logo
episode-header-image
Dec 2024
17m 42s

اپیزود ۱۶۷ - طرحواره بی‌اعتمادی و بدرفتا...

سپهر خدابنده
About this episode
▪️موضوع : طرحواره بی‌اعتمادی و بد‌رفتاری   ▫️ پيش نياز : اپیزود ۳۹ پادکست صلح درون   💡مکمل : بخش ۳۵ پادکست شادی درون (بررسی ریشه ها و ارائه راهکارها)   توضيحات طرحواره بی‌اعتمادی و بدرفتاری: این طرحواره معمولاً از تجربیات آسیب‌زا و مکرر در دوران کودکی ناشی میشه، مثل سوءاستفاده، خیانت یا عدم امنیت در روابط اولیه، افراد دارای این طرحواره باور دارند که دیگران ... Show More
Up next
Yesterday
اپیزود ۱۷۵ - کورتیزول بالا با بدن آقایون چیکار میکنه؟
<p class="p1" dir="rtl">🔺پادكست صلح درون</p> <p class="p1" dir="rtl">▪️موضوع : کورتیزول بالا با بدن آقایون چیکار میکنه؟</p> <p class="p2"> </p> <p class="p1" dir="rtl">توضيحات :⁨ این اپیزود هم تکمیل کننده صحبت هام در مورد خانم هاست، اپیزود های پیش نیاز</p> <p class="p1" dir="rtl ... Show More
43m 47s
Nov 22
اپیزود ۱۷۴ - بیان نشدن خواسته‌ها و نیازهای خانم‌ها در رابطه چه آسیب هایی به دنبال داره؟
<p class="p2" dir="rtl"> </p> <p class="p3" dir="rtl">🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۷۴</p> <p class="p2"> </p> <p class="p3" dir="rtl">▪️موضوع : بیان نشدن خواسته‌ها و نیازهای خانم‌ها در رابطه چه آسیب هایی به دنبال داره؟</p> <p class="p2"> </p> <p class="p3" dir="rtl">توضيحات : بیان ... Show More
27m 51s
Nov 17
اپیزود ۱۷۳ - با کمال‌طلبی افراطی چیکار کنم؟
<p class="p1" dir="rtl">🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۷۳</p> <p class="p2"> </p> <p class="p1" dir="rtl">▪️موضوع : با کمال‌طلبی افراطی چیکار کنم؟</p> <p class="p2" dir="rtl"> </p> <p class="p1" dir="rtl">توضيحات : کمال‌طلبی افراطی (Perfectionism) یک ویژگی شخصیتیه که با تلاش بی‌وقفه ... Show More
28m 44s
Recommended Episodes
Jul 2022
Episode 12 - Maturity (پختگی)
<p dir="rtl">الیف شافاک ميگه انسان تا رسیدن به مرتبه کمال قدم به قدم پیش میره و فقط به اندازه ای که بتونه تضادها رو بپذیره، به پختگى ميرسه. شايد بشه گفت پختگي مهارت با كيفيت زیستن در آشوبِ  ناکامی‌ ها و تضاد ها است، مهارتي كه در اين فصل سعي كرديم قدم به قدم با بررسي جنبه هاى مختل ... Show More
44 m
Aug 2023
Episode 10 - How to take Risks? (چطور ریسک کنیم؟)
<p dir="rtl">هر بار كه با ترديد رو به رو ميشيم و ميخوايم ريسك خلاقانه ای رو انجام بديم، صدايی كه در ظاهر خردمندانه ست ولی از ترس نشات می گيره توي سرمون می پيچه و متوقفمون می کنه. در نهايت اما فقط اونهایی که در زندگی ریسک می كنند متوجه می شن که یک نفر واقعا تا کجا می‌تونه پیش بره… ... Show More
38m 35s
Jan 2022
30 - ساینا - تولدی دیگر
<p><strong>ساینا - تولدی دیگر...!</strong></p><p>توی این اپیزود با قصه زندگی دختری با اسم مستعار ساینا آشنا میشید که زندگی پر تکراری داشته و به واسطه یک مریضی که خیلی ها اون رو مرگ قطعی میدونن تونسته زندگی خودش رو از نو بیافرینه و تولیدی دیگر رو تجربه کنه.</p><p>این اپیزود کمکتون ... Show More
1h 38m
Nov 2023
ولاد دراکولا
سلام و درود تو سال ۱۴۳۱ یعنی ۴۰۰ سال قبل از اینکه برام استوکر رمانش به اسم دراکولا رو چاپ کنه یه پسری به دنیا اومد به اسم ولاد سوم دراکولا اون موقع کسی نمی‌دونست اما همین پسر در آینده الهام بخش معروفترین خون آشام تاریخ شد اما واقعیت اینه که ولاد دراکولا از خون آشام داستان موجود و ... Show More
43m 39s
Listen to millions of songs and podcasts on Anghami