logo
episode-header-image
Jun 2025
42m 39s

من طموح مراهقة إلى القمة… كيف بنت منال ن...

Rania Barghout رانيا برغوت
About this episode

في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست "نقطة ع السطر" مع رانيا برغوت، تكشف منال نجد، خبيرة التجميل  والمدربة المعتمدة، أسرار رحلتها من الألم و الخذلان إلى النجاح الساحق. كيف حاربت الشكوك والهجمات؟ كيف أثبتت نفسها في وقت لم يكن فيه من السهل أن تظهر امرأة من بيئتها المحافظة أمام الكاميرا؟حلقة عن الطموح، عن الهوية، عن المرأة التي لم تنتظر الفرص بل صنعتها بنفسها.شاهديها الآن، واستوحي منها قوتك الخاصة!#منال_نجد #رانيا_برغوت #نقطة_ع_السطر #بودكاست_عربي #قصص_نجاح #المرأة_السعودية #مشاريع_ناجحة #ريادة_أعمال #إلهام #تمكين_المرأة #سيدات_السعودية #قصة_ملهمة #قوة_المرأة #نجاحي_قراري #صناعة_الجمال #تحقيق_الذات #بودكاست_مؤثر #المرأة_الخليجية #حكايات_حقيقية #المحتوى_العربي

