logo
episode-header-image
Jul 2025
14m 26s

عايزة أكون أمّ مثالية… بس إزاي؟ (راما ال...

Raseef22 | 22رصيف
About this episode

راما بدأت تلاقي توازن جديد. استقرّت شوية كأمّ، وبتحاول تستمتع… بس لسه جواها رغبة تضحك، تحكي، وتعيش. كل يوم بتحاول تكون الأمّ "المثالية"، -بس هو فيه حاجة اسمها أمّ مثالية؟راما شكلها قوي، بس جوّاها رحلة فهم جديدة. بعد سنين من الشعور بالاختلاف، تشخيص ADHD خلّى الصورة أوضح. دلوقتي، بتحاول تربّي طفل… وتربّي نفسها على الراحة والرحمة.

في بودكاست "زحمة"، بنسمع الحكايات اللي بنخبّيها بين الضحك والدموع. "زحمة" هو المكان اللي بنلاقي فيه نفسنا… وسط زحمة مشاعر وأدوار.

Up next
Jul 2025
من دبي لبيروت… ويا قلبي لا تحزن (مجد الحلقة الأولى)
‏مجد رجع ع بيروت… بس مش نفس الشخص اللي تركها.بعد ما كان عايش لحاله، مستقل، بدبي، لقى حاله راجع على أوضته القديمة ببيت أهله. رايح من ورا شغل ضغطه، حب وجعه، وحياة حسّ فيها حاله تايه.بس هل بيروت رح تعطيه فرصة جديدة؟ وشو بيصير لما يقرر يفتح قلبه ويجرّب يواعد بهالمدينة؟ عندكن نصيحة تس ... Show More
14m 52s
Jul 2025
أوّل date… ومية سؤال براسي (مجد الحلقة الثانية)
‏بعد أول date إلو من وقت ما رجع ع بيروت، مجد قاعد عم يحلل كل تفصيلة. شو قال، شو لبس، كيف تصرّف، ليه ضحكت، وليه ما ردّ؟ راسه عم يلفّ… وعيونه على الموعد الجايي. صراحة؟ كلنا منعمل هيك.مجد شاب راجع من دبي، بعد تجربة شغل خانق، وعلاقات خلّته يتعب من الكل… حتى من حاله. بس بيروت عم تفتحل ... Show More
11m 30s
Jul 2025
فيي شي ما كنت بقدر قوله... هلّق بقدر (مجد الحلقة الثالثة)
‏مجد بلّش يكتشف شي جديد عن حاله…عن جسده، رغباته، وتساؤلاته يلي ما كان يجرؤ يسألها قبل. الرحلة مش سهلة، فيها ذكريات، وفيها لحظات وجع - بس كمان فيها حكي عن الحقيقة.مرق عليك/ ي شي هيك؟ حسّيت/ ي حالك تايه/ ة قدام سؤال كبير؟مجد، الشاب اللي ترك دبي ورجع ع بيروت، بعد تعب نفسي وعلاقات خل ... Show More
14m 2s
Recommended Episodes
Aug 2022
بودكاست ألسن| 323| اللغويات والعاطفة| د.هشام القاضي |إعادة
‏كيف تؤثر بنا اللغة؟ وكيف تلامس كوامن الشعور فينا؟ يحكي لنا د. هشام القاضي عن علاقة اللغة بالعاطفة والشعور في حلقة بعنوان "اللغويات والعاطفة" اشتركوا في شبكة فاز لتأتيكم الحلقات مباشرة وتفضلوا بالاستماع لبرامجنا اللغوية https://www.youtube.com/watch?v=7ZiHKc2yWRY يسرنا تلقي ملحوظ ... Show More
11m 34s
Feb 2021
بودكاست ألسن| 214|الكتابة الكريمة: كتابة المصحف الشريف|أ.مصطفى عمري
‏<p>نتحدث في هذه الحلقة عن كتابة المصحف الشريف مع الخطاط مصطفى عمري..</p> <p>هذه الحلقة برعاية متجر ليقا لأدوات الخط العربي والزخرفة .. يخصص &nbsp;المتجر خصما خاصا لمتابعي ألسن بنسبة 20% على كل المنتجات ...كلمة السر (ألسن) ..</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>اشتركوا في البودكاست لت ... Show More
47m 23s
Sep 2024
