logo
episode-header-image
Jul 2025
11m 14s

إتعلم تعيش اللحظة | قهوة بدون سكر

إسلام رجب
About this episode

عن إن الحياة بتسرق مننا اللحظات الجميلة، واننا بنعمل اكتر من حاجة في نفس الوقت ومش بنقدر نستشعر اللحظة الحالية، وده بيكون سببه الهروب، الهروب من الانغماس في الماضي، أو مخاوف تجاه المستقبل، أو افكار مش قادرين نتعامل معاها، كلها مجرد أسباب، بس النتيجة في الآخر إننا مش قادرين نحس باللحظة والوقت الحالي.


بودكاست قهوة بدون سُكر - إسلام رجب.

Up next
Nov 5
للتذكير ♥️ | قهوة بدون سكر
‏افتكروني في دعواتكم ولكم بالمثل وأكتر. ♥️ 
11m 10s
Nov 2
الفرعون العاشق غير جاهز..! | قهوة بدون سكر
‏جاهز ولا مش جاهز؟ 
13m 2s
Oct 1
رسالة قد تكون لك | قهوة بدون سكر
‏رسالة قد تكون لك. 
8m 10s
Recommended Episodes
Aug 10
لقاء اليوم مع الطبيب العائد من غزة الدكتور إيهاب جردات
‏حلقة استثنائية من لقاء اليوم مع… الدكتور إيهاب جردات، العائد من غزة، يروي مشاهد الجوع والدمار وانهيار المنظومة الصحية، وأطفال يفقدون أطرافهم قبل أن يعرفوا معنى الحياة. فيما ينقل لنا الدكتور منير البرش، المدير العام لوزارة الصحة في غزة، قصة من قلب المأساة الإنسانية التي يعيشها أه ... Show More
21m 46s
Oct 2024
كيف نتشافى من صدماتنا المخزنة؟
‏نواجه في حياتنا الكثير من المواقف القاسية، منذ الطفولة وحتى الكبر، ولكن بعض هذه المواقف تكون أكثر تأثيرًا علينا من غيرها، لدرجة تتسبب لنا في حدوث صدمة، قد تظل بعض هذه الصدمات حبيسة عقلنا اللا واعي وتؤثر على سلوكنا، دون وعي منا، ولكن يجدر بالذكر أنه بين الصدمات المتكررة التي نتلق ... Show More
54m 44s
Dec 2024
سيف السبكي (برلين، لندن) | طعمية في الغربة بودكاست
‏سيف شيف وواحد من أصحاب مطعم كشري ستريت في لندن. سيف مش بس طباخ موهوب لكن كمان مهتم بتطوير الأكل المصري وانه يوصله للعالم كله. الأجزاء: 00:00 من المانيا لانجلترا 07:45 المجتمعات الغربية وفلسطين 24:00 بداية الاهتمام بالأكل والأكل المصري برة؟ 55:00 تجربة فتح مطعم كشري في لندن 01:14 ... Show More
1h 47m
May 2025
إمتى تعرف إن الإنسان اللي قدامك بيحبك بجد؟
‏في الحلقة دي من "سؤال عالهوا"، بنفتح واحد من أكتر الأسئلة اللي بتدور في دماغنا كل يوم:"هو بيحبني بجد؟ ولا بيعمل نفسه؟"هنبدأ بقراءة وتعليق على أجمل وأصدق ردود الجمهور اللي شاركوا بتجاربهم وتعريفهم للحب الحقيقي، واللي هتخلي قلبك يبتسم قبل شفايفك.بعدها بناخدك في جولة لطيفة وعميقة د ... Show More
20m 54s
Oct 2024
رهف صوالحة أكثر من مجرد مذيعة - قصة امرأة اجتهدت فصنعت فارقًا | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة المميزة، نستضيف المذيعة الأردنية المبدعة رهف صوالحة، التي ستشاركنا تجربتها الإنسانية الملهمة..سنتحدث عن مسيرتها الأكاديمية وكيف أثر شغف دراستها للإعلام على مسارها المهني..سنستكشف معًا كيف أن التخطيط و المثابرة وترتيب الأولوليات وعدم الاستسلام يأثر على رحلة النجاح.. ... Show More
2h 7m
Oct 1
من غير مبدأ… ينفع تعيش مبسوط؟
‏في الحلقة دي من بودكاست سؤال عالهوا، بنفتح نقاش عميق عن "المبدأ اللي ماشي بيه كل واحد فينا دلوقتي".هنسمع آراء صريحة من ناس قالوا: "بطلت أجادل"، "الأولوية لولادي"، "عايش دماغي حرة"، وغيرهم.هنقارن المبادئ دي مع أقوال مأثورة لعظماء مشاهير.وكمان هنلخص أفكار من كتاب فن اللامبالاة الل ... Show More
28m 20s
Jun 2025
من طموح مراهقة إلى القمة… كيف بنت منال نجد علامتها الفارقة رغم الحروب والهجمات؟
‏في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست "نقطة ع السطر" مع رانيا برغوت، تكشف منال نجد، خبيرة التجميل  والمدربة المعتمدة، أسرار رحلتها من الألم و الخذلان إلى النجاح الساحق. كيف حاربت الشكوك والهجمات؟ كيف أثبتت نفسها في وقت لم يكن فيه من السهل أن تظهر امرأة من بيئتها المحافظة أمام الكاميرا ... Show More
42m 39s