logo
episode-header-image
May 2025
11m 19s

١٦٤| الاهتمام بالنفس رغم زحمة اليوم 💥

fatima
About this episode
tail spinning
Up next
Jul 7
192| مابين الجدية والجنون🤪
‏استمتع بمسؤولياتك!حسابيّ بالأنستقرام ‏https://www.instagram.com/fatima_write1?igsh=MWxsNmRsdnh3bmpl&utm_source=qrعلى تيك توك‏https://www.tiktok.com/@fatimawrite?_r=1&_t=ZS-91JCshteyO1 
20m 20s
Jun 7
191| مساحة
‏تحدثت عن الفراغ وقدرته على تحويل حياتك لبستان فويسات التيليجرام‏https://t.me/fatima_write1/245حسابيّ بالأنستقرام ‏https://www.instagram.com/fatima_write1?igsh=MWxsNmRsdnh3bmpl&utm_source=qrعلى تيك توك‏https://www.tiktok.com/@fatimawrite?_r=1&_t=ZS-91JCshteyO1 
15m 59s
May 5
١٩٠| من ركود إلى تسارع في الاحداث
‏من حياه راكده إلى بدايات جديده 🌸فويسات التيليجرام‏https://t.me/fatima_write1/245حسابيّ بالأنستقرام ‏https://www.instagram.com/fatima_write1?igsh=MWxsNmRsdnh3bmpl&utm_source=qrعلى تيك توك‏https://www.tiktok.com/@fatimawrite?_r=1&_t=ZS-91JCshteyO1 
10m 46s
Recommended Episodes
Aug 2025
إزاي اهتم بنفسي بجد واخرج من دوامة التعب دي ؟ | افيدونا
tail spinning
12m 30s
Sep 2021
الحلقة السابعة 7 ||ذلك الشخص هو انت 🌟🤍
‏من المهم ان نهتم بأنفسنا و نمنحها الحب الذي نتمناه من الاخرين او نريد ان نمنحه لاخر فعلاقتك مع الاخرين هي انعكاس علاقتك مع نفسك ✨🦋🌟 
5m 30s
Jun 2025
ازاي اهتم بنفسي بعد فترة إهمال طويلة ؟ افيدونا
tail spinning
12m 39s
Sep 2022
سلسلة ركن القهوة || توقف عن إرضاء الآخرين
‏تعلم كيف تكون أفضل صديق لنفسك واحترم احتياجاتك ورغباتك وضعها في المقدمة لأن المكتفي سيعطي بارتياح. اعداد وتقديم || وسام قابيل ?تقدروا تتابعوا البودكاست كمان على اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UCFg-mhwH-VEareO7CqjP9nw 
27m 23s
Jul 2023
اهتمي بنفسك
‏لا تهملي نفسك، ابحثي عن التوازن في حياتك، ابتعدي عن الملل والكسل ... نصائح نسمعها يوميا، لكن العبرة في التنفيذ! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Sep 2025
حرفياً محدش مهتم زي ما انت فاكر !! | افيدونا
tail spinning
11m 45s
Dec 2021
15. كبر عقلك
tail spinning
15m 52s
Sep 2024
ازاي تهتم بنفسك؟
tail spinning
20m 31s
Mar 2024
المر الحلو
tail spinning
20m 19s
Apr 2024
كيف يمكن لشحن النفس أن يساعدك على الاستقرار والإنجاز؟
‏في هذه الحلقة تحدثنا عن:تصحيح أفكار مغلوطة عن النفس معرفة أسلوب الاستقرار في الحياة مع السعيفوائد الاستراحة في الحياةكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju 
20m 1s