تفكيك السردية الصهـ. ـيونية وبناء مشروع فلسطيني أممي | نايف بن نهار | جسر بودكاست
‏من يتحكم بمن، أمريكا أم دولة الاحتلال؟ كيف يعمل اللوبي الصهـ. يوني ويوظف دولة كبرى مثل أمريكا بمؤسساتها ومشرّعيها لخدمته؟ وما أدوات السيطرة الاقتصادية والسياسية وحتى العقدية؟ وفي المقابل كيف يمكن البناء على السردية الفلسطينية عالمياً وتعريف المقاومة وشرعيتها؟ وما هو الواجب المطل ... Show More
1h 47m
Dec 2024
ألعاب الطفولة قادتني لتأسيس «ترو قيمنق» | امشِ مع محمد البسيمي
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ ذكرياتي الخفيفة عن الطفولة، كمبيوتر صخر وألعابه الأصيلة، شغف ألعاب الفيديو وتعلّقي بـ«سوبر ماريو» حتى هذا اليوم، عن لعبة كرتون «ماجد» وولعي بها. الدراسة في دولة لم أتوقع زيارتها، صعوبة فهم اللهجة الاسكتلندية، تأسيس أول منتدى عربي مخت ... Show More
51m 6s
Jan 2025
توصية | الحِرَف اليدوية إرث أصيل وهوية راسخة
‏حلقة جديدة من #بودكاست_1949 نتحدث فيها عن  أهمية تسمية عام 2025 بعام الحرف اليدوية في تجسيد الالتزام الوطني بحماية هذا الإرث الثقافي العريق، لإعادة إحياء جماليات الماضي عبر مبادرات ملهمة توثق هذه الحرف البديعة ونقلها للأجيال الجديدة، إضافة إلى تُعزيز مكانة الحرفيين، وفتح آفاق جد ... Show More
44m 7s
Aug 11
مبادئ قانونية: اتفاقية نيويورك للتحكيم
‏<p dir='rtl'><b>القوانين والأنظمة هي أعمدة بقاء المجتمعات ومرتكزات رقي حياة أفرادها, تسهل قراءة واقع الحال وحسن التعامل معه, وتسهم في استشراف المستقبل وحسن التخطيط له, تحت مظلة العدل والأمان وبما يعزز الصالح العام.<br/><br/><br/>إعداد وتقديم: العقيد الركن متقاعد / عيسى بن علي ال ... Show More
8m 46s
Sep 21
قصة الزوجة التي فقدت زوجها غرقًا أثناء الرحلة
‏في هذه الحلقة المؤثرة، نروي القصة الحقيقية لزوجة فقدت زوجها خلال رحلتهما المشتركة، وكيف تحولت لحظات الحب والسعادة إلى مأساة لا تُنسى. استمعوا لتفاصيل الحادثة، المشاعر العميقة، والذكريات التي تركها الحب خلفه. هذه الحكاية تجمع بين الدراما والعاطفة، وتكشف كيف يمكن للحياة أن تتغير ف ... Show More
25m 53s
May 2025
فقدت زوجها بسبب السرطان... كيف عادت للحياة؟ | جمانة أبو هنّود مع رانيا برغوت
‏كيف تستمر امرأة بعدما تشاهد شريك عمرها يضعف أمام عينيها؟كيف تشرح الموت لابنتيه؟وكيف تعود للحياة… رغم الغياب؟في هذه الحلقة من بودكاست نقطة ع السطر، تحكي جمانة أبو هنّود لرانيا برغوت قصة حب بدأت بالحياة وانتهت بالرحيل.من تشخيص سرطان الدماغ، إلى العلاج، إلى الوداع… ومن ثم الصمت الط ... Show More
52m 8s
Aug 26
عقلية المتعلم: أطلق العنان لقدرات دماغك الكاملة
‏في الحلقة الأولى من سلسلة "التعلم مدى الحياة"، نبدأ من حجر الأساس: عقليتك. متى كانت آخر مرة قلت فيها لنفسك "أنا لست موهوبًا في هذا"؟ سنتحدى هذه الفكرة تمامًا. سنغوص في معركة الأفكار بين "العقلية الثابتة" التي تسجنك، و"عقلية النمو" التي تحررك. هذه ليست مجرد حلقة تحفيزية، بل هي دع ... Show More
14m 11s