حياتك اليوم هي عبارة عن كل اختيارا أخترته على الثاني، وكل تصرفه أقدمت عليه ، وكل عادة يومية تمارسها بشكل متكررة بغض النظر كانت كبيرة أو صغيرة. لا تتوقع أنك بتستمر على نفس الاختيارات والتصرفات والعادات من سنين وتتوقع نتائج وعيشة مختلفة. تتنمى حياة شكلها أجمل، أحلام تتحقق، تحب وتحترم وتثق بنفسك أكثر، سعادة بدون تكلف ما تعتمد على شكليات، ماديات، أشخاص لا تخلي عاداتك القديمة تعيقك. التقدم والتغيير ممكن ويحصل لكل من يسعى له ويجتهد لأجله. ابدأ في بناء عادات يومية وتحسينات بسيطة لحياة أكثر سعادة، حيوية وإنتاجية. يتطلب بناء و تطوير العادات الإصرار والصبر والجهد المستمر، لربما يستغرق الأمر أسابيع، أشهر، سنين ، ما يهم كم الوقت المطلوب لبناء هذه العادة طالما أنك ما تستسلم و تحاول باستمرار بتحس بكل تغيير طفيف خلال الرحلة وبيمتد أثرها على كل جوانب حياتك الصحية، الجسدية، العاطفية ،الروحية والعقلية. اسعى لحياة تليق بك، لا تقبل بالقليل.
🎧 How I Built This Podcast with Guy Raz ⤵
https://wondery.com/shows/how-i-built-this/
⤵ قنوات لتعلم اللغة الإنجليزية💻
zAmericanEnglish
دليلك للايلتس
IELTS Liz
Fastrack IELTS
Olly Richards
Learn English with Bob the Canadian
Learn English with Bob the Canadian
Rachel's English
English Like A Native
BBC Learning English
Learn English With TV Series
linguamarina
فيها مجموعة من القنوات لكل أستاذ | engVid: Learn English