الغدر

‏ازاي احقق العزلة عن الناس و استفيد منها في اعادة شحن طاقتي والتشافي الذاتي ، في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم نناقش العزلة او الخلوة مع النفس شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب : https://youtu.be/anVV5LrRfyg?si=FUKRgJcVyhecPzJz للتواصل او لترشيح نف ... Show More

‏<p>منطقة الراحة تسرق حياتك بل وتفسدها ، تمنعك من اكتشاف حدود جديدة لقدراتك واكتساب مهارات وخبرات تطور بيها حياتك وتحسن واقعك .. </p> <p>في الحلقة دي من افيدونا من كتاب معايا انا احمد عبد الدايم ناقشنا اهم الافكار اللي وردت في كتاب &quot; حياتك تبدأ خارج منطقة راحتك &quot; للكاتب ... Show More

‏<p>كيف اتخلص من الخوف من الفشل ، الخوف من الرفض ، الخوف من المستقبل .. وغيره من انواع الخوف المختلفة .. عن طريق تغيير الافكار والمعتقدات السامة .. في هذه الحلقة من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، نناقش اهم الافكار من كتاب فن ادارة المخاوف وبناء الثقة بالنفس للكاتبة زوي مكا ... Show More

‏صديقي الحبيب مصطفى الأفغاني، من خيرة مَن عرفتُ من طلاب العلم في نيوكاسل، تعلمَ العربيةَ من الصفر، وعانى وكابد واجتهد اجتهاداً عظيماً حتى وصل إلى مرحلة مبهرة، مع قلة المعين، وضعف الإمكانيات، وقصته شاهدٌ حيّ على قول العرب: ( من جدّ وجدَ) و (كلُ مَن سارَ على الدربِ وصلَ). 

‏عمرك حسيت إنك متراقب طول الوقت؟كل ما تتحرك أو تتكلم، تحس إنك تحت الكشاف؟بتقلق من نظرة الناس؟ بتخاف من التقييم؟حاسس إنك مش قادر تكون على طبيعتك علشان رأي الناس فيك هو اللي بيحركك؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://youtu.be/GLmVPYdUGHU?si=gOArbLTFR3b8zdUeللتوا ... Show More

‏<p>في الحلقة دي من سلسلة افيدونا من كتاب ، تناولنا بعض الافكار المهمة والمفيدة من كتاب ممتلئ بالفراغ للدكتور عماد رشاد عثمان ، واللي اتكلم فيه باستفاضة عن الإدمان السلوكي للعادات و المواد والعلامات اللي بتدل علي الاصابة ، وايضا انواعه والأسباب والعلاج .. </p> <p><br></p> <p>اشتر ... Show More

‏كثيراً ما يحتاج الإنسان إلى عرض مهاراته للآخرين، ولكن لا يعرف كيف، التسويق للذات واحدة من اهم المهارات التي قد تكون بمثابة المفتاح عندما يتعلق الامر بالمصالح المتبادلة مع الاخرين، تكلمما في هاذي الحلقة عن التسويق للذات وكل ما يخص ذلك المصطلح. استماع ممتع 😊 المصادر: https://www. ... Show More

‏<p>ازاي اتعامل مع الحوار الداخلي واتخلص من الحوار الداخلي </p> <p>السام ... في هذه الحلقة من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، نناقش الحديث الداخلي وكيفية ترويضه والتعامل معه والتخلص من الافكار السامة الهدامة...</p> <p> </p> <p>شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب ... Show More