logo
episode-header-image
Nov 2024
14m 50s

ازاي استفيد من العزلة في اعادة شحن طاقتي...

Ahmed AbdEldaym - أحمد عبد الدايم
About this episode

ازاي احقق العزلة عن الناس و استفيد منها في اعادة شحن طاقتي والتشافي الذاتي ، في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم نناقش العزلة او الخلوة مع النفس


شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب :

https://youtu.be/anVV5LrRfyg?si=FUKRgJcVyhecPzJz


للتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضيف قادم : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠afedona@hotmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


شارك الحلقة ان وجدت فيها النفع والافادة ..

Up next
Aug 22
ازاي أغير نظرتي لنفسي… وأتقبل عيوبي من غير استسلام ؟ | افيدونا
‏هل جربت تبص لنفسك في المراية وتحس إنك مش مرتاح؟حاسس إنك مش عارف تتقبل نفسك، وكل يوم بتمر عليه بتحس إن جلد الذات بقى جزء من روتينك؟حاسس إن ثقتك بنفسك بتقل، وإنك تايه بين صورة نفسك الحقيقية والصورة اللي المجتمع راسمها لك؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://yout ... Show More
13m 8s
Aug 20
احتياج العلاقات المتعددة وخطر الوقوع في الخيانة الزوجية - مع د. هبة يس | افيدونا بودكاست
‏الخيانة الزوجية وعلاقاتها بادمان تعدد العلاقات والاحتياجات النفسية ، موضوع حلقة اليوم من افيدونا بودكاست مع د. هبة يس و احمد عبد الدايم ..شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب: https://youtu.be/o4E1ZY0AlEs?si=WqRpDOFc04mI5OOZللتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضي ... Show More
1h 7m
Aug 17
إزاي تتغافل بكرامة ؟ فن الرد من غير ما تبان ضعيف أو يستغلوك !! | افيدونا
‏ازاي تتغافل بكرامة؟ فن الرد بدون ضعف ولا استغلال!في الفيديو ده، هتكتشف قوة فن التغافل وإزاي ممكن تتغافل بذكاء من غير ما تبان ضعيف أو تخسر كرامتك.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب: https://youtu.be/FVRPx-Rp8zY?si=meX4DEHgsUMYVZHGللتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختي ... Show More
9m 55s
Recommended Episodes
Aug 20
الحلقة 126 - من مشروع تخرج لأبليكيشن متكامل عليه ٦ مليون عميل و ١٠٠٠ تاجر! - مع طارق مجدي من Waffarha
‏ضيفنا في الحلقة دي هو طارق مجدي، مؤسس منصة وفرها اللي وصلت لأكتر من 6 مليون مستخدم، وبتتعامل مع 1000 تاجر، واكتر من 700,000 نقطة دفع! في الحلقة دي، طارق هيحكيلنا: الفكرة جت ازاي؟ بداية من مشروع تخرج لحد ما تطورت لشركة ناجحة. إزاي بنوا ثقة مع التجار والزبائن. إزاي بدأوا من غير تم ... Show More
1h 6m
Feb 2025
نفسك تتشافى من صدماتك و تتزن نفسيًا؟
‏في الحلقة دي اتكلمنا عن رحلة التشافي من صدمات الطفولة و جميع الصدمات التي تعارضت مع طُرقنا ، و اتكلمنا عن مدى جمال الحالة النفسية و راحة البال و الاتزان النفسي الذي سنصل إليه لمجرء بدء رحلة التشافي بعون الله ❤️‍🩹جهزتا كباية الشاي ؟ ☕️ يلا بسم الله نبدأ 
25m 49s
Feb 2025
من الإنكار الى القبول : قصة إمرأة واجهت مخاوفها فانتصرت
‏من الإنكار إلى القبول: حكاية امرأة واجهت مخاوفها وانتصرت بعد فقدان زوجها، لم تستطع زينب تقبل الحقيقة. غرقت في دوامة من اللوم، تارة تلوم نفسها، وتارة تلقي بالمسؤولية على من حولها. تحولت حياتها إلى سجن من الغضب والحزن، حتى أصبحت شخصًا لا تعرفه. كل شيء تغير عندما وقعت في موقف جعلها ... Show More
4m 49s
Mar 2025
حلقة بعنوان: الحلقة زيرو من بودكاست كلامنا اخضر.. تقديم دكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1
‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر من مبادرة جرين اباعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد السلاماستشاري تنمية مستدامة - م ... Show More
2m 23s
May 25
لماذا نعقد "اجتماع عمل" كل أسبوع كزوجين؟ | 23
‏قد تبدو فكرة "اجتماع عمل" بين الزوجين غريبة أو رسمية أكثر من اللازم، لكننا جربناها وكانت نقطة تحوّل في علاقتنا.في هذه الحلقة، نشارككم:✅ لماذا بدأنا نجتمع أسبوعيًا كزوجين✅ كيف ساعدنا هذا على تنظيم حياتنا ومشاريعنا وأحلامنا✅ ما هي المواضيع التي نناقشها✅ وكيف يمكن لهذا اللقاء البسي ... Show More
24m 17s
Jan 2025
الحلقة 08 : التعلق بالاشخاص : هل السعادة في من يحيط بنا ؟
‏"التعلق بالأشخاص: أسبابه وكيفية التحرر منه" هل تجد نفسك مرتبطًا بشدة بأشخاص في حياتك؟ هل تعاني من مشاعر القلق أو الفراغ عندما يبتعدون عنك؟ في هذه الحلقة، نتحدث عن مفهوم التعلق بالأشخاص، ونكشف عن جذوره النفسية وأسبابه العميقة. سنناقش الفرق بين التعلق الصحي وغير الصحي، وكيفية التع ... Show More
16m 2s
Jan 2025
تعلم الإنجليزية: التحية والسعادة في المدينة الجديدة – SynapseLingo من 12.01.2025
‏استكشف عبارات التحية والوداع وتعلم الإنجليزية بسهولة – مثالي للمبتدئين في الحياة اليومية! تعلم الإنجليزية من خلال البودكاست مع SynapseLingo! في هذه الحلقة، يكتشف توم عبارات التحية والوداع البسيطة التي تساعده في الشعور بالراحة في المدينة الجديدة وتكوين صداقات. 
7m 26s