logo
episode-header-image
Apr 2025
12m 30s

السماح بالرحيل - تقنية التسليم

Emad
About this episode
تقنية التسليم تخلصك من المشاعر السلبيه وتجعلك تسيطر علي حياتك من خلال خطوات بسيطة وسهله تستطيع أن تفعلها وسوف الاحظ تغير في حياتك النفسية والجسدية
Up next
Aug 23
كتاب غير تفكيرا وأحدث تأثيرا دائما - نيكول فينيولا
tail spinning
29m 19s
Jun 8
ثورة الطيبات للدكتور ضياء العوضى
tail spinning
25m 49s
Jun 4
إبليس: رحلة في سرداب النفس البشرية
tail spinning
22m 14s
Recommended Episodes
Oct 2022
الصحه النفسيه
‏طريقه بسيطه ومجانيه لتفريغ المشاعر السلبيه 
20m 7s
Nov 2020
تعلم كيف تعيد حالة الثقة والطمأنينة والسكون في حالات التوتر والاضطراب المفاجئ
‏من خلال هذه المهارة يمكن احكام القبض والسيطرة على المشاعر الغير مرغوب فيها. تعلم كيف تعيد لنفسك حالة السكون المرغوبة ودفع عجلة الثقة للامام 
16m 2s
Oct 2022
التسليم والاستسلام
tail spinning
7m 54s
Nov 2020
مهارة استخدام النمطيات لبناء الثقة والتخلص من الرهبة في الالقاء والتحدث كالمدربين المحترفين
‏تعلم كيف تقوم بتعديل تأثير الذكريات والمشاعر للتجارب السابقة تخييل تفاصيل التجارب المستقبلية بطريق الاتصال والانفصال 
10m 59s
Oct 2020
المحور الثاني من ادوار المدرب في النموذج الرباعي
‏الحديث الفعال (Public Specking). خطوات عملية بسيطة للتحرر من الخجل واكتساب الثقة واحتراف العملية التدريبية 
13m 41s
Nov 2020
تعلم كيف تبني ثقتك في نفسك مثل افضل المدربين العالميين وتتخلص من رهبة الجمهور تدريجيا
‏خطوات بسيطة وفعالة قابلة للتطبيق في بناء الثقة 
14m 36s
May 2020
هل ما قد مضى ينسى؟!!
‏استخدام أسلوب تقنية التنويم الإيحائي أو حالة شبيهة بالنوم، لإسترجاع الذكريات الإجابية، تعد وسيلة للتواصل لرفع مستوى الشعور لتقدير الذات، وتعزيز الإدراك العاطفي الذاتي كشخص. ويحفز مهارة التواصل مع النفس والغير. 
9m 59s
Sep 2022
How to let go?| التخلي
‏التخلي او السماح بالرحيل بيجي من خلال تقبل التجربة باللي صار فيها لحتى نسمح للسلام والهدوء ياخدو مكان بحياتنا. 
9m 54s
Jan 2021
تعلم تفعيل وتنمية مهارات التواصل الغير لفظية
‏تعرف على اهم عناصر لغة الجسد في السيطرة على التوتر وزيادة الثقة وبناء قناة تواصل فعالة 
22m 13s