفسك من مكان وفير ومليء طوال الوقت!. اذا ما هي المراحل التي تمر بها خلال رحله حب الذات وكبف تتعامل مع كل المرحله حتى الوصول؟؟؟ دليل التشافي المجاني من هنا

10m 27s

Aug 2022

حُب الذات

‏ايش هو حب الذات ؟ وكيف نحب ذاتنا ؟ وليش لازم نحب ذاتنا ؟

22m 6s

Jan 2022

قيمة نفسك

‏حب نفسك أولاً 💗

15m 14s

May 2020

كيف أحب نفسي؟

‏يعتبر حب الذات مفتاحأً رئيسياً للتصالح مع أنفسنا و باب أساسي للشفاء كيف أتعلم أن أحب نفسي؟ و من أين أبدأ؟ "Self love" is the main key for self discovery and a path for healing. How can I love myself ? And where should I start? Listen to Baynetna with Nada Itani on Podeo https:// ... Show More

22m 36s

May 2020

كيف أحب نفسي؟

‏يعتبر حب الذات مفتاحأً رئيسياً للتصالح مع أنفسنا و باب أساسي للشفاء كيف أتعلم أن أحب نفسي؟ و من أين أبدأ؟ "Self love" is the main key for self discovery and a path for healing. How can I love myself ? And where should I start?Listen to Baynetna with Nada Itani on Podeohttps://po ... Show More

22m 37s

May 2020

كيف أحب نفسي؟

‏يعتبر حب الذات مفتاحأً رئيسياً للتصالح مع أنفسنا و باب أساسي للشفاء كيف أتعلم أن أحب نفسي؟ و من أين أبدأ؟ "Self love" is the main key for self discovery and a path for healing. How can I love myself ? And where should I start?Listen to Baynetna with Nada Itani on Podeohttps://po ... Show More

22m 37s

Aug 2025

حب الذات

‏سلسة حب الذات الحلقة ١كيف تحب الذات وما يؤثر على حبك لذاتككيف تزيد ثقتك بنفسك و تنجح فى حياتكحب الذاتتقبل الذاتتطوير الذاتالثقة بالنفسالتحكم فى المشاعرتنظيم المشاعروعيكيف افهم ذاتيكيف تزيد ثقتك بنفسك ... Show More

25m 39s

Dec 2022

حب الذات

‏نسمع كثيراً عن حب الذات، ولكن ما هو وكيف نصل اليه؟ تجاوب وردة في هذه الحلقة عن هذه النقطة كما تشاركنا طرق عملية لاحترام وتقبل وحب الذات. فهل يعني حب الذات ألا نغضب من نفسنا؟ الجواب في الحلقة! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https ... Show More

1s

Mar 2023

لحظة عن حب النفس

‏حب نفسك أولاً… سهل نقولها لكن صعب نطبقها. ومع هذه الحلقة لازملك لحظة مع نفسك.See omnystudio.com/listener for privacy information.

9m 59s

رحلة في حب الذات | الحلقة 1 : الانطلاق –...