Up next
Nov 17
المرض يبدأ هنا… وأنتِ لا تعلمين | مع هديل الخطيب
‏<p style="text-align:right;">في مرحلة معيّنة من العمر، يبدأ الجسد يهمس… ثم يصرخ بصمت.تعب بلا سبب، اضطراب هضم، انتفاخ، نوم مضطرب… إشارات نمرّ فوقها كل يوم وكأنها تفاصيل عابرة.في هذه الحلقة من نقطة ع السطر، نكشف مع هديل الخطيب ما الذي يحدث فعلًا داخل جهازنا الهضمي، ولماذا تبدأ الم ... Show More
59m 33s
Nov 4
ما بين الخرافة و الحقيقة: ماذا يقول جسمي؟ مع د.تينا شاغوري
‏في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست "نقطة ع السطر"، نفتح مع الدكتورة تينا شاغوري نافذةً جديدة على مفهوم الشفاء من الداخل، ونسير معها رحلة الوعي بين الطب والعافية والروح.أخصائية التغذية العلاجية والطب الوظيفي التي جمعت بين العلم والخبرة الإنسانية، تكشف كيف تتحول العادات اليومية البسي ... Show More
1h 3m
Oct 20
د.مايا فليفل صيداني: حين يتحوّل هوس الجمال إلى مرضٍ صامت
‏في هذه الحلقة الصادقة والعميقة، نفتح ملفات ثقيلة للمرأة العربية: اضطرابات الأكل، كراهية الذات، وهوس التجميل نتحاور بصراحة عن سجن اللايكات والفلاتر الذي يفرض معايير جمال غير واقعية، وكيف يتحول الضغط المجتمعي على المظهر الخارجي إلى عقاب للذات يمارس عبر الطعام أو الحرمان منه. هل حق ... Show More
57m 27s
Recommended Episodes
Dec 2022
مدافعات عن حقوق المرأة في فلسطين: معاناتنا ليست مؤامرة
‏في هذه الحلقة، تستضيف رشا حلوة كلّاً من جنين اليازوري وميساء منصور، للحديث عن التحديات والصعوبات التي تواجه مدافعات عن حقوق المرأة الفلسطينية، مع التركيز على واقع النساء في غزّة من خلال تجارب وقصص ذاتية، خاصة في واقع تعيش فيه النساء معاناة مضاعفة، في ظلّ الحصار الإسرائيلي للقطاع ... Show More
46m 22s
Jul 2025
للرجال فقط - مصيبة في البيت! كيف اتصرف؟
‏<p dir='rtl'>في هذه الحلقة المختلفة من للرجال فقط، طارق لسه مش في المود… والسبب؟ رسالة من طفل كسرت الصمت وفتحت موضوع حساس جداً.<br/>لكن الأهم من الصدمة هو: كيف يتصرف الطفل؟ شو الحلول المتاحة؟ وكيف نقدر نحمي أولادنا ونوجّههم لما يلاقوا أنفسهم في مواقف أكبر منهم؟<br/>استضفنا خبير ... Show More
1h 19m
Feb 2023
يوم الإذاعة العالمي: عن فنّ تأثير الكلمة
‏تستضيف سميرة إبراهيم المدرّبة منال النابلسي للحديث عن العلاقة بين الراديو والمستمعين ووقع الكلمة على المتلقّي بمناسبة الاحتفاء باليوم العالمي للإذاعة  خصوصيّة الراديو: يتميّز الراديو عن سواه بأنّه يبث أصواتًا لا تُرى أصحابها وهذا من شأنه أن يخلق ألفة بين المستمعين وبين طاقم العم ... Show More
15m 37s
Mar 2025
التصوير؛ فن توثيق المشاعر واللحظات وصناعة الذكريات الخالدة مع علي السعدي | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست المبدأ، نستضيف علي السعدي، مصور فوتوغراف ومدير تصوير، لنتحدث عن رحلته في عالم التصوير، وكيف حوّل شغفه إلى أسلوب حياة. نناقش كيف يمكن للثقة بالنفس أن توصلك إلى أهدافك، ولماذا لا يتغير الإنسان إلا عندما يواجه تحديات حقيقية. يحدثنا علي عن رؤيته للتصوير، ليس ... Show More
2h 28m
Jan 2023
هل تنشر الصين وروسيا أسلحة غريبة في سماء أمريكا ام أنها أطباق طائرة
‏سي ان ان وكالات يوم الخميس ، أصدر مكتب الولايات المتحدة لمدير المخابرات الوطنية تقريرًا بتكليف من الكونجرس حول "ظواهر جوية غير محددة" ، التسمية المفضلة للبنتاغون لما يسميه معظم الناس "الأجسام الطائرة المجهولة".هذا التقرير هو جزء من دفعة جديدة نسبيًا من قبل مجتمع الاستخبارات الأم ... Show More
15m 58s
Feb 2025
كيف تبني قيمك الشخصية وتعيش بسلام داخلي مع آيا برقاوي | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف آيا برقاوي، صانعة محتوى، مصورة، ومؤسسة ستوديو وعلامة سكينة التجارية. تشاركنا آيا رحلتها في بناء قيمها الشخصية والبحث عن ذاتها، وتناقش كيف يمكن للإنسان أن يحقق السكينة الداخلية من خلال التوازن والتقبل.نتناول في هذه الحلقة موضوعات مهمة مثل ... Show More
2h 9m
May 2025
معالجة نفسية على الجبهة: تشخيص الكيان في الحرب التي لا نتكلم عنها
‏بهيدي الحلقة من هيداك البودكاست، استضفنا المعالجة النفسية الكاتبة اللبنانية ؛ جيسيكا تلحمي، كتبت خلال الحرب الأخيرة كتاب بعنوان “Unconscious Frontlines”، وهو دراسة نفسية - سياسية حول الحرب، الرواية، والعدو. بحلقة جريئة وصريحة، حكينا عن خلفية هذا الكتاب والجدل حول نشره، خاصة لأنه ... Show More
53m 39s
Sep 13
٧٣- الإرهاب في الشرق الأوسط
‏في هذه الحلقة من سكيتو بودكاست، نكشف الستار عن الوجه المظلم للتكنولوجيا حين تتحوّل من أداة للتقدّم إلى وسيلة للدمار.نناقش بالتفصيل كيف تستثمر بعض الجماعات الإرهابية أحدث التقنيات لتعزيز قدراتها في تنفيذ عمليات داخل الشرق الأوسط.نتتبع تطور استخدام الذكاء الاصطناعي، الطائرات المُس ... Show More
22m 23s
Nov 2024
"حب إيه" لـ بلال خبيز: كتاب عن الهيمنة الأمريكية وتحولات القيم الإنسانية
‏"حب إيه" هو أحدث إصدارات الكاتب والشاعر بلال خبيز الذي يقدم من خلاله قراءة نقدية للواقع المعاصر. يتناول الكتاب موضوعات تتقاطع بين الثقافة والمجتمع والسياسة، مسلطًا الضوء على التأثير الأمريكي كقوة مهيمنة عالميًا ويستعرض خبيز كيف أعادت العولمة والثقافة الاستهلاكية تشكيل قيمنا الإن ... Show More
17m 20s