logo
episode-header-image
Aug 2025
1h 35m

كيف يساعدك الرسم واليوغا على الوصول إلى...

nassem
About this episode
tail spinning
Up next
Dec 2025
تدريب الحياة الشمولي: يوغا، تأمل، وغمر صوتي لرحلة العودة للذات مع المدربة جيلان
‏في هذه الحلقة من بودكاست "نسيم"، تأخذنا ⁠سارة الجثلان⁠ في رحلة استثنائية مع الضيفة ⁠جيلان⁠، المدربة التي تجمع بين شمولية الثقافة وعمق التجربة.حوارنا اليوم ليس مجرد حديث عن اليوغا؛ هو "منهجية متكاملة" للتشافي. ننتقل فيه من حركات اليوغا الجسدية، إلى أسرار التنفس وصولاً إلى تجربة ا ... Show More
1h 48m
May 2025
كيف نعيد توازننا بالتنفس واليوغا؟ مع شموع الهندي
tail spinning
55m 52s
Dec 2024
من السعودية إلى الهند: كيف أصبح صالح مدرب يوغا محترف؟ مع المدرب صالح
tail spinning
1h 9m
Recommended Episodes
Jan 2022
اليوغا بالدارجة مع سيهام ❤️
‏شناهيا اليوغا و كيفاش هاد الممارسة تقدر تنفعنا فحياتنا اليومية. حوار زوين مع سهام صاحبة صفحة "yogabrajia” 
45m 7s
Oct 2021
ارسم حياتك
‏في بودكاست فجر مع نعمات بكر سنتعرف على فن الرسم من الجانب الروحي للتطوير والارتقاء وتشافي الجسد 
5m 52s
May 2021
اليوغا والجنس
tail spinning
1h 13m
Oct 2021
التجسيد
‏في بودكاست فجر مع نعمات بكر سنتعرف على فن التصوير من الجانب الروحي للتطوير والارتقاء وتشافي الجسد 
7m 7s
Jan 2023
مفتاح الخريطة
tail spinning
10m 25s
Oct 2021
العودة إلى الطبيعة
‏في بودكاست فجر مع نعمات بكر سنتعرف على فن االفخار من الجانب الروحي للتطوير والارتقاء وتشافي الجسد 
6m 